Raquel Lopes Yoga

21/10/2025

17/10/2025

Faz hoje uma semana que regressava à Quinta São José dos Montes para participar em mais um retiro da - O Caminho para a Liberdade.

Foi mais um retiro bem especial registado de forma incrível pela lente e sensibilidade da , a quem fico muito agradecida por ter eternizado alguns desses momentos.

Aqui está apenas uma pequena amostra. Para perceberes o que se vive por lá, vais ter que te inscrever no próximo retiro e experienciar o que se vive por lá. Dificilmente as palavras conseguem transmitir.

F**a atento/atenta à página da
para saber de tudo em primeira mão.

28/09/2025

Mais um momento de aprendizagem, na .

Walter Thirak Ruta levou-nos a mergulhar no tema 'Mudrà. A prática corporal enquanto comportamento, experiência e meta energética'

Venho de coração cheio por tudo o que vivi durante este fim-de-semana.

16/09/2025

16/09/2025

As aulas de Yoga deste ano letivo já retomaram.

Este ano apenas no formato presencial, cá estarei, pela AMA - Associação Movimento Aberto, às segundas e quartas, às 19h30, para facilitar as minhas aulas de yoga.

Para mais informações, envia mensagem privada. 🧘🏻‍♀️

09/09/2025

De repente o tempo parece parar.
A vida continua a acontecer, mas o tempo,
o tempo parece parar.
E eu fico com ele
Nessa imensidão de espaço que continua a existir, que continua a mover-se, num movimento contínuo e circular, que parece não parar e, ao mesmo tempo, não sair do lugar.
E é nesse tempo, nesse lugar,
que eu hoje escolho ficar...
Observando, sentindo
Despedindo-me daquilo que em mim já não deve ocupar lugar
Criando espaço para tudo o que comigo, neste momento, mais ressoar.
E em amor, escolho ficar.
Neste tempo e neste lugar
Onde acolho o novo que em mim ressoar.

30/08/2025