Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 12:30 14:00 - 19:30 Terça-feira 07:30 - 12:30 14:00 - 19:30 Quarta-feira 07:30 - 12:30 14:00 - 19:30 Quinta-feira 07:30 - 12:30 14:00 - 19:30 Sexta-feira 07:30 - 12:30 14:00 - 19:30 Sábado 07:30 - 12:30

Clínicas CMP - Policlínica São Tiago de Lobão

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Portugal
Santa Maria da Feira
Clínicas CMP - Policlínica São Tiago de Lobão

A Policlínica de S. Tiago de Lobão possui instalações que procuram proporcionar um ambiente dign

02/11/2025

📱 A exposição à luz emitida por ecrãs de telemóveis, tablets, computadores ou televisão antes de dormir pode interferir na produção de melatonina, a hormona responsável por regular o sono. Esse hábito pode dificultar o adormecer e reduzir a qualidade do descanso.

Criar uma rotina de higiene do sono é fundamental para a saúde e favorece um sono reparador:
✔️ Desligar os ecrãs pelo menos 30 minutos antes de se deitar
✔️ Manter horários regulares para dormir e acordar
✔️ Preparar um ambiente calmo e escuro

👉 Dormir bem é essencial para a memória, a concentração, o sistema imunitário e o equilíbrio emocional. Cuidar do sono é cuidar da saúde.

30/10/2025

🩺 O diagnóstico precoce salva vidas.

O autoexame, a mamografia, a ecografia mamária e o acompanhamento médico regular são passos essenciais para detetar o cancro da mama ainda no início, quando as hipóteses de tratamento e cura são maiores.

💗 Cuidar de si é um ato de amor - por si e por quem ama.
Não adie o seu cuidado. Previna, informe-se e inspire outras mulheres a fazer o mesmo.

28/10/2025

👉 Tem notado queda de cabelo ou unhas frágeis?

🪮 A queda de cabelo e as unhas frágeis podem ser sinais de deficiência de vitaminas, minerais ou até alterações hormonais. Através de análises clínicas é possível identificar desequilíbrios no organismo e agir de forma adequada para recuperar a saúde e o bem-estar.

No Laboratório de Análises Clínicas CMP, realizamos análises clínicas completas que ajudam a identificar causas e a definir o tratamento certo para si.

💉 Diagnóstico precoce faz toda a diferença.
✅ Priorize a sua saúde.

25/10/2025

🌸 Saúde feminina acompanhada com cuidado e confiança.

Na Policlínica S. Tiago de Lobão encontra consultas de Ginecologia e Obstetrícia para todas as fases da vida da mulher - desde a adolescência até à maternidade e menopausa.

✔️ Planeamento familiar
✔️ Acompanhamento pré-natal
✔️ Saúde reprodutiva e fertilidade
✔️ Menopausa e distúrbios hormonais
✔️ Doenças do aparelho reprodutor

👉 Porque a saúde da mulher merece acompanhamento atento e personalizado, dispomos de uma equipa dedicada ao seu bem-estar físico e emocional. Cuidar de si é o primeiro passo para viver com equilíbrio e qualidade de vida.

🏥 Policlínica São Tiago de Lobão
📍 Rua do Comércio nº1135, 4505-473 Lobão
📞 256 918 707 (chamada para a rede fixa nacional)
📧 geral@policlinica-lobao.com
🖥️ policlinica-lobao.com

Nº Registo ERS: E117803 | E138792 | E138793 (domicílio)

23/10/2025

O movimento faz parte do crescimento saudável.

👉 A prática de atividade física regular nas crianças não é apenas uma forma de gastar energia: ajuda a desenvolver capacidades motoras, melhora a saúde cardiovascular, fortalece ossos e músculos e contribui para o bem-estar emocional.

Além disso, o exercício desde cedo ensina valores importantes como disciplina, cooperação e resiliência. Atividades simples como jogar à bola, dançar, andar de bicicleta ou brincar no parque já fazem uma grande diferença.

✅ Promover a atividade física na infância é investir na saúde futura, criando hábitos que acompanham a criança ao longo da vida.

21/10/2025

👉 Tem tido sede em excesso ou vontade frequente de urinar?

🥛 Sentir sede em excesso ou vontade frequente de urinar pode ser um sinal de alterações nos níveis de glicose no sangue. Identificar precocemente essas alterações é essencial para prevenir complicações como a diabetes.

No Laboratório de Análises Clínicas CMP, realizamos análises clínicas completas que ajudam a identificar causas e a definir o tratamento certo para si.

💉 Diagnóstico precoce faz toda a diferença.
✅ Priorize a sua saúde.

18/10/2025

💪 Movimento é vida - recupere a sua mobilidade e bem-estar!

A Policlínica S. T. Lobão disponibiliza consultas de Medicina Física e de Reabilitação (Fisiatria) e sessões de Fisioterapia personalizadas para recuperar, prevenir e tratar lesões ou limitações funcionais.

✔️ Massagens
✔️ Calor húmido
✔️ Ultra sons
✔️ Gelo
✔️ Tratamentos para a saúde da Mulher

📍 O seu corpo merece cuidado especializado. Conte com uma equipa dedicada à sua recuperação funcional e melhoria da qualidade de vida - passo a passo, ao seu ritmo.

🏥 Policlínica São Tiago de Lobão
📍 Rua do Comércio nº1135, 4505-473 Lobão
📞 256 918 707 (chamada para a rede fixa nacional)
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Nº Registo ERS: E117803 | E138792 | E138793 (domicílio)

16/10/2025

O pequeno-almoço é considerado uma das refeições mais importantes do dia. Após várias horas de jejum noturno, o organismo precisa de energia e nutrientes para retomar as suas funções.

👉 Estudos mostram que quem toma o pequeno-almoço apresenta melhor concentração, memória e desempenho nas atividades diárias, incluindo na escola e no trabalho. Além disso, esta refeição contribui para regular o apetite ao longo do dia, ajudando a evitar excessos.

Um pequeno-almoço equilibrado deve incluir alimentos como fruta, cereais integrais e uma fonte de proteína ou laticínios, fornecendo energia de forma saudável e duradoura.

✅ Fazer desta refeição um hábito diário é um passo simples para cuidar da saúde e do bem-estar.

14/10/2025

👉 Com o Cartão CMP Saúde, a Saúde Custa Menos.

Descubra o Cartão CMP Saúde e faça parte de uma comunidade que prioriza o seu bem-estar.

✔️ Sem limites de idade
✔️ Sem exclusões devido a doenças pré-existentes
✔️ Utilização imediata, sem período de carência
✔️ Sem plafon nem limite de utilização
✔️ Consultas e exames médicos incluídos
(Ecografias, Radiologia, Análises Clínicas, entre outros)

🔹 Adesão gratuita online ou em qualquer balcão do Grupo CMP.

📞 256 830 700 (chamada para rede fixa nacional)
🖥️ centromedicodapraca.pt

13/10/2025

👉 Já verificou os seus níveis de vitamina D?

☀️ A vitamina D é fundamental para a saúde dos ossos, músculos e para o bom funcionamento do sistema imunitário. A sua falta pode causar fadiga, fraqueza e aumentar o risco de doenças.

Com uma análise clínica simples é possível avaliar os níveis de vitamina D e garantir o equilíbrio necessário para o seu bem-estar.

No Laboratório de Análises Clínicas CMP, realizamos análises clínicas completas que ajudam a identificar causas e a definir o tratamento certo para si.

💉 Diagnóstico precoce faz toda a diferença.
✅ Priorize a sua saúde.

02/10/2025

🩺✨ A saúde da sua pele merece atenção especializada!
Na Policlínica S. Tiago de Lobão dispomos de consultas de Dermatologia, dedicadas ao diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças da pele.

✔️ Rastreio de sinais e lesões cutâneas
✔️ Tratamento de problemas de pele crónicos ou agudos
✔️ Cuidados especializados para todas as idades

📍 Agende a sua consulta connosco e cuide da sua pele com segurança e confiança.

📞 256 918 707

24/09/2025

🩺 Clínica Geral:
A sua primeira abordagem em cuidados médicos!

👉 Seja num intuito de prevenção ou como forma de analisar a sua situação atual, Policlínica S. Tiago de Lobão tem à sua disposição um conjunto de médicos experientes e profissionais, que elaboram um diagnóstico adequado às suas necessidades e problemas, analisando a sua situação médica e, caso necessário, reencaminhando-o para o especialista adequado.

🏥 Policlínica São Tiago de Lobão
📍 Rua do Comércio nº1135, 4505-473 Lobão
📞 256 918 707 (chamada para a rede fixa nacional)
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Endereço

Rua Do Comércio Nº1135
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4505-473

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 12:30
	14:00 - 19:30
Terça-feira	07:30 - 12:30
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Quarta-feira	07:30 - 12:30
	14:00 - 19:30
Quinta-feira	07:30 - 12:30
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Sexta-feira	07:30 - 12:30
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Telefone

+351256918707

Website

https://policlinica-lobao.com/

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