Psibilitar

Psibilitar Psibilitar é um espaço de saúde mental e bem-estar em Coimbra (Santa Clara), registado na ERS, com psicólogos acreditados pela OPP e 9 anos de experiência.

Consultas presenciais e online, com qualidade e valores acessíveis. Cria novas Psibilidades! 🧠 Psibilitar – Gabinete de Psicologia

O Psibilitar é um gabinete de psicologia registado na ERS, dinamizado por psicólogos(as) acreditados(as) pela OPP, com formação avançada e experiência consolidada em diferentes áreas da Psicologia Clínica e da Saúde. Há 9 anos que acompanhamos pessoas em Coimbra, Santa Clara e online, com uma prática assente na ciência, na ética e numa relação terapêutica humana e próxima.

🎯 Missão

A nossa missão é proporcionar cuidados de psicológia e saude mental de elevada qualidade e acessivel, baseados na evidência científica e na experiência clínica, de forma acessível, responsável e segura. Queremos ser um recurso de confiança para quem procura melhorar a sua saúde mental e bem-estar ou atravessa momentos de maior vulnerabilidade, oferecendo avaliação e intervenção psicológica, adaptadas à história, contexto e objetivos de cada pessoa.

💡 O que fazemos

Avaliação psicológica

Acompanhamento psicoterapêutico de adultos, jovens e crianças

Intervenção em ansiedade, depressão, stress, burnout, dificuldades relacionais, autoestima e outras problemáticas emocionais

Consultas presenciais em Coimbra (Santa Clara) e online, para quem prefere ou precisa de flexibilidade

Projetos de formação e promoção de saúde psicológica junto da comunidade

🌱 Como trabalhamos

No Psibilitar, cada pessoa é recebida com respeito, cuidado e confidencialidade. Orientamos a nossa prática pelos valores de:
Ética, respeito pela dignidade e direitos da pessoa, competência, integridade, profissionalismo, responsabilidade, transparência, acessibilidade e confidencialidade. Trabalhamos num modelo pensado para ser sustentável e acessível, sem comprometer a qualidade clínica, o rigor técnico nem o tempo necessário para um acompanhamento sério.

🔭 Visão e futuro

O Psibilitar pretende consolidar-se como um gabinete de referência em psicologia, em Coimbra e a nível nacional, tanto na avaliação psicológica como no acompanhamento psicoterapêutico, na formação e na promoção da saúde mental. Queremos continuar a crescer de forma sustentável, alargando áreas de intervenção, reforçando a equipa e desenvolvendo projetos de inovação e investigação em Psicologia Clínica, para que mais pessoas possam ter acesso a cuidados psicológicos de qualidade.

📅 Marcar consulta

MARQUE CONSULTA em:
🌐 https://www.psibilitar.pt/marcar-consulta


📞 932 452 712

Depois de um vendaval tão intenso, é natural que não fique apenas o impacto material.O corpo guarda o susto, a tensão, o...
28/01/2026

Depois de um vendaval tão intenso, é natural que não fique apenas o impacto material.
O corpo guarda o susto, a tensão, o medo e a sensação de perda de controlo.
Mesmo quando já passou, podem surgir:
• ansiedade
• dificuldade em dormir
• maior irritabilidade
• cansaço físico e emocional
• sensação de alerta constante
🌿 Isto é uma resposta natural a uma situação de stresse real.
Gestão emocional, nestes momentos, começa por reconhecer o que aconteceu — sem minimizar.
Abranda, procura segurança, fala sobre o que sentiste e respeita o tempo de recuperação do teu corpo e da tua mente.
Se sentires que o impacto emocional foi maior do que esperavas, procurar apoio psicológico pode ajudar a integrar o que viveste e a recuperar o equilíbrio com mais segurança.
Cria novas Psibilidades para a tua vida.

Cansaço emocional pós-festas??😮‍💨 Mesmo depois das festas, o corpo e a mente podem continuar cansados.Respeitar esse can...
10/01/2026

Cansaço emocional pós-festas??
😮‍💨 Mesmo depois das festas, o corpo e a mente podem continuar cansados.
Respeitar esse cansaço é parte do processo de recuperação emocional.
Descansar também é produtividade.

Cria novas Psibilidades para a tua vida.

📒 Janeiro convida à organização — mas não só da agenda.Organizar emoções, prioridades e limites ajuda a viver com mais c...
08/01/2026

📒 Janeiro convida à organização — mas não só da agenda.
Organizar emoções, prioridades e limites ajuda a viver com mais clareza e menos sobrecarga.
Cria novas Psibilidades para a tua vida.

💭 O início do ano pode trazer expectativas altas — e isso também pode gerar ansiedade e frustração.Lembra-te: não tens d...
05/01/2026

💭 O início do ano pode trazer expectativas altas — e isso também pode gerar ansiedade e frustração.
Lembra-te: não tens de conseguir tudo ao mesmo tempo ... Foca-te num dia de cada vez, uma coisa de cada vez.
O essencial é seres mais consciente e cuidares do teu presente com compaixão.
Cria novas Psibilidades para a tua vida.

Janeiro não precisa de pressa.Recomeçar também pode ser feito devagar, com escuta interna e respeito pelo teu ritmo.Nem ...
04/01/2026

Janeiro não precisa de pressa.
Recomeçar também pode ser feito devagar, com escuta interna e respeito pelo teu ritmo.
Nem tudo precisa de estar decidido agora.
Às vezes, o mais importante é apenas estar presente e disponível para ti.

Cria novas Psibilidades para a tua vida.

31/12/2025

✨ A caminho de 2026… ✨
O fim do ano não é apenas um ponto de chegada.
É também um momento de pausa, de olhar para trás com gratidão e para a frente com intenção.
Que 2026 seja um caminho construído com:
🤍 Amor
😊 Alegria
🌿 Saúde
🕊️ Paz
🌾 Abundância
⚖️ Equilíbrio
Nem sempre será uma estrada reta — e está tudo bem.
O importante é seguir com consciência, respeito pelo teu ritmo e cuidado com a tua saúde emocional.
Que este novo ano te encontre mais próximo de ti, das tuas necessidades e das tuas verdadeiras Psibilidades.
Cria novas Psibilidades para a tua vida.

24/12/2025
🎄 Véspera de Natal: uma pausa para sentirEntre preparativos, mesas cheias e expectativas, respira.Hoje, permite-te viver...
24/12/2025

🎄 Véspera de Natal: uma pausa para sentir

Entre preparativos, mesas cheias e expectativas, respira.
Hoje, permite-te viver este momento com presença, sem pressa e sem perfeição.
A véspera de Natal pode ser sobre reencontros, mas também sobre saudades.
Pode ser sobre alegria, mas também sobre silêncio interior.
E tudo isso é válido.
Cuida do teu coração, respeita o teu ritmo e valoriza o que realmente importa: vínculo, afeto, sentido.
Que possas criar espaço para gestos simples e momentos genuínos — em ti e com os outros.
Cria novas Psibilidades para a tua vida.

🎁 Este Natal, oferece um presente especial!Em vez de mais um objeto, oferece cuidado, presença e bem-estar emocional.✨ P...
20/12/2025

🎁 Este Natal, oferece um presente especial!
Em vez de mais um objeto, oferece cuidado, presença e bem-estar emocional.
✨ Podes oferecer um voucher de Saúde Mental com várias opções:
• Avaliação de Check-up emocional
• Avaliação de Check-up cognitivo
• Programa Psibilita-te — 5 sessões de fortalecimento e desenvolvimento emocional, ideal para começar 2026 com mais equilíbrio
E outras opções pensadas para quem quer investir na sua saúde mental.
Sabe as condições através de mensagem no WhatsApp +351 932 452 712
Cria novas Psibilidades para a tua vida.

🎁 Uma reflexão sobre as prendas de NatalNesta época natalícia, é fácil cair na pressão de oferecer presentes perfeitos. ...
19/12/2025

🎁 Uma reflexão sobre as prendas de Natal

Nesta época natalícia, é fácil cair na pressão de oferecer presentes perfeitos. Mas muitas vezes, o que realmente marca o coração não cabe numa caixa.

Talvez a melhor prenda seja tempo, atenção, escuta, presença. Um abraço verdadeiro, uma conversa sincera, o cuidado de estar com intenção.

As crianças lembram-se das luzes, das risadas e da sensação de amor — não do preço da prenda.

Permite-te simplificar. Escolhe o que nutre, e não o que pesa.

O valor está no gesto, não no gasto.
Cria novas Psibilidades para a tua vida.

Hoje a nossa técnica administrativa Cristiana Gonçalves faz anos! A Psibilitar deseja-lhe um dia feliz e que continue co...
15/12/2025

Hoje a nossa técnica administrativa Cristiana Gonçalves faz anos! A Psibilitar deseja-lhe um dia feliz e que continue com o sorriso caloroso que todos os dias recebe aqueles que em nós confiam para criar novas Psibilidades para a sua vida!
Muitos Parabéns Cristiana!!✨✨🎂🥂✨

Endereço

Rua Cano Dos Amores, Urbanização Quinta Das Lágrimas Lote 9 Loja 4
Santa Clara
3040-244

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