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Fundada em 2022, a Scalisaúde promove um serviço de proximidade e familiaridade na área da saúde.

26/08/2025

Após um breve período de férias, estamos de volta!

Poderá continuar a fazer o agendamento das suas marcações presencialmente, através do nosso contacto telefónico ou e-mail.

ScaliSaúde - Clínicas Médicas e Dentárias
📞 962 155 156
✉️ scalisaude@gmail.com
🏥 Avenida Comendador José Manuel Cordeiro, Loja 6A Santarém
🖥️ www.scalisaude.pt

ScaliSaúde - Clínicas Médicas e Dentárias, Lda, empresa registada com o NIPC 516974181 e certificada pela ERS identificada com o Nº E162364 e com Licença de Funcionamento Nº 21779/2022

08/08/2025

⚠️ Aviso

Aos nossos estimados pacientes, informamos que nos encontraremos encerrados para período de férias de 11/08 a 25/08.

Retomaremos a nossa atividade habitual a partir de 26/08 (terça-feira).

Poderá continuar a fazer o agendamento das suas marcações através do nosso contacto telefónico ou e-mail.
Agradecemos a compreensão.

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04/08/2025

Rotina e férias podem andar juntas! 🌞

Para uma transição mais fácil com crianças, aconselhamos a que tenha em conta o seguinte:

➡️ Mantenha horários aproximados para refeições e sono
➡️ Reserve momentos para atividades físicas
➡️ Inclua tempo para descanso e brincadeiras livres

Uma rotina flexível ajuda a manter o bem-estar e evita regressos difíceis pós-férias.

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28/07/2025

Férias não são férias para os seus dentes! 🏖️

Mesmo longe de casa, não se esqueça:

➡️ Escove os dentes pelo menos 2 vezes ao dia
➡️ Leve fio dentário na mala
➡️ Evite excesso de bebidas açucaradas e snacks pegajosos
➡️ Se possível, marque uma revisão antes de viajar

Mantenha o sorriso saudável onde quer que esteja! 😁

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21/07/2025

Viajar bem começa com escolhas inteligentes! ✈️

Neste Verão, leve consigo um kit de viagem saudável:

➡️ Snacks equilibrados (frutas secas, oleaginosas, barras de cereais)
➡️ Garrafa reutilizável para manter-se hidratado
➡️ Protetor solar
➡️ Mini-kit de primeiros socorros

Pequenos cuidados que fazem toda a diferença nas suas férias!

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18/07/2025

Com que frequência deve trocar a sua escova de dentes?🪥

A escova de dentes deve ser trocada a cada 3 meses – ou até antes, se as cerdas estiverem desgastadas. Isto porque, com o tempo, as cerdas perdem eficácia na remoção da placa e podem acumular bactérias.

Deve trocar de escova:
✅ A cada 3 meses
✅ Após estar doente (ex: gripe, infeções)
✅ Se as cerdas estiverem tortas ou gastas

A saúde da sua boca começa nos pequenos hábitos. Está na hora de verificar a sua escova?

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16/07/2025

A ScaliSaúde relembra que é oficialmente prestadora do Cheque Nutricionista! 🍎

A medida destina-se a todos os alunos que se encontrem inscritos numa Instituição de Ensino Superior (seja ela pública ou privada) que aceite aderir ao programa, independentemente do grau de ensino em que se encontrem inscritos.

O aluno poderá aceder ao portal gov.pt para efetuar o pedido do cheque, selecionando a Instituição de Ensino Superior a que pertence. A instituição receberá a notificação do pedido, comunicará com o aluno e atribuirá os códigos das consultas de avaliação. O aluno seleciona um profissional de saúde, de entre as listas fornecidas pelas ordens profissionais, e agenda a consulta.

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04/07/2025

⚠️ Aviso

Aos nossos estimados pacientes, informamos que nos encontraremos encerrados no próximo dia 05/07 (sábado).

Poderá continuar a fazer o agendamento das suas marcações através do nosso contacto telefónico ou e-mail.
Agradecemos a compreensão.

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27/06/2025

🥗 A sua saúde começa na alimentação! ✨🍎

Na ScaliSaúde, acreditamos que uma alimentação equilibrada é um dos pilares para o bem-estar e a prevenção de doenças. O nosso serviço de Nutrição oferece um acompanhamento personalizado, com foco nas suas necessidades e objetivos.

✅ Reeducação alimentar
✅ Perda ou ganho de peso saudável
✅ Nutrição infantil e para grávidas
✅ Alimentação em doenças crónicas (diabetes, colesterol, hipertensão...)
✅ E muito mais!

Agende já a sua consulta e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável! 📞

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26/06/2025

☀️ Olá, Verão! 🏖️🌼

Chegou a estação do sol, dos dias longos e da energia vibrante! É tempo de desacelerar, aproveitar o calor e cuidar do seu bem-estar com leveza e equilíbrio.

Neste verão, aproveite para:
✨ Fazer um check-up de saúde
🍉 Reforçar os cuidados com a alimentação
🧘‍♀️ Cuidar da mente e do corpo
🚶‍♂️ Ativar-se com mais movimento e natureza

A saúde também entra de férias — mas é para ser bem cuidada! 🌿

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30/05/2025

Horário de Junho ⏰

A ScaliSaúde terá ao seu dispor consultas de Psiquiatria com o Dr. António Cabeço (OM 20542) na seguinte data:

➡️ 06/06 (sexta-feira): das 10h às 13h

Pode efetuar a sua marcação através dos nossos contactos oficiais.

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28/05/2025

A ScaliSaúde dispõe agora de consultas de Psiquiatria, com o Dr. António Cabeço (OM 20542).

A Psiquiatria é a especialidade médica que estuda, diagnostica e trata distúrbios mentais, emocionais e comportamentais. O psiquiatra pode prescrever medicamentos e propor terapias para promover o equilíbrio da saúde mental.

O Dr. António Cabeço integra agora a equipa Médica da ScaliSaúde, contando já com uma vasta experiência profissional na área da Psiquiatria.

Pode fazer o seu agendamento de consulta através dos nossos contactos oficiais.

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Opening Hours

Monday	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00
Tuesday	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00
Wednesday	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00
Thursday	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00
Friday	14:30 - 19:00
Saturday	09:30 - 13:00

Website

http://www.scalisaude.pt/

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