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Inês SáNogueira Cuida DeTi, Santarém (2026)

01/05/2026

FONTE DE TODAS AS RESPOSTAS, INTENÇÕES E INTUIÇÕES.
- O SILÊNCIO.

É O SILÊNCIO QUE NOS MOSTRA TUDO.

O SILÊNCIO DO OUTRO MOSTRA-TE QUEM TU ESTAS A SER.

CONSEGUES RESPEITAR? ACEITAR E INTENCIONAR O MELHOR?
ENTRAS EM PREOCUPAÇÃO?
ENTRAS EM AUTO-CRÍTICA?
ENTRAS EM JULGAMENTO?
ENTRAS EM COBRANÇA?
FOGES?
EVITAS?
DESPREZAS?
DESCONSIDERAS?

OBSERVA ISTO, TENS AQUI UMA REVELAÇÃO INCRÍVEL.
O QUE TU ESCOLHES SER DETERMINA O TEU DESTINO.
RESSONÂNCIA.
O QUE TU PENSAS, SENTES, FAZES E DIZES CRIA UMA FREQUÊNCIA QUE DETERMINA OS TEUS RESULTADOS.

QUEM ÉS TU EM SILÊNCIO?

QUE RESPOSTAS TIRAS "DO SILÊNCIO E "NO SILÊNCIO?

QUEM ÉS TU QUANDO NÃO TENS O QUE QUERES?

É AQUI QUE TUDO SE REVELA E É AQUI QUE TUDO SE APRENDE E INTERPRETA, TUDO SE TRADUZ,
TUDO GANHA SIGNIFICADO E DIRECÇÃO.

NÃO TENHAS MEDO.
LAPIDA-TE.
EDUCA-TE.
DEIXA ACONTECER A TEU FAVOR.
DEIXA FLORESCER.

AUTO-DOMÍNIO
AUTO-PERCEPÇÃO.
CONFIANÇA ABSOLUTA.

A ÚNICA COISA QUE NÓS PODEMOS MUDAR - E QUE MUDA TUDO -
É A NOSSA PERCEPÇÃO - EM SILÊNCIO.

AQUELE QUE APRENDE A LIDAR COM O SILÊNCIO,
LIDERA QUALQUER TIPO DE OCORRÊNCIA.

NÃO É O SILÊNCIO QUE DESPREZA, É O SILÊNCIO QUE PRESERVA,
PROTEGE, TRANSFORMA, REVELA, DIRECCIONA E MANIFESTA.

É NO SILÊNCIO QUE TU OUVES OS TEUS GUIAS OU OS TEUS OBSESSORES.
É NO SILÊNCIO QUE TU PERCEBES QUEM TE CONDUZ.
VIGIA.

LARGA O CONFORTO DO BARULHO E DA IGNORÂNCIA.
A PRISÃO DA DEPENDÊNCIA.
O BLOQUEIO DA EXPANSÃO.
O MEDO DO SILÊNCIO.
A FUGA DO VAZIO QUE REPRESENTA O PODER DE ESCOLHA SOBRE A TOTALIDADE DAS OPÇÕES.

APRENDE A RECONHECER TODOS OS DOMÍNIOS E ACIMA DE TUDO APRENDE A SEGUIR O QUE TE TRAZ PAZ, CONFORTO E LIBERDADE.

É NO ESCURO DO SILÊNCIO QUE SE APRENDE A VER E A TOMAR DECISÕES.
CORAGEM.
"EM TERRA DE CEGO QUEM TEM - UM - OLHO É REI."

- EM SILÊNCIO - ENVIA AMOR E LUZ PARA A MÃE TERRA!

GRANDE BEIJINHO,
INÊS 🙂

♥️
✨

12/04/2026

TRADUÇÃO :
- O QUE TU PENSAS , TU ESTÁS A MANIFESTAR.
- COM O QUE TU SENTES A PARTIR DO QUE TU PENSAS , TU ESTÁS A CRIAR.

ANALISA AS TUAS CRENÇAS, ANALISA OS TEUS PENSAMENTOS,
ANALISA-TE!
APRENDE A SER O TEU PRÓPRIO PSICOTERAPEUTA.
TU TENS ESSE DOM!

NÃO VALIDES TUDO O QUE ACHAS VERDADE.
NÃO ACREDITES EM TUDO O QUE A TUA MENTE DIZ SER REAL!
NA GRANDE MAIORIA DAS VEZES ELA ESTÁ A ENGANAR-TE PROTEGENDO AS TUAS CRENÇAS LIMITANTES.

TUDO O QUE TU NÃO QUESTIONAS TORNA-SE A TUA VERDADE E CRIA A TUA REALIDADE.
QUANDO PERCEBES QUE PODES MUDAR ISTO TUDO.
ELEVAS O TEU PATAMAR EXISTENCIAL.

ANALISA TODAS AS CONSEQUÊNCIAS.
ANALISA PROFUNDAMENTE TODAS AS TUAS PERCEPÇÕES.
ANALISA OS PRIMEIROS E OS ÚLTIMOS IMPACTOS.
ANALISA OS SENTIMENTOS COADJUVANTES.
ANALISA BEM O QUE DESEJAS.

TORNA-TE DON@ DO TEU DESTINO.
TORNA-TE CONSCIENTE DAS TUAS CRIAÇÕES.

TUDO É COMPREENSÍVEL E NADA É DESCULPÁVEL.

COMPREENDE-TE E COMPREENDERÁS O OUTRO.
CONTROLA-TE E CONTROLARÁS O OUTRO.
CORRIGE-TE E CORRIGIRÁS O OUTRO.
AMA-TE E AMARÁS O OUTRO.

- TODOS OS CONTRÁRIOS SÃO IGUALMENTE VÁLIDOS. *AGORA PENSA!

NÃO PEÇAS DESCULPAS, JÁ NÃO É ACEITÁVEL.
SE QUERES TER OS MELHORES RESULTADOS - FAZ POR ISSO!

"BUSCA O REINO DOS CÉUS E TUDO TE SERÁ ACRESCENTADO!"

- CONTINUA A INFERNIZAR E TUDO TE SERÁ RETIRADO!

SE ACHARES POR BEM TERES DIRECCIONAMENTO A ESTE NÍVEL.
CONTACTA-ME VIA MP.
É CARO MAS VALE A PENA.

GRANDE BEIJINHO,
INÊS 🙂

♥️
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07/04/2026

O QUE VIVEMOS NO MOMENTO PRESENTE É O RESULTADO DUMA CRIAÇÃO TOTALMENTE INCONSCIENTE.

SE ACHAS QUE ESTÁS NO CONTROLO E NÃO TENS A VIDA QUE QUERES - NÃO ESTÁS A CONTROLAR ABSOLUTAMENTE NADA.

SE QUERES TER O QUE NUNCA TIVESTE OUSA SER COMO NUNCA FOSTE.
OUSA SOLTAR.
OUSA ROMPER COM O GUIÃO E COM O PROTÓTIPO.
OUSA SEGUIR O TEU CORAÇÃO.
OUSA SENTIR ALEGRIA E GRATIDÃO.
OUSA DAR TUDO.
OUSA ACREDITAR NO EXTRAORDINÁRIO.
OUSA NÃO PREJUDICARES NADA NEM ALGUÉM.

OUSA NÃO PERMITIRES REACÇÕES AUTOMÁTICAS E IMEDIATAS.

- NÃO DISCUTAS.
- ANALISA AS CONSEQUÊNCIAS, ANALISA O IMPACTO,
ESTÁS A FALAR, A DAR E A SER EXACTAMENTE O QUE DESEJAS RECEBER?

- APENAS ANALISA COM CARINHO.

A ESCASSEZ E A DOENÇA SÃO ILUSÕES DE ÓPTICA.

- O REALISMO É UMA DOENÇA TÓXICA E PARALISANTE,
UMA ARMADILHA ONDE QUEREM QUE TODOS FIQUEMOS AMORDAÇADOS.

AQUELE QUE APENAS REAGE ÁS EVIDÊNCIAS ESTÁ LONGE DE CONHECER A VERDADE.

- "A VERDADE É O QUE NOS FAZ LIVRES.
CONHECEREIS A VERDADE E A VERDADE VOS LIBERTARÁ." - disse Ele.

AQUELE QUE SE ACHA O REI DA PREVISÃO COM BASE NO QUE A MENTE CONHECE NUNCA VAI SAIR DO CICLO DA REPETIÇÃO.
OUSA PREVER A TUA VIDA DE SONHO.

NÓS SOMOS O ÚNICO PODER OPERANTE NA NOSSA VIDA.

RECUSA-TE A SERES APENAS UM TERMÓMETRO QUE MEDE A TEMPERATURA EXTERIOR.
NASCESTE COM O PODER DE SERES UM TERMOSTATO QUE MEDE,
REGULA E AJUSTA A TEMPERATURA DE QUALQUER SISTEMA OU AMBIENTE.

TOMA POSSE DO TEU PODER DE CRIAÇÃO.
PRESTA ATENÇÃO.
ÉS @ ÚNIC@ RESPONSÁVEL POR TUDO O QUE VIVES.
NÃO TE ASSUSTES.
SÓ FAZ O MELHOR QUE PODES - CLARAMENTE.

- "FAZ O BEM."

- A CAPACIDADE QUE O SER HUMANO TEM PARA VENCER AS SUAS PRÓPRIAS LIMITAÇÕES É DO TAMANHO DO SEU (AUTO-) CONHECIMENTO E DA SUA DISCIPLINA NO CARÁCTER, NA DOÇURA E NA BRAVURA.

GRANDE BEIJINHO,
INÊS 🙂

♥️
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09/03/2026

É ESTE O GRANDE APELO DA VIDA, FOI ISTO QUE NOS TROUXE AQUI,
É ESTE O GRANDE COMPROMISSO
- A CADA DIA QUE PASSA SERMOS PESSOAS MELHORES!

ACIMA DA LUTA. DA COMPETIÇÃO E DA COMPARAÇÃO,
ACIMA DA MENTE INFERIOR E DO VITIMISMO QUE SÓ MANIFESTAM O PIOR.
JÁ VIMOS QUE É TÃO FÁCIL FAZER O PIOR..

É EXACTAMENTE PARA SUPERAR ESTA TENDÊNCIA QUE AQUI ESTAMOS.

VIVER COM LUCIDEZ, ATENÇÃO PLENA E INTENÇÃO CLARA.

VIVER PELA VIRTUDE EM VEZ DE VIVER PELA FERIDA.
VIVER PELO AMOR EM VEZ DE VIVER PELA DOR.
VIVER PELO FUTURO ALMEJADO EM VEZ DE VIVER PELO PASSADO FRACASSADO.
VIVER PELA SAÚDE.
VIVER PELA CONVICÇÃO.
VIVER PELO AUTO-DOMÍNIO EM VEZ DE VIVER A REAGIR.
VIVER PELA ABUNDÂNCIA.

VIVER PELO MELHOR.

O GRANDE PODER DE SERMOS AQUELA PESSOA QUE FAZ A DIFERENÇA,
O PODER DE SERMOS SIMPLESMENTE UMA PESSOA JUSTA, GENEROSA,
ALEGRE, CONFIANTE E BEM SUCEDIDA.

A PLENA CONVICÇÃO E O PLENO ENTENDIMENTO DO MÉRITO EXISTENCIAL.
A EVOLUÇÃO.

A SUPERAÇÃO DO ESTADO PRIMITIVO E INFANTIL, BÁRBARO, BIRRENTO, SOFREDOR, OFENSIVO, CONFLITUOSO, COMPETITIVO, FRÁGIL,
EMOCIONALMENTE VULNERÁVEL,
TÓXICO E DEPENDENTE DO QUE ACONTECE.

SUPERA.
NÓS CRIAMOS A REALIDADE QUE TEMOS ATRAVÉS DA COERÊNCIA ENTRE QUEM SOMOS, AS DECISÕES QUE TOMAMOS, AS INTENÇÕES QUE TEMOS , AS ATITUDES QUE MANIFESTAMOS E AS CONVICÇÕES QUE PROTEGEMOS.

SE NÃO PROTEGES A CONVICÇÃO DE QUE A VIDA É INCRÍVEL
ESTÁS SEMPRE Á MERCÊ DO BÁSICO.

NO MOMENTO EM QUE DÁS O MELHOR DE TI INCONDICIONALMENTE,
NÃO PODES TER DÚVIDAS DE QUE O EXTRAORDINÁRIO É TEU POR DIREITO.

ACONTEÇA O QUE ACONTECER,
DIGAM O QUE DISSEREM TU SABES QUEM TU ÉS,
TU SABES O QUE TU PROTEGES,
TU SABES O QUE TU PLANTAS E TU SABES O QUE TU MERECES COLHER.
TU SABES QUE TENS UM UNIVERSO INTEIRO A APOIAR-TE E
TU SÓ FAZES O QUE TEM QUE SER FEITO,
CONFIAS E DEIXAS A VIDA ACONTECER.

TU SÓ ÉS, SÓ DÁS E SÓ EMITES O MELHOR
E ISTO COMEÇA AGORA!

PAGA PARA VERES OS MELHORES RESULTADOS A SURGIREM A PARTIR DA TUA MELHOR POSTURA.

SER COERENTE NÃO É FÁCIL MAS ACREDITA QUE VALE A PENA.
CUIDA DE TI.

GRANDE BEIJINHO,
INÊS 🙂

♥️
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11/02/2026

FORÇA E CORAGEM PARA NÃO SE FICAR "A PATINAR NA LAMA.
SEJAMOS A CONSCIÊNCIA QUE ACEITA, ACREDITA E CONFIA
NAS LEIS DA VIDA E DA NATUREZA.

SEJAMOS A CONSCIÊNCIA QUE TEM FÉ NAS SUAS CAPACIDADES.

SEJAMOS A CONSCIÊNCIA QUE VÊ ALÉM DA DESTRUIÇÃO,
DA DOR E DO CAOS.
SEJAMOS A CONSCIÊNCIA QUE CRIA A PAZ, A PURIFICAÇÃO, A RENOVAÇÃO E A RIQUEZA, O MILAGRE E A PROEZA.

NÓS SOMOS!
SÓ NÃO É QUEM AINDA NÃO SE CONHECE DE VERDADE!

99% DO SUCESSO CHAMA-SE - ACREDITAR E NÃO DESISTIR.

A TODOS OS QUE PASSAM PELA TEMPESTADE - TENHAM FÉ NA BONANÇA!
TUDO PASSA E TUDO SE RESOLVE.

NÃO É SOBRE SER FÁCIL OU DIFÍCIL - É SOBRE SEGUIR SEM TRAIR O QUE É MAIS IMPORTANTE - INTEGRIDADE COERENTE COM O PODER DE CRIAÇÃO QUE NOS ASSISTE.

SOMOS AUTORES DA NOSSA HISTÓRIA - NÃO SOMOS FIGURANTES!
DE ALGUMA FORMA ESCREVEMOS TUDO O QUE VIVEMOS E ISTO NÃO É PARA SENTIR CULPA NEM ATIRAR CULPA ISTO É PARA SENTIR
O PODER DA CRIAÇÃO.

SE CRIÁMOS O PIOR TAMBÉM PODEMOS CRIAR O MELHOR.

ATENÇÃO, PACIÊNCIA, ESTRATÉGIA E ATITUDE CORAJOSA SEMPRE A PARTIR DA DOCE VERDADE DO CORAÇÃO QUE TODOS TEMOS.

A VIDA É GENEROSA.
CORAGEM!

O SOL VOLTA SEMPRE A BRILHAR!
GRANDE BEIJINHO PARA TOD@S.
INÊS 🙂

♥️
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12/01/2026

E QUANDO - EM CIMA DESSA (AUTO)OBSERVAÇÃO - EXERCEMOS O DOMÍNIO DO CÁLCULO DO RESULTADO DE CADA UMA DAS NOSSAS ATITUDES E PEGADAS,
- COM BASE NOS VALORES PRIMORDIAIS DA UNIÃO, DO RESPEITO, DA SAÚDE E DO BEM-ESTAR EM PLENA INTEGRIDADE E NOÇÃO DE AMPARO E DE PROTECÇÃO,
- ATINGIMOS A PROSPERIDADE QUE REPRESENTA A ILUMINAÇÃO.

E SIM, ISTO É POSSÍVEL, TEM UM PREÇO ELEVADO, É UM FACTO
- MAS É O PROPÓSITO, IGNORAR OU FUGIR SÓ PIORA, ENCARECE E DIFICULTA.

ATINGIR ESTE PATAMAR DE COMPREENSÃO É UM CHOQUE - EU SEI,
- É O CHOQUE DA CONSCIÊNCIA E DO AUTO-DOMÍNIO,
- O CHOQUE DA RESPONSABILIDADE,
- O CHOQUE DA CAUSALIDADE A PAR DA VELHA NOÇÃO DE ESTARMOS Á MERCÊ DA LUTA E DO ACASO,
- O CHOQUE DA INFLUÊNCIA SOBRE TUDO E TODOS A PAR DA VELHA NOÇÃO DE IMPOTÊNCIA E DE INCONSEQUÊNCIA,
- O CHOQUE DA PERCEPÇÃO DA MENTE INFERIOR E MEDÍOCRE QUE PEDE ACOLHIMENTO E TRANSFORMAÇÃO,
- A CURA DO EGO E DA CRIANÇA FERIDOS QUE COMPETEM, TÊM MEDO DE PERDER E IGNORAM O ÓBVIO ATRÁS DE ADIÇÕES, APARÊNCIAS, MALDIZERES E HIPOCRISIAS - QUEM DIZ É QUEM É!
- O CHOQUE QUE NOS TIRA DA DORMÊNCIA E DA INÉRCIA
- AGRADECE -
- NÃO TE DEIXES ABSORVER PELA TRISTEZA NEM PELA RAIVA, RESPIRA,
- OLHA PARA CIMA E CONECTA-TE
- NÓS SOMOS FEITOS Á IMAGEM E Á SEMELHANÇA DE QUEM TUDO FEZ.

- A VERDADEIRA FORÇA VEM DA CERTEZA DE QUE RESPONDEMOS A VALORES ELEVADOS,
- A VERDADEIRA HUMILDADE VEM DA CERTEZA DE QUE ACOLHEMOS E ABENÇOAMOS QUEM MAIS NOS TENTA DESFALCAR OU DERRUBAR,
- A VERDADEIRA PROSPERIDADE VEM DO CONTROLO DA MENTE ,
- A ALEGRIA DE VIVER, A SAÚDE, A FÉ E O ENTUSIASMO SÃO UM RESULTADO DUMA POSTURA NOBRE, ALINHADA, DISCIPLINADA E COERENTE AINDA A PAR DOS VELHOS PADRÕES DE SOBREVIVÊNCIA E DE REPETIÇÃO E CERTAMENTE A CAMINHO DA MAIS RICA E BELA EXISTÊNCIA.

ASSIM COMO O MEL É DOCE ESCOLHE ADOÇAR A VIDA,
COLABORA E ACRESCENTA VALOR ISTO É - SER AMOR,
AQUELE AMOR QUE SÓ SE MANISFESTA QUANTO SE ATINGE O PATAMAR EM QUE SE O É, GO FOR IT!

MARAVILHOSOS CAMINHOS ESTÃO ABERTOS PARA QUEM OUSA SER AMOR!
BEIJINHO PARA TODOS.
INÊS 🙂

♥️
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01/01/2026

NADA DO QUE FOI SERÁ TÃO BOM COMO O QUE VIRÁ!

- SE NÃO CONSEGUES PLANTAR DENTRO DE TI ESTA CERTEZA
- AGORA - PROCURA AJUDA - URGENTEMENTE - ESTÁS DOENTE!

O PESSIMISMO É UMA ARMADILHA QUE TE PRENDE NO LADO ESCURO DA VIDA E A PREOCUPAÇÃO É A MAIOR ILUSÃO DESTA EXPERIÊNCIA,
É FÁCIL PREVER O PIOR,
É FÁCIL ACHAR QUE ESTÁ TUDO MAL,
É FÁCIL ACHAR QUE AS PESSOAS NÃO PRESTAM,
É FÁCIL JULGAR, É FÁCIL CUSPIR VENENO,
É FÁCIL MORDER A MÃO QUE TE AJUDA,
É FÁCIL COBRAR E RECLAMAR DE TUDO,
É FÁCIL ENTRISTECER, É FÁCIL DUVIDAR!
É FÁCIL VIVER CANSADO E DESANIMADO E QUEM SEGUE O FÁCIL
- ESTÁ DORMENTE! ADORMECIDO, ENTORPECIDO E DOENTE!

DENTRO DE NÓS VIVE UMA ESSÊNCIA PODEROSA - A FORÇA
E A CORAGEM PARA SER E CONFIAR NO MELHOR DA VIDA!

ESCOLHER O MELHOR, ESCOLHER O MAIS SAUDÁVEL,
ESCOLHER A EMPATIA, ESCOLHER A CONSIDERAÇÃO,
ESCOLHER O RESPEITO, ESCOLHER O AMOR. ESCOLHER SEM CULPA! ESCOLHER EM CONSCIÈNCIA DO PLANTIO!
ÉS TU QUE VAIS COLHER - AO MAIS ÍNFIMO DETALHE!

E A PARTIR DE AGORA É Á SÉRIA!
FAZ O MELHOR QUE PODES, PRESTA ATENÇÃO!
ABRE A PESTANA!

NÃO CUSPAS VENENO! NÃO (TE) AGRIDAS GRATUITAMENTE,
NÃO JULGUES!
NÃO TE CHATEIES E NÃO TE PREOCUPES!
- SIMPLESMENTE FAZ E DÁ O MELHOR DE TI - INCONDICIONALMENTE -
- NÃO RESPONDAS Á LETRA - SILENCIA -
FAZ-TE ENTENDER MAS NÃO PERCAS MUITO TEMPO A ESCLARECER
- QUEM NÃO TE QUER VER E ESTÁ TÃO FERIDO QUE SÓ TE QUER MORDER!

NÃO GRITES, NÃO IMPONHAS E NÃO ENTRES EM COMPETIÇÃO.
AGE COM FIRMEZA E SEMPRE FIEL AO TEU CORAÇÃO!
- ACRESCENTA VALOR.

NÃO TE DISTRAIAS.
DECIDE SEM TRAÍRES OS VALORES PRIMORDIAIS DA SAÚDE,
DO BEM ESTAR E DA COOPERAÇÃO.
AGE COMO QUEM CONFIA PLENA E CEGAMENTE NA ORDEM DIVINA.

ISTO É SER VALENTE!
ESTA VIDA (JÁ) NÃO É PARA GENTE DORMENTE,
ESTA VIDA É PARA GENTE DESPERTA, LÚCIDA E POR ISSO CONTENTE 🙂

FORTE (RE)COMEÇO!
FELIZ ANO NOVO!

BEIJINHO PARA TODOS.
INÊS 🙂

♥️
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25/12/2025

ACRESCENTA MESMO QUE ISSO PAREÇA
UM ERRO, NÃO TENHAS MEDO
DE FAZER A DIFERENÇA!

NA VIDA O QUE IMPORTA É O "SOM" DA COERÊNCIA
MUITO MAIS DO QUE A ´TAL DA APARÊNCIA!

ANIMA-TE , VIVE COM VERDADE E COM INTEGRIDADE
É DAÍ QUE VEM O ESPLENDOR E A GLÓRIA.
SE NÃO TE SENTES 100% BEM CONTIGO
NUNCA VAIS SABER O QUE É A VERDADEIRA VITÓRIA.

NÃO EM COMPETIÇÃO COM ALGUÉM, SIM POR PERCEBERES QUE ESTÁS SEMPRE ALÉM DE TUDO O QUE TE POSSA
FAZER SENTIR AQUÉM.

SAÚDE PARA TODOS E
CONFIANÇA NO MELHOR DA VIDA.

GRATIDÃO E BOA DISPOSIÇÃO
O RESTO É "PALHA DE ABRANTES"
- COMER, SABOREAR E DEFECAR -
COMAM PARA CRESCER,
NÃO COMAM PARA ENGORDAR!

DIGAM O QUE TÊM A DIZER
OU FIQUEM EM SILÊNCIO
MAS OUÇAM O QUE O OUTRO TEM A TRANSMITIR
- PERDOAR, FILTRAR, AMAR E ACIMA DE TUDO
SEGUIR A SORRIR,
ANTES QUE SE FAÇA TARDE!

BEIJINHO PARA TODOS.
MAIS UM NATAL!
NA GRAÇA DE DEUS.

♥️
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13/12/2025

DÁ O SALTO QUE A VIDA DÁ-TE O CHÃO.
* YOU CAN DO IT *

ADMIRA A PAZ.
ADMIRA A RIQUEZA.
ADMIRA A ABUNDÂNCIA.
ADMIRA A TUA NATUREZA AMOROSA, CRIATIVA, ALEGRE E GENEROSA.
ADMIRA A TUA SAÚDE.
ADMIRA A TUA MELHOR VERSÃO.
ADMIRA A HARMONIA.

ADMIRA A PUREZA!

O SENTIMENTO DE ADMIRAÇÃO PROFUNDA CRIA UMA BARREIRA LUMINOSA Á TUA VOLTA, UMA BARREIRA QUE TRANSFORMA TUDO EM BOM,
UMA BARREIRA QUE REPELE TUDO O QUE TE PERTURBA,
UMA BARREIRA QUE TE TORNA IMBATÍVEL.

UMA BARREIRA QUE PROTEGE A TUA ESSÊNCIA E TE ALINHA COM A VERDADE.
SIM!
EXISTE UMA VERDADE.
SIM!
EXISTE UMA POSTURA CRISTALINA.
SIM!
EXISTE UM PATAMAR EXISTENCIAL INCRÍVEL.

ENTRE O QUE TE OCORRE PRONTAMENTE E A POSSIBILIDADE DE RESPONDERES EM ALINHAMENTO COM A VERDADE
ESTÁ O ESPAÇO QUE DETERMINA A TUA VITÓRIA
SOBRE TODOS OS DESAFIOS
- O RESGATE DA CONSCIÊNCIA CRÍSTICA.

QUANDO AGIMOS EM CONSCIÊNCIA SEMPRE FAZEMOS O MELHOR QUE PODEMOS E QUEM FAZ REALMENTE O MELHOR QUE PODE
- A MAIS NÃO É OBRIGADO E JAMAIS MERECE CASTIGO - POR ISSO
- CUIDA DE TI,
- TRATA AS PESSOAS COM CARINHO,
- DÁ TUDO O QUE PUDERES DAR DE MELHOR
- INCONDICIONALMENTE E SEM EXCEPÇÃO -
- ESCOLHE A ALEGRIA E A GRATIDÃO PURA.
* ISTO É O SEGREDO *

QUANDO TENS CLAREZA SOBRE O QUE É INEGOCIÁVEL DEIXAS DE REAGIR A SUGESTÕES, IMPULSOS, DISTRAÇÕES E TENTAÇÕES E NESSE MOMENTO PASSAS A DESFRUTAR DO QUE TEM REALMENTE VALOR E
ESTÁ DE ACORDO COM A TUA INTEGRIDADE CRISTALINA E COOPERANTE.

AUTORIDADE MENTAL, EMOCIONAL E ESPIRITUAL NÃO É SUPERIORIDADE
- É MÉRITO EXISTENCIAL.
- LAPIDAÇÃO ATÉ QUE SÓ HAJA AMOR E VERDADE.

* AMOR QUE CURA E VERDADE QUE LIBERTA *

DESPERTA ALICE!
OUSA CONCENTRARES-TE NO QUE ADMIRAS PROFUNDAMENTE.
A VIDA QUER-SE DE SONHO.

♥️
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11/11/2025

E SE NÃO SABES O QUE ISTO SIGNIFICA NA PRÁTICA
- CONTACTA-ME QUE EU EXPLICO!

NUTRE OU DRENA? TENS QUE TER NOÇÃO DISTO.

OS TEUS PENSAMENTOS E AS TUAS CRIAÇÕES MENTAIS, ALIMENTAM O TEU ENTUSIASMO, A TUA LEVEZA E A TUA CONFIANÇA OU A TUA PREOCUPAÇÃO,
MEDO E ANSIEDADE?

CHUTAS PARA CANTO OU PÁRAS, ANALISAS, RESPIRAS, CONECTAS E CHUTAS PARA GOLO? SEM PREJUDICAR NADA NEM ALGUÉM!
ÉS PILOTO OU ÉS UM PASSAGEIRO?

TENS DISCIPLINA MENTAL SEM GARANTIAS IMEDIATAS?
MESMO COM O MUNDO A GRITAR O PIOR - ACREDITAS NO MELHOR?
FAZES O MELHOR?
CHEGAS-TE Á FRENTE?
OUSAS SONHAR ALTO?
OUSAS CRIAR AS MELHORES EXPECTATIVAS?
OU DORMES NA PARADA COM MEDO DE ASSUMIRES A MELHOR VERSÃO DA HISTÓRIA?

SE REAGES NÃO ESTÁS A AGIR - ESTÁS A DORMIR.

COERÊNCIA ENERGÉTICA
PADRÃO NEURAL E COGNITIVO EM SINTONIA COM A EMOÇÃO MAIS ELEVADA.
EM ABSOLUTA ESPECIFICIDADE E DE FORMA MUITO EFICIENTE.

ISTO NÃO É SER UM ROBOT ISTO É RESGATAR O SER MAIS INTELIGENTE
QUE VIVE DENTRO DE TODOS NÓS.

DEIXA DE SER 1 OBSERVADOR QUE REAGE AO IMPULSO DO CONSUMO, DA APARÊNCIA E DA NECESSIDADE - NÓS SOMOS O PODER DA CRIAÇÃO
- OLHA PARA O QUE A HUMANIDADE EVOLUIU DESDE O TEMPO DAS CAVERNAS?

ACHAS QUE SOMOS POUCO??
DESPERTA ALICE.
ABRE A PESTANA.
A VIDA QUER-SE DE SONHO.

SÊ GENTIL CONTIGO E COM O PRÓXIMO, VIVE DE FORMA ALEGRE, GRATA, SAUDÁVEL E APAIXONADA.
A TUA GENTILEZA E A TUA VIBRAÇÃO ELEVADA PODEM SER O ÚNICO CO***LO DO DIA DE ALGUÉM QUE NEM CONHECES.

♥️
✨

22/10/2025

NADA TE VAI FAZER SENTIR TÃO RIC@ COMO A TUA
CONSCIÊNCIA TRANQUILA.

NÃO É SOBRE DINHEIRO - É SOBRE SAÚDE, LUCIDEZ E INTEGRIDADE MORAL.

AS ALAS DE PSIQUIATRIA E AS URGÊNCIAS MÉDICAS ESTÃO CHEIAS DE PESSOAS COM DINHEIRO A VIVER EM PLENA MISÉRIA EXISTENCIAL.

PESSOAS QUE NÃO APRENDERAM A GERIR FRUSTRAÇÕES, MÁGOAS, TRAUMAS E COMPLEXOS DE INFERIORIDADE E POR ISSO VIVEM NA MISÉRIA DA ADIÇÃO, DA DESCRENÇA E DO PREJUÍZO.

O CORPO SOMATIZA TUDO - OS CONFLITOS PSÍQUICOS MANISFESTAM-SE EM SINTOMAS FÍSICOS APARENTEMENTE SEM EXPLICAÇÃO.
A MENTE TRADUZ OS PROBLEMAS EMOCIONAIS EM SINTOMAS E DOENÇAS CORPORAIS.

NENHUMA DIETA OU SUPLEMENTO VÃO COMPENSAR UMA CONDUTA ADICTA, RAIVOSA E DESLEAL QUE PREJUDICA GRATUITAMENTE O PRÓXIMO.

A SAÚDE, A RIQUEZA E A CONSCIÊNCIA TRANQUILA SÃO UM FACTOR DE TROCA DAS ESCOLHAS QUE FAZES E DAS ATITUDES QUE TENS.

ÉS TU QUE DRENAS A TUA ABUNDÂNCIA TAL COMO ÉS TU QUE A ATRAIS INFINITAMENTE.

NÃO TE VITIMIZES, NÃO AGRIDAS E NÃO TE ACHES RESPONSÁVEL PELA SALVAÇÃO DE ALGUÉM.

APRENDE A GERIR AS TUAS EMOÇÕES, OS TEUS GATILHOS E AS TUAS RESPOSTAS.
RIQUEZA É SOBRE AMOR E AUTO-DOMÍNIO.

NÃO FAÇAS NADA COM SEGUNDA INTENÇÃO E NÃO CAUSES DANOS A NINGUÉM.
"FAZ O BEM, SEM OLHAR A QUEM!" - NATURALMENTE, DE FORMA EQUILIBRADA, GENUÍNAMENTE E SEM ESFORÇO,
SEM MOLEZA E SEM MELINDRE EMOCIONAL.

SÓ É DURO DE SUPORTAR QUANDO NÃO ESTÁS CIENTE
DO QUE ESTAS A DAR.
"A VIDA SÓ É DURA PARA QUEM É MOLE."

"AQUILO QUE FAZES AO TEU VIZINHO - VAI CAIR NO TEU COLINHO!"

A VIDA É JUSTA, BENEVOLENTE E MUITO INTELIGENTE,
CADA UM ESTÁ ONDE PRECISA DE ESTAR PARA COLHER O QUE PLANTOU E PARA PERCEBER QUE SEM INTEGRIDADE NÃO HÁ FELICIDADE.

TODOS SOMOS TESTADOS, TODOS SOMOS COLOCADOS EM SITUAÇÕES DESAFIANTES MAS QUEM PROTEGE OS ÍNTEGROS NÃO DORME.

QUEM PROTEGE OS PUROS NUNCA OS VAI DEIXAR FICAR MAL.

SEJAMOS O QUE DESEJAMOS COLHER, SÓ E APENAS.
RICO É AQUELE QUE (RE)CONHECE O AMOR.

♥️
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Inês SáNogueira Cuida DeTi

01/05/2026

12/04/2026

07/04/2026

09/03/2026

11/02/2026

12/01/2026

01/01/2026

25/12/2025

13/12/2025

11/11/2025

22/10/2025

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