Qual é o horário de funcionamento?

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Fisijade

Uma equipa dedicada a si | Aqui para cuidar de cada caminho 💚

18/05/2025

Na Fisijade, cada sessão é mais do que um tratamento — é um momento de escuta, presença e atenção verdadeira. 😊

Cuidamos com as mãos, mas também com o empatia, calma e dedicação!

Sabemos que o bem-estar é possível quando cuidamos de nós 💚

07/05/2025

Hoje celebramos a nossa terapeuta da fala .salsa 💚

Para além de ser uma profissional incrível, a Liliana foi atleta de voleibol no Leixões (sim, não convém subestimar aquela força nos braços!), adora crianças, adora conversar, escolher “aquele” restaurante especial e aproveitar um bom jantar — de preferência com tempo e boa companhia.

Foi também a primeira mamã da equipa Fisijade — e continua a ser um verdadeiro pilar por aqui: atenta, justa, sempre com o coração no lugar certo. Ah… e com um radar apurado para roupa nova! ✨

Liliana, que o teu dia seja tranquilo, bonito e cheio de carinho — como tu. Parabéns! 💚

03/05/2025

Um corpo alinhado é sinônimo de bem-estar! 😊
A Reeducação Postural Global corrige desequilíbrios, melhora a postura e alivia dores, permitindo que viva cada dia com mais energia.Cuide-se, ajuste-se e sinta a diferença no seu dia-a-dia 💚

22/04/2025

O que levar na lancheira para um dia de trabalho? 👩‍💻
Organizar as refeições fora de casa pode ser um desafio — e é aí que entra a ajuda das nossas nutricionistas! 😊
Neste post, partilhamos sugestões simples, equilibradas e práticas para manter a energia ao longo do dia.
Do pequeno-almoço ao lanche da tarde, mostramos como preparar uma lancheira completa, saborosa e cheia de nutrientes. Ideal para quem quer manter uma alimentação saudável mesmo na correria do dia a dia
Guarde este post para se inspirares nas próximas refeições 💚

16/04/2025

A equipa de Nutrição da Fisijade, dedica-se a construir um plano nutricional personalizado e baseado numa avaliação detalhada, para que consiga alcançar os seus objetivos 💪
Seja aumentar a sua energia, adotar um estilo de vida mais saudável, melhorar o desempenho desportivo ou até melhorar a saúde cardiovascular, temos uma equipa especializada para ajudar em todas as suas metas 💚

04/04/2025

Uma versão diferente da equipa Fisijade ☺️💚

23/03/2025

Na Fisijade, acreditamos que o bem-estar emocional é essencial para uma vida equilibrada e saudável. 🙌
A Psicologia ajuda a compreender, gerir e superar desafios como ansiedade, stress, baixa autoestima, dificuldades emocionais e até mesmo o impacto de mudanças na vida. 💚
Através de um acompanhamento personalizado, trabalhamos com os nossos pacientes para que desenvolvam estratégias que promovam o seu equillbrio e bem estar mental e emocional. 🧘‍♀️

17/03/2025

Sente as pernas pesadas, inchadas ou com retenção de líquidos? 😥
A pressoterapia é um tratamento que estimula a circulação linfática e venosa, ajudando a reduzir o inchaço, eliminar toxinas e aliviar a sensação de cansaço nas pernas. Além disso, é um excelente aliado na recuperação muscular e no combate à celulite. 🦵🙌

12/03/2025

Mais do que exercício, o Pilates Clínico é uma combinação entre o movimento, a consciência postular e a reabilitação para melhorar a sua qualidade de vida 💪
Conheça 6 benefícios sobre o Pilates Clínico e como poderá melhorar a sua saúde e bem-estar no seu dia-a-dia 💚

27/02/2025

Queremos que a Fisijade seja um lugar onde se sinta bem. 💚
Estamos aqui para o receber com um sorriso e garantir que cada visita faça a diferença no seu dia. ✨

25/02/2025

Na Fisijade ajudamos as futuras mães a conhecer o seu corpo, preparando-se para o parto com mais confiança e conforto. 🌸
Sabemos que cuidar de si nesta fase é fundamental para uma gravidez mais tranquila. 💚

13/02/2025

Hoje é dia de celebrar a Ana! 🥳💚
Psicóloga na Fisijade, a Ana é aquela pessoa que sabe ouvir como ninguém – ou não fosse essa a sua vocação. Sempre atenta, carinhosa e assertiva, tem uma presença leve e acolhedora, daquelas que nos fazem sentir em casa. ❤️‍🩹🫂

E não podemos deixar de mencionar: além de um coração enorme, a Ana tem um sentido de estilo impecável e está sempre perfumada! ✨😍

Ana, que o teu dia seja tão especial como tu!
Deixem aqui uma mensagem especial para ela! 💬👇

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Santa Cruz Do Bispo

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