e.feito.borboleta

17/07/2025

Nem sempre percebemos o valor do que está mesmo diante de nós...

Com a correria dos dias, o barulho da mente, o automatismo do viver, esquecemo-nos de... sentir. De cuidar. De olhar com presença.

E, muitas vezes, só quando a distância se instala — seja no tempo, no espaço ou no coração — é que percebemos em verdade o que tínhamos tão perto.

Que o amor, em todas as suas formas, nos inspire a valorizar o agora, a nutrir o que é verdadeiro, a abraçar o que vibra connosco.
Antes que o longe se torne lição!!!

Por isso abraça, elogia, cuida, liga, fala, sê vulnerável (se não fores em verdade o outro jamais saberá o que vai dentro de ti!) surpreende, e essencialmente nutre e valoriza o que tens aí mesmo tão perto de ti 🥰✨

13/06/2025

O teu maior tesouro está dentro de ti, encontra-o em ti e não fora!!!! Não te distancies de ti mesma buscando fora.

E lembra-te:
O que tu procuras, também te procura a ti. 😉

26/05/2025

Começamos hoje uma nova semana 🤩
Não repitas os mesmos erros dos dias/semanas passadas para que a tua história mude, nao podes continuar a escrevê-la da mesma forma que escreveste as páginas anteriores 😉

O que tu sonhas é possível sim!!! Pensa nisso ☺

23/05/2025

15/05/2025

"Palavras, leva-as o vento."

Todos conhecemos esta expressão popular. E que bem caracteriza o comportamento humano. Se dizes uma coisa e fazes outra estás a ser incongruente contigo mesmo, só te enganas a ti!!!
E isto nada tem a ver com o facto de alguns de nós sermos mais de ações e outros mais de palavras. Sim porque as ações que temos também podem ser uma forma de comunicar 😉 é aliás uma das linguagens de Amor.

E tu és mais de palavras ou de ações?

18/12/2024

Quando me perguntam porque adoro Borboletas, porque decidi chamar Metamorfose ao meu programa de acompanhamento, e e.feito.borboleta aqui à minha página... Aqui está a resposta!!!

Uma larva 🐛 passa por um processo de dor quando passa pelo processo de transformação para Borboleta🦋, e nem tem percepção das lindas asas que lhe saem das costas (porque não as vê!).
Um processo isolado e de conexão com ela própria (o seu casulo).

Quantas de nós passamos por processos similares, e quantas vezes nem nos apercebemos das nossas lindas asas✨!!!

Nesse processo o que nos salva é mesmo a fé, a aceitação de novos começos e a transformação que vem disso mesmo, o nosso novo EU e a nossa nova melhor versão 🥰

Justificado o motivo? Hehehe
O truque é confiar, sem apego nem controlo. Pode doer, mas lembrem-se das asas que vos estão a nascer 😉(metaforicamente falando)

08/12/2024

É quando te dás a chance de te perdoares a ti mesma que nasce o teu Amor próprio!!!

"Ah se arrependimento matasse"
ou
"Se fosse hoje era tudo diferente"

Óbvio, só depois de errar é que aprendemos. Então o erro trouxe conhecimento, trouxe experiência e só assim a tua visão de hoje é outra. E lembra-te somos todos seres falhos, e humanos (sim somos humanos, por vezes é bom relembrarmos isto 😉).

E.... Ama-te exactamente como és!!!!!
És única e perfeita exactamente como és 🥰🤗

06/12/2024

Vai com Alma.
Quando decides deixar os egos de lado a vida ganha outra cor. Vive em amor, faz pela tua essência com alma!!!

Vive 😉🍀

01/12/2024

Chegou o meu mês 🥰
Mês, que na minha perspectiva, nos mostra que todos os fins podem também ser recomeços, que há sempre um final e esse final pode sim também ser feliz!!!
E há sempre continuidade para tudo. 🤍
Identifiquei-me tanto com este post da Flor de Lótus e óbvio que fiz repost 🥰

Sê bem-vindo Dezembro!!!! 🙌🙌🍀

25/11/2024

Liberta-te de todos os padrões ou ideias pré impostas por alguém. Liberta-te das armaduras que te colocaste (mesmo que para te proteger).

Permite-te essa Liberdade de seres exactamente como ti és, na tua verdadeira essência!!!

Liberta a tua Luz e deixa que o mundo brilhe mais também com ela 🥰





25 de Novembro, Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres

16/11/2024

Tu podes ser o que quiseres!!!

Nunca, mas nunca deixes que te digam ou convençam do contrário. ✋

Não te encolhas para caber no mundo dos outros e até no mundo que os outros criam para ti. Esse mundo pode ser criado em amor por ti, pelo carinho que têm por ti, pelo cuidado que têm por ti só que tudo isso é a realidade do outro não a tua.

Se vai ser sempre fácil, óbvio que não 🤷🏻‍♀️ só que é aí que descobres as tuas capacidades... Ninguém evolui na zona de conforto, e mesmo aí há desafios.

Escolhe-te a ti e faz o que ressoa contigo.🤍 E sim podes ser o que quiseres, em consciência e com maturidade, podes ser tudo aquilo que bem te apetecer!!!! 🍀

Sim, é possível ser feliz 🥰

31/10/2024

Por vezes temos tudo tão bem planeado na nossa cabeça, tudo em pormenor dentro da nossa imaginação... Que quando a vida nos sacode o tapete podemos ficar a pensar "porquê isto, porquê a mim porquê agora? " 😞

Queríamos tanto que fosse diferente, até porque na maioria das vezes isto vem em dor. E nem sequer temos discernimento para pensar que sim, isso pode ser uma benção. Pode estar a preparar-nos para algo ainda melhor. 🙌

Então mesmo quando doer, mesmo quando não perceberes bem o porquê e ainda que não consigas ver mais à frente... Confia, só isso. Mesmo com os olhos mergulhados em lágrimas, entrega só e confia.
A vida não te vai desiludir. 🍀

Confia. Palavra tão pequena com um significado tão imenso!!!! 😍

Passa exactamente pelo processo que tens de passar, encara. Não fujas mais, encara, aceita e confia.

E vais ver que algo de melhor te espera 🥰