Paula Fernandes ∆ Terapias&Yoga

07/07/2025

Bom dia alegriaaaaaaa 🙏🌻🫶

💛 7:7

Mais do que o número é a Energia...

🫶 Mergulha em ti... Oportunidade única para estares e seres contigo...(Re) Conhece-te com paciência... Já não és a mesma pessoa que eras ontem...ou no ano passado.... Dedica tempo a ti... Enamora-te...

🫶 A mais intensa Conexão ao Céu e o mais poderoso Enraizamento à Terra .. Medita, Reza, Contempla, Caminha descalça|descalço... Pinta, Dança, Canta, Escreve...

🫶 A maior activação de Luz no nosso corpo... O resgate da nossa Essência... A integração dos Códigos do nosso ADN original.... A sintonia dos sublimes códigos sagrados celestes e terrestres....

🫶 A mais elevada tomada de consciência de que tu És um Ser Espiritual a viver uma das tuas experiências humanas...e que estás aqui para alcançar o propósito maior da tua Alma... o de Seres Feliz...

🫶 A sintonia plena com a energia dos Milagres... Pois o Código Sagrado dos Milagres é precisamente 7...

🫶 Este ano, o céu alinhou Sirius e Plêiades para nos trazer a energia da nossa verdade espiritual, a verdade de quem somos enquanto ser estelar... Seremos convidados a libertar véus de ilusão através da maturidade emocional e espiritual...

🫶 Temos sido preparados para este momento. Estamos realmente preparados?

🫶 E agradece este momento de regressares a ti e seres a Fonte inesgotável de Amor, Luz, Cura, Abundância e Gratidão 🙏🩵🩷💜

Hoje, só por hoje... Desfruta de ti e de todas as bênçãos que estão já na tua vida e de todas as que virão!

Tu És Incrível 🙏🩵🩷💜

Abracinhooooooo apertadinho 🫶❤️
Paulinha 🌹⚜️🩷
(Texto revisto e atualizado)

29/06/2025

Há momentos que ficam na história e na memória do nosso coração ❤️

Voltar a Dançar e, neste recomeço, encontrar Mulheres e Meninas que são uma Inspiração, tem sido uma Benção... ❤️

Ser apoio e suporte umas para as outras...
Confiar que juntas vamos melhor e mais longe...
Sentir a Alegria pelas vitórias de cada uma...
Testemunhar a superação das inseguranças e da falta de confiança e ver que essas crenças ficaram definitivamente no palco...

É uma Honra compartilhar este caminho convosco....
Serei aquela que vai acreditar SEMPREEEEEEE em vós...

Obrigada por Serem Comigo ❤️
Obrigada por Serem a minha Inspiração ❤️

Bailemos ❤️

PS : o dia de ontem, foi só o início de uma viagem magnífica ❤️🌹
Y Olé

Gala philsplace_santarem
Filipe Santos Obrigada por tudo e por tanto 🙏

29/04/2025

Dia Internacional da Dança ❤️

DANÇAR É O MEU RITUAL DE CURA E DE AMOR PRÓPRIO! ❤️🌹🤍

Sou mais Eu porque Danço...
Sou mais Feliz porque Danço...

E Sou uma Abençoada por Dançar com Mulheres Extraordinárias que me Inspiram a Dançar ainda com mais Alegriaaaaaaa e Amor!

❤️🌹🤍

09/01/2025

Amigas e Amigos,

Vamos iniciar 2025 celebrando os 13 anos de Vida da Holyspace ...

E só podíamos iniciar com uma preparação especial para este ano que se adivinha igualmente especial 🩷🙏🩵...

Vamos saber como os números nos podem ajudar a caminhar pelos 12 meses ...

E preparar a nossa Energia para fazer essa caminhada...

Cá vos esperamos, com Amor, Alegria e Amizade.

Inscrição por mensagem privada.

Sê a tua melhor versão!
Holyspace 🩷

07/01/2025

13 anos resumidos numa frase:

Holyspace: O milagre do verbo Amar 🩷

Muito há a escrever... Mas há muito mais a agradecer 🙏...

Gratidão Holyspace, minha adolescente favorita, pelo gigantesco crescimento que me tens proporcionado! És exigente mas és muito Linda e Luminosa! 🩷💛... Contigo tenho aprendido a trilhar o Caminho da Felicidade... Contigo tenho me aproximado do Amor Maior... Através de ti, vou conhecendo a minha verdadeira essência!

Gratidão Mãezinha, meu Anjo de Amor, que do céu continuas a Ser Presença... Continuas firme ao meu lado... Continuas a acreditar em mim e neste caminho que tanto me apoias a seguir... Continuas a ser a minha Fã número 1... Mas também a minha Mentora e Coach. Amor Maior és tu 🩷🌟😇

Gratidão Pai, Manos e Manas por me apoiarem a ser sempre Eu... Por respeitarem o Ser que eu Sou... Por me fortalecerem com o vosso Amor 🩷🤍🩵

Gratidão Manas e Manos de Caminho que a Holyspace uniu numa Tribo de Luz e Verdade... É tão bom seguir de mãos dadas convosco ... E juntos crescermos 🩷🙏🤍

Gratidão às Pessoas Lindas que compartilham comigo as práticas de Yoga ... Vocês fazem-me evoluir tanto....vocês fazem-me tão bem 🩷🤍🩵.

Gratidão às Pessoas Lindas que se unem a mim nas Meditações... Nos Encontros com os Arcanjos... Nos Cursos de Desenvolvimento Espiritual....Nos Workshops... Nas Irmandades.. Nos Retiros... E em tudo o que o Divino me inspira para fazer chegar a todos os que sentem o chamamento... 🩷🤍🩵

Gratidão às Pessoas Lindas que me procuram a mim, ou aos outros terapeutas, para fazer um Caminho de Harmonia Interior através das terapias... Acreditem que somos uns Abençoados por vos ajudarmos.🩷💛💜

Gratidão aos Mestres Felinos....que ensinamentos de doação, serviço e amor incondicional vocês nos trazem todos os dias 😻🙏🩵🩷

Gratidão a Deus Pai|Mãe e a todos as Equipas de Luz e Amor por Serem Unos com a Holyspace .... Por se manifestarem através de nós... Por confiarem na nossa Humanidade ao serviço da Divindade 🩷🙏🤍

Gratidão a mim, Paula Fernandes ∆ Terapias&Yoga, porque, no meio de tantas adversidades ao longo destes 13 anos, mantive-me Firme e Serena, nem sempre a saber ou a compreender o caminho... Mas sempre c

19/12/2024

1a Gala Solidária SOMOS UM Holyspace

Há muito a Agradecer a muitos! 🩷

Ainda não tinha conseguido escrever e partilhar nada por aqui porque as Bênçãos e os Milagres deste dia deixaram-me extasiada e sem palavras...

Há dias que marcam a Alma da gente... 🩵

Obrigada Ajuda De Mae Santarem 💛
Obrigada Incluir 💛
Obrigada Vamos ajudar a Constança 💛

Por terem confiado em nós e acreditado connosco!
Conseguimos o valor que nos tínhamos proposto e é tão ... Mas tão gratificante podermos ajudar-vos ...
Sim, conseguimos ... Todos nós conseguimos 🙏

Obrigada a todas as Pessoas Maravilhosas que estiveram presentes na Gala (apesar do frio, ficaram até ao fim connosco)...
Obrigada a todas as Pessoas que nos fizeram chegar donativos e produtos que pedimos para cada uma das nossas causas...
Obrigada às empresas e particulares que nos ofereceram comidas e bebidas para angariarmos mais algum valor...

Com a vossas Generosidade e Partilha foi possível alcançar o objetivo a que nos propusemos 🩷🩵

Obrigada às Irmãs e Irmãos da Holyspace que ajudaram na Organização e que colaboraram com Amor e Alegria para que esta Gala tivesse acontecido 🩷🩵💛💜.

Obrigada à Tocata de Cavaquinhos da UTIS . Universidade da Terceira Idade de Santarem ... Que maravilha de presença e que grande lição de vida nos deram a todos 🙏.

Obrigada às Turmas de Ballet Clássico e Contemporâneo e às Sevilhanas da philsplace_santarem ... Que trouxeram cor, movimento, magia e alegria ao coração de todos nós 🙏.

Obrigada Rui Martins pelo momento RUMAR... Viagem deslumbrante através dos instrumentos que partilhaste connosco neste dia... Ajudaste-nos a voltar a acreditar nos nossos sonhos 🙏.

Obrigada Yoguinis das turmas de Yoga da Holyspace que amorosa e delicadamente nos trouxeram a energia sublime mas poderosa das aulas de Yoga Dance 🙏.

Obrigada às Apresentadoras desta Gala... Foram Gigantes em tudo... No Amor, no Sorriso, na Serenidade, na Entrega, na Fé... Vocês encheram o Convento com a vossa Luz 🙏.

Obrigada aos técnicos de som que, mesmo sendo desafiados, conseguiram doar o melhor para que a Gala se desse 🙏.

Obrigada à Câmara Municipal de Santarém pela cedência do espaço 🙏.

Obrigada à For

03/12/2024

"Ao tocarmos a vida de alguém com Amor, tocamos também as vidas que, direta ou indiretamente, estão conectadas a ela.
O Bem que se faz a um, abraça muitos!"
(Ana Jácomo)

No próximo Sábado, vamos abraçar muitos, com toda a certeza!!! 🩷🩵💛💜

Convido-vos a virem a abraçar connosco estas 3 causas:
Ajuda De Mae Santarem
Incluir
Vamos ajudar a Constança

Esperamos por vós! 🩷
Por um Mundo mais Humano, mais Solidário,
mais Unido!
SOMOS UM!
Paulinha 🌹

Bilhetes à venda no local ou em pré-reserva por mensagem privada!

30/10/2024

Tribalistas e Amigos...

A Vida ganha mais sentido quando tocamos a Vida de alguém...

A Holyspace está a preparar a 1ª Gala Solidária SOMOS UM 🩷🩵🤍

Fiquem atentas e atentos...
Breve divulgamos o programa 😍

Vamos encher o Convento de São Francisco a favor de:

Ajuda De Mae Santarem
Incluir
Vamos ajudar a Constança

Gratidão💜 Gratidão🩵 Gratidão 🩷
Holyspace

Holyspace

12/10/2024

08/10/2024

Renascer de Mim 🩷

Estava escrito e combinado pelas nossas Almas este encontro 🩷

Estava escrito e assumido que, deste momento de União, Cura e Renascimento... Milagres iam começar a acontecer a cada segundo 🩷

Estava escrito e criado por nós que este fim-de-semana seria uma profunda imersão no Amor Maior 🩷

Ficou escrito e plasmado no Universo que a nossa Cura foi a Cura da Humanidade 🩷

Está feito, selado, mantido e sustentado pelo Amor de Deus 💛🩷🩵

Gratidão! Tidão! Tidão!
AMORO VOS 🩷

Retiro Holyspace 2024.

06/09/2024

Dia 7 do Caminho de Santiago 💛

Dia de Gratidão ao Caminho 🩷💛🩵

Chegámos a Santiago!
Na mochila levámos a verdadeira Essência deste Caminho: o da transformação!
E nela levamos a única Certeza deste Caminho: que ele apenas começou agora!

Partilho convosco uma frase que li hoje e que levo para a Vida!

"Não há metas inalcançáveis. Só pessoas que se cansam a metade do Caminho."

Irei sempre até às metas a que me proponho...
Não há cansaço, medo, dor, insegurança, fragilidade que me travem ... porque não fui feita para ficar a meio do Caminho... 💛

Desejo muito que este Caminho, que fiz com pessoas incríveis, seja uma inspiração para ti... Para que tu vás atrás das tuas metas e sonhos... Para que tu jamais te voltes a cansar a meio ...
Para que tu redescubras a tua Força interior e decidas colocar a mochila às costas e partas levemente para o teu Caminho...

Vim buscar muito de mim a este Caminho...
E sou Grata a mim por me permitir abraçar a Vida com tanto Amor, Alegria e Coragem....

Nadia Sousa, Tiago Colaço, Helena Silva, Ana Baptista e André... Obrigada por tudo o que me ajudaram a reconstruir em mim 💛

Mãe, minha Estrelinha mais brilhante do meu Caminho... Obrigada por Seres Comigo sempreeeeee 🩷

Obrigada a todos vós que estiveram desse lado a dar Força ao meu Caminho... Que sintam bênçãos a acontecer nas vossas vidas 🩵

Amor Maior para todos os Seres sem excepção 💛
Paulinha 🩷
Eu Sou 🌹

05/09/2024

Dia 6 do Caminho de Santiago 💛

Dia de Gratidão à Luz e ao Amor 🩷💛🤍

Que sejamos sempre um brilhante sinal de Amor e Luz... Sem precisar de fazer grande ruído... Basta ouvir a leveza, a simplicidade, a ternura que habitam no coração e permitir que o Amor Próprio se prolongue generosa e desinteressadamente ao outro ... 🩷💛

Mas, para isso temos que estar profundamente cheios de Amor Próprio... Essa capacidade natural de nos aceitarmos, de nos querermos bem, de querer o melhor para nós, de respeitarmos o nosso sentir, de respeitar o nosso ritmo, de nos abraçarmos deliciosamente e dizer quantas vezes forem precisas: Eu Amo-me... Eu Aceito-me... Eu sinto um tremendo orgulho em mim...

E esse Amor Próprio levar-nos-à ao Amor ao Próximo numa total e livre presença... Num afecto amoroso e cuidadoso... Numa relação de cumplicidade e companheirismo que não exige ...que apenas É o prolongamento do que nutrimos dentro do nosso peito... E abraçamos o outro com o mesmo Amor que fazemos connosco: Eu Amo-te-me... Eu Aceito-te-me... Eu sinto um orgulho profundo no que Somos e na pessoa que Sou Contigo...

Eu Sinto muito Orgulho no que Somos e na Pessoa que Sou Contigo 💛

Grata por Seres Comigo neste Caminho que é a Vida de Amor e Luz 💛🩷🤍

Eu Amo-te-me 🩷
Paulinha 🩷
Eu Sou 💛