16/10/2025
🌍🍎 Dia Mundial da Alimentação
Hoje celebramos um dos pilares fundamentais da nossa saúde: a alimentação.
Mais do que uma necessidade, alimentar-se é cuidar de si, é prevenir doenças, fortalecer o corpo e manter a mente equilibrada.
Na SOS SAÚDE, acreditamos que a saúde começa no prato e que pequenas escolhas diárias fazem uma grande diferença ao longo da vida.
🥗 Priorizar alimentos naturais
💧 Manter uma boa hidratação
🥦 Respeitar horários e quantidades
🍊 Comer com consciência e prazer
Cada refeição é uma oportunidade para investir em bem-estar e qualidade de vida.
Neste Dia Mundial da Alimentação, o nosso convite é simples: alimente-se com saúde, viva com energia e cuide de quem mais ama. 💚