Pediatra Joana Oliveira

29/12/2025

A partir de Janeiro, poderão encontrar-me na clínica Fisioleb, em Salvaterra de Magos, dos conceituados laboratórios Elisabeth Barreto, onde estarei, como sempre, dedicada à saúde e ao cuidado dos vossos pequeninos!

https://maps.app.goo.gl/WRWrtBLpWwxUeZpJ7

Para marcações: 263 142 325 ou 910 909 785

08/12/2025

Nem tudo o que parece banal… é.
Há sinais que nós, pediatras, nunca ignoramos — mesmo quando a criança parece relativamente bem.
São situações em que o tempo faz diferença e em que uma observação rápida nas urgências pode evitar complicações sérias.

Neste post reúno 6 desses sinais:
🟣 dor testicular súbita
🟣 manchas na pele que não desaparecem ao toque
🟣 ingestão de pilha botão ou ímanes
🟣 inchaço súbito da face, língua ou garganta
🟣 pronação dolorosa
🟣 febre em bebés com menos de 3 meses

Se algum destes cenários acontecer, não é para vigiar em casa, não é para “esperar para ver”.
É para ir às urgências — mesmo que a criança esteja calma, a brincar ou pareça relativamente bem.

O objetivo não é assustar; é informar com responsabilidade.
Saber reconhecer estes sinais pode fazer toda a diferença!

30/11/2025

🩺😅 7 coisas que assustam mais o pediatra do que os pais

Há coisas que dão arrepios a qualquer pediatra — mesmo quando parecem inofensivas aos olhos dos pais.
Não é drama, não é exagero: é que, muitas vezes, os acidentes acontecem rápido, em silêncio e quando menos esperamos.

Neste post, reuni 7 situações que tiram o sono aos pediatras, mas que podem ser completamente evitadas com pequenas mudanças do dia a dia.

👉 Do engasgamento às quedas, da água aos capacetes… vale a pena rever estes pontos e partilhar com quem precisa. Porque prevenir é mesmo o melhor remédio!

17/11/2025

Se procura consulta de Pediatria, posso ajudar 😊
Trabalho em várias localidades para estar mais perto das necessidades das famílias — seja para acompanhar o crescimento, esclarecer dúvidas ou avaliar situações mais urgentes.

📍 Consultas
Santarém | Rio Maior | Caldas da Rainha | Fátima | Leiria | Salvaterra de Magos | Vila Franca de Xira

🏥 Urgências
Hospital de Santarém

Se precisar de marcar, obter informações ou saber qual o local mais conveniente para si, basta enviar mensagem.
A saúde dos mais pequeninos é sempre a prioridade 💛👶🩺

17/11/2025

Nem sempre os sinais de alerta aparecem de forma óbvia. Alguns sintomas podem parecer banais, mas merecer atenção - sobretudo se persistirem, piorarem ou interferirem com o dia a dia da criança.

Hoje destaco 10 sinais/sintomas que não devem ser ignorados e que devem motivar avaliação por um médico.

💡 O mais importante: a maioria das vezes, não é nada de grave. Mas observar, anotar padrões e confiar na intuição dos pais pode fazer a diferença.

📌 Guarde este post para consultar quando necessário
📤 Partilhe com outros pais/cuidadores
💬 Comente se já passou por algum destes sinais/sintomas

12/11/2025

👣 Já ouviu falar em calçado barefoot?
É o tipo de calçado que mais se aproxima de andar descalço — permitindo que o pé se mova de forma natural, fortalecendo os músculos e promovendo o equilíbrio.

Características:
✅ Sola fina e flexível – permite sentir o chão e mover o pé naturalmente.
✅ Zero drop – sem diferença de altura entre calcanhar e ponta.
✅ Biqueira larga – dá espaço aos dedos para se abrirem e equilibrarem.
✅ Leve e sem suporte rígido – fortalece os músculos do pé.

👉 O mais recomendado para os primeiros passos!

📍 Nova loja em Almeirim!
Dedicada a este tipo de calçado, a Topé Babystore tem uma vasta gama de modelos e marcas.
Siga a página e comente “QUERO” neste post para receber um código de desconto exclusivo de -10%! 💚

12/11/2025

É muito comum os pais (e as creches/escolas) preocuparem-se quando aparecem manchas, borbulhas ou crostas — e perguntarem logo: “Será contagioso?” 😅
A verdade é que nem tudo o que parece infeção… se pega!

Estas são 5 doenças infantis que assustam pelo aspeto, mas que não se transmitem de criança para criança 👇

👶 1. Eczema atópico
Manchas vermelhas, secas e com comichão — mas é uma doença inflamatória da pele, não uma infeção.
➡️ Não é contagioso.

🦟 2. Estrófulo (urticária papular)
Reação alérgica às picadas de insetos. As borbulhas parecem infeção, mas são só resposta do sistema imunitário.
➡️ Não se pega.

👁 3. Hordéolo ("terçolho")
Inflamação da pálpebra por obstrução de uma glândula.
➡️ Não é contagioso, ao contrário da conjuntivite!

🌸 4. Exantema súbito
Causa febre alta durante alguns dias e depois surgem manchas rosadas… mas quando o exantema aparece, a criança já não contagia!

🍼 5. Crosta láctea (dermatite seborreica do lactente)
Aquelas crostinhas amareladas no couro cabeludo não são sujidade nem fungos contagiosos.
➡️ É inofensiva e passageira.

💡 Conclusão:
Nem todas as borbulhas ou crostas significam “infeção”.
Saber distinguir ajuda a evitar alarmes e afastamentos desnecessários da creche 💕

10/11/2025

🧸 “Desde que entrou para a creche, está sempre doente…”
É uma frase que muitos pais dizem — e com razão!

Mas, na maioria das vezes, isso é completamente normal.
O sistema imunitário da criança ainda está a aprender a defender-se — e cada constipação é, na verdade, um “treino” 💪

👉 As crianças em creche têm contacto diário com muitos vírus, por isso é natural que fiquem doentes várias vezes por ano.
Com o tempo, as defesas vão-se fortalecendo e as infeções tornam-se menos frequentes 🌈

⚠️ Deve falar com o Pediatra se:

- As infeções são muito graves ou com complicações;

- Não há boa recuperação entre episódios;

- Há sinais de alarme (perda de peso, cansaço extremo…).

10/11/2025

O dia de S. Martinho é sinónimo de festa, castanhas e fogueiras 🔥
Mas também é altura de redobrar cuidados — especialmente com os mais pequenos!

🌰 Castanhas bem cozidas e cortadas (não antes dos 4 anos pelo risco de engasgamento!)
🔥 Crianças longe da fogueira
💨 Evitar o fumo direto
👟 Calçado fechado e confortável

Assim, o magusto será divertido e seguro para todos 💛

👉 Guarde estas dicas e partilhe com outros pais!

05/11/2025

04/11/2025

🤒 O seu filho está doente e não sabe o que fazer?

Para isso existe a Consulta de Urgência de Pediatria, onde a criança é avaliada por um Pediatra que:
👩‍⚕️ Faz o diagnóstico
💊 Define o tratamento adequado
🏫 Indica se pode ou não frequentar a escola e durante quanto tempo
📄 Se necessário, passa baixa de assistência à família

Porque quando o seu filho não está bem, a ajuda deve estar por perto ❤️

📅 Marque já a sua consulta de urgência pediátrica!

04/11/2025

* PARTE II*
As 12 doenças mais comuns nas creches e infantários — e quanto tempo devem ficar em casa?

É uma das perguntas que mais recebo dos pais! 🤧
Quando a criança está doente, é sempre difícil perceber se pode ir à creche ou se deve ficar em casa a recuperar — até porque cada situação é diferente e depende da doença, da idade e do estado geral da criança.

Neste post, que dividi em duas partes, explico de forma simples e prática quanto tempo se recomenda que fiquem em casa nas doenças mais comuns dos primeiros anos:
👃 Nasofaringite aguda
🌡️ Gripe
😮‍💨 Bronquiolite
🧁 Amigdalite
🤢 Gastroenterite
👁️ Conjuntivite
👂 Otite
🔴 Escarlatina
🐔 Varicela
✋🦶 Doença mão-pé-boca
🌸 Exantema súbito
💧 Impétigo

💬 Partilhe e guarde este post — vai ser útil da próxima vez que o(a) seu/sua pequenino(a) ficar doente!
E lembra-se: o mais importante é o bem-estar da criança e seguir sempre as indicações do Pediatra 👩‍⚕️✨