07/03/2025
As nossas Mindfulness Class 🥰
Ou como aprender a estar mais no presente, mais integro e mais feliz.🎉
O que ei de dizer desses momentos juntas?
Só agradeço a essas meninas maravilhosas por sua entrega nesse programa feito por minha mão ❤️
🧑🎓Pedagògicamente estamos num método ativo e inovador, todas as aulas são únicas e diferentes, nunxa fazemos duas vezes as mesmas coisas e não ficamos paradas.
Aprendemos a estar mais no presente no movimento natural do corpo para ser aplicável as nossas vidas.
Acontece sempre coisas mágicas, dificilmente explicáveis, se calhar, elas saberão explicar melhor do que eu as nossas vivências lá 😊
Só sinto imensa gratidão pelas nossas partilhas transparentes, apoio em conjunto nas diferentes fases das nossas vidas, abertura para trabalharmos nas nossas vulnerabilidades ❤️
💫Mais do que uma aula, um momento de partilha num conjunto que criamos cada uma com amor, dedicação e carinho.
Obrigada por me seguirem nessa aventura, nessas escritas de sessões loucas e por acreditarem no processo ❤️
Viva a vida, viva as nossas viagens e viva as nossas aprendizagens ❤️
Juntas somos melhores 🙌
Para quem quiser mergulhar nesse mundo, nessa nova realidade, que queira realmente olhar para si própria com honestidade, amor, carinho e resiliência, uma nova turma ira abrir em breve segundo os pedidos 😊
Para essas meninas maravilhosas, não tenho palavras somente uma cor, que só elas perceberam, a cor do amor ❤️❤️
Mais informações sobre as aulas de Mindfulness : 936 687 005
No portal 777 e sem fronteiras - online 🎶