Terapias e Studio Patrícia Alves - Pilates, Fisioterapia & Formação

27/01/2026

✨ *Mentoria Profissional em Pilates – 4h Personalizadas*

💥Esta mentoria é exclusiva, individual e diretamente comigo.

Um espaço seguro, profundo e prático para olhares para a tua carreira com mais clareza, confiança e consciência.

Durante 4 horas totalmente personalizadas, vamos trabalhar as tuas reais necessidades enquanto profissional:
✔️ dúvidas técnicas
✔️ dificuldades no dia a dia
✔️ inseguranças
✔️ bloqueios profissionais
✔️ tomada de decisão e posicionamento
✔️ crescimento com mais consciência

Não é apenas sobre técnica.
É sobre ir à raiz, compreender o porquê e o como, para que te tornes um(a) profissional mais seguro(a), consistente e alinhado(a) com aquilo que fazes.

O que inclui a mentoria:
🔹 4 horas de acompanhamento individual
🔹 Conteúdo totalmente adaptado a ti
🔹 Espaço para todas as tuas perguntas e desafios
🔹 Desenvolvimento técnico e profissional
🔹 Mais clareza, consciência e confiança na tua prática

🗓️ O calendário das 4 horas é definido de forma individual, ajustado à tua disponibilidade e ao teu processo.

📍 Online ou presencial
⚠️ Vagas limitadas

Se sentes que estás pronto(a) para dar um passo mais consciente e sólido na tua carreira, esta mentoria é a tua oportunidade.

📩 Para mais informações, envia mensagem direta ou contacta o Studio.

26/01/2026

Mestre
Obrigada por toda a paciência, partilha e entrega.
É uma honra para mim.

Mereces uma medalha por todos os desafios e loucuras que aturas de mim 😅.

A medalha de paciência.

Só por isso fico a cada dia mais apaixonada por esta escolha que fiz. Eu senti que teria de ser contigo.
Como se costuma dizer, "o santo bateu".

Vem agora a etapa do AVANÇADO.
O tão esperado e o tão temido.

Espero honrar tudo o que ensinares.

16/01/2026

https://patriciaalves.studio/workshop/
Últimas Vagas disponíveis

11/01/2026

30/12/2025

Última do ano de 2025
Obrigada pela confiança,amizade, dedicação e compromisso comigo e com o Studio

24/12/2025

17/12/2025

Neste Natal, ofereça mais do que uma prenda: ofereça bem-estar, equilíbrio e tempo para cuidar de si. 🎄✨

Os nossos Vouchers de Oferta são a escolha perfeita para quem valoriza saúde, relaxamento e qualidade de vida. Uma prenda elegante, útil e cheia de significado.

🎁 O que pode oferecer?

Pilates – sessões individuais, em dupla ou em grupo, adaptadas a todos os níveis

Sessões individuais personalizadas para um acompanhamento mais próximo

Sessões em dupla, ideais para partilhar momentos especiais

Sessões de grupo, com motivação e boa energia

Massagens, para relaxar, aliviar tensões e renovar energias

💫 Porquê oferecer um voucher?

É uma prenda flexível e personalizada

Promove saúde física e mental

Demonstra cuidado e atenção genuína

Pode ser usado ao longo do ano, ao ritmo de quem recebe

Neste Natal, surpreenda com uma prenda que se sente no corpo e na mente.
Ofereça bem-estar. Ofereça movimento. Ofereça equilíbrio.

👉 Peça já o seu Voucher de Oferta e torne este Natal ainda mais especial. 🎅💝

14/12/2025

Jantar convívio Natal 2025

06/12/2025

Ser mãe é viver com o coração sempre a transbordar — de amor, de força, de responsabilidade. 💛
E, mesmo assim, escolher continuar a crescer.

Passo por uma terceira formação de Pilates — intensa, longa, desafiante — e vivo o sonho de aprender com um mestre que sempre foi uma inspiração. ✨

Mas nada disto acontece sem sacrifícios: horas longe da família, cansaço acumulado, culpa, esforço para conciliar tudo.
Ser mãe e ser aluna exige coragem. Exige entrega.

E é por isso que esta conquista sabe ainda melhor.
Porque prova que somos capazes de ir mais longe.
Que os sonhos não têm prazo.
Que o exemplo que deixamos aos nossos filhos começa na forma como lutamos pelos nossos próprios caminhos. 🌿

Grata pela aprendizagem, pelo desafio e pela transformação.
Grata por não desistir de mim. 💫

27/11/2025

Prazer de tanto sol no studio com mulheres que são inspiração para nós
Mulheres 60+ os novos 30 🥰

22/11/2025

Treinamento de Professores de Pilates
és uma maquina...que prazeroso guiar-te a cada movimento 🥰