Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

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Thyrso Saúde

Um espaço inovador e totalmente dedicado ao cuidado da sua saúde em Santo Tirso🏥

23/04/2026

Post para Instagram – Thyrso Saúde 👣🚶‍♀️🌿

Vai fazer uma grande caminhada?
Os seus pés também precisam de preparação! 👣

Antes de caminhar:
✔️ Faça uma avaliação da saúde dos pés
✔️ Prepare-se com treinos regulares
✔️ Corte as unhas corretamente
✔️ Use meias adequadas para caminhada
✔️ Aplique creme anti-fricção
✔️ Escolha calçado confortável e ajustado

Depois da caminhada:
✔️ Lave e seque muito bem os pés
✔️ Faça água fria nas pernas e pés para aliviar o cansaço
✔️ Hidrate os pés (evitando entre os dedos)
✔️ Massaje para estimular a circulação
✔️ Use gel ou spray refrescante
✔️ Se necessário, procure acompanhamento especializado

👣 Cuide dos seus pés. Eles levam-no mais longe.

📍 Marque consulta de Podologia na Thyrso Saúde.

PésSaudáveis

22/04/2026

CANETAS EMAGRECEDORAS: será a opção certa para si?

Perder peso nem sempre depende apenas de “comer menos”. Fatores hormonais, resistência à insulina, fome constante, metabolismo e hábitos de vida podem dificultar o processo.

Hoje existem tratamentos médicos inovadores, conhecidos como canetas emagrecedoras, que podem ajudar na perda de peso de forma eficaz quando corretamente indicados.

✨ Possíveis benefícios:
✔ Redução do apetite
✔ Maior sensação de saciedade
✔ Melhor controlo metabólico
✔ Perda de peso progressiva
✔ Apoio na mudança de estilo de vida

⚠️ Nem todas as pessoas são candidatas.
Antes de iniciar qualquer tratamento, é fundamental uma avaliação médica completa e acompanhamento regular para garantir segurança e melhores resultados.

Na Thyrso Saúde, realizamos consultas personalizadas para perceber se esta opção faz sentido para si.

📍 Marque já a sua consulta de avaliação.

20/04/2026

Olhar mais fresco, pele mais lisa e resultados naturais. ✨

A aplicação de toxina botulínica é um procedimento seguro e eficaz para suavizar rugas da testa, pés de galinha e linhas de expressão, mantendo sempre a naturalidade do rosto.

Na Thyrso Saúde, realizamos uma avaliação personalizada para garantir o melhor resultado para si.

✔ Procedimento rápido
✔ Sem cirurgia
✔ Recuperação imediata
✔ Resultados naturais

📍 Santo Tirso
📩 Envie mensagem privada ou ligue para marcar a sua consulta.

thyrsosaude harmonizacaofacial

20/04/2026

Curso Intensivo de Preparação para o Parto – Thyrso Saúde ✨

Nem sempre é fácil encontrar tempo para um curso longo.
Por isso criámos um curso intensivo num único dia, pensado para futuros pais que querem preparar-se de forma completa para a chegada do bebé.

Em apenas 1 dia, vai aprender tudo o que é essencial sobre gravidez, parto e primeiros dias de vida do bebé, com uma equipa multidisciplinar.

📅 23 de maio
📍 Thyrso Saúde
💰 170€ por casal

🕘 Programa do dia

09h00 – 12h30
👩‍⚕️ Enfermeira Ana Bomtempo
• Gravidez e trabalho de parto (fases da gravidez, parto e estratégias)
• Amamentação
• Cuidados de higiene e conforto do bebé (banho, fraldas, higiene do coto)

12h30 – 13h30
🍽️ Pausa para almoço

13h30 – 15h00
🧠 Psicóloga Patrícia Monteiro
• A montanha-russa emocional da parentalidade
• Vínculo e relação com o bebé
• O casal após o bebé
• Saúde mental no pós-parto
• Depressão pós-parto
• Estratégias práticas para lidar com o cansaço, culpa e exigência interna

15h00 – 16h30
👶 Pediatra Leonor Cardoso
• Desafios dos primeiros meses de vida
• Variações fisiológicas do recém-nascido
• Dilemas práticos do dia-a-dia
• Sinais de alerta e segurança
• Desenvolvimento esperado até aos 3 meses
• Organização dos cuidados pediátricos

16h30 – 18h00
🌙 Enfermeira Margarida Marques
• Sono e vinculação
• Ciclos de sono, janelas de vigília e sinais de sono
• Ambiente ideal para dormir
• Estratégias para acalmar o bebé
• O que esperar do sono de acordo com a idade
• Rituais de sono
• Relação entre sono e aleitamento
• Impacto das fases de desenvolvimento no sono
• Construção de uma rotina

🎁 Sorteio de um kit completo de essenciais para bebé da Uriage no final do curso.

Além disso, todos os participantes recebem um miminho da Uriage.

Se está grávida e quer sentir-se mais preparada e segura para a chegada do seu bebé, este curso intensivo foi pensado para si.

📩 Inscrições por mensagem privada ou chamada telefónica

📞252176196 (chamada para rede fixa nacional)

17/04/2026

🚨 Nova data confirmada!

O nosso Workshop de Primeiros Socorros Pediátricos realiza-se no
📅 30 de maio de 2026
🕘 às 09h30

Se é mãe, pai, educadora ou profissional que trabalha com crianças, esta formação é essencial para saber como agir em momentos críticos.

Vai aprender a atuar em situações como:
✔️ Engasgamento
✔️ Suporte Básico de Vida
✔️ Febre e convulsões
✔️ Queimaduras e traumatismos
✔️ Intoxicações

💰 Valor: 25€ por inscrição

Um pequeno investimento que pode fazer uma grande diferença.

💚 Porque saber agir pode salvar uma vida.

⚠️ Vagas limitadas.

📩 Envie mensagem privada para garantir o seu lugar
📞 252 176 196
📱 920 603 140

09/04/2026

✨ Curso Intensivo de Preparação para o Parto – Thyrso Saúde ✨

Nem sempre é fácil encontrar tempo para um curso longo.
Por isso criámos um curso intensivo num único dia, pensado para futuros pais que querem preparar-se de forma completa para a chegada do bebé.

Em apenas 1 dia, vai aprender tudo o que é essencial sobre gravidez, parto e primeiros dias de vida do bebé, com uma equipa multidisciplinar.

📅 23 de maio
📍 Thyrso Saúde
💰 170€ por casal

🕘 Programa do dia

09h00 – 12h30
👩‍⚕️ Enfermeira Ana Bomtempo
• Gravidez e trabalho de parto (fases da gravidez, parto e estratégias)
• Amamentação
• Cuidados de higiene e conforto do bebé (banho, fraldas, higiene do coto)

12h30 – 13h30
🍽️ Pausa para almoço

13h30 – 15h00
🧠 Psicóloga Patrícia Monteiro
• A montanha-russa emocional da parentalidade
• Vínculo e relação com o bebé
• O casal após o bebé
• Saúde mental no pós-parto
• Depressão pós-parto
• Estratégias práticas para lidar com o cansaço, culpa e exigência interna

15h00 – 16h30
👶 Pediatra Leonor Cardoso
• Desafios dos primeiros meses de vida
• Variações fisiológicas do recém-nascido
• Dilemas práticos do dia-a-dia
• Sinais de alerta e segurança
• Desenvolvimento esperado até aos 3 meses
• Organização dos cuidados pediátricos

16h30 – 18h00
🌙 Enfermeira Margarida Marques
• Sono e vinculação
• Ciclos de sono, janelas de vigília e sinais de sono
• Ambiente ideal para dormir
• Estratégias para acalmar o bebé
• O que esperar do sono de acordo com a idade
• Rituais de sono
• Relação entre sono e aleitamento
• Impacto das fases de desenvolvimento no sono
• Construção de uma rotina

🎁 Sorteio de um kit completo de essenciais para bebé da Uriage no final do curso.

Além disso, todos os participantes recebem um miminho da Uriage.

Se está grávida e quer sentir-se mais preparada e segura para a chegada do seu bebé, este curso intensivo foi pensado para si.

📩 Inscrições por mensagem privada ou chamada telefónica

📞252176196 (chamada para rede fixa nacional)

13/03/2026

😴 Dia Mundial do Sono

Dormir bem é essencial para a saúde do corpo e da mente. Um sono de qualidade melhora a memória, fortalece o sistema imunitário, reduz o stress e ajuda o corpo a recuperar energias.

Mas quando dormir bem se torna difícil, pode ser importante procurar ajuda especializada.
Na Thyrso Saúde, algumas das nossas especialidades podem ajudar a melhorar a qualidade do seu sono:

🧠 Psicologia – ajuda a lidar com ansiedade, stress e pensamentos que dificultam o descanso.
💪 Fisioterapia – trata dores musculares, tensões e problemas posturais que podem interferir com o sono.
🍎 Nutrição – orienta hábitos alimentares que favorecem um sono mais reparador.
🦷 Medicina Dentária – pode ajudar em casos de bruxismo (ranger dos dentes) que prejudicam o descanso.

✨ Priorize o seu descanso. O seu corpo agradece!

13/03/2026

A dor é um sinal de alerta do corpo. Ignorá-la pode transformar um pequeno desconforto num problema mais sério.

Muitas vezes começa com uma dor ligeira, mas sem tratamento pode evoluir para inflamação, limitação de movimentos e até dor crónica.

Quanto mais cedo procurarmos ajuda, mais rápida e eficaz tende a ser a recuperação.

Na Thyrso Saúde, a fisioterapia ajuda a identificar a causa da dor, aliviar os sintomas e prevenir complicações futuras.

Se sente dor persistente nas costas, pescoço, ombro ou joelho, não ignore os sinais do seu corpo.

📍 Thyrso Saúde
📞 252176196

09/03/2026

✨ Ondas de Choque na Estética

Sabia que as ondas de choque também podem ser utilizadas na área da estética?

Este tratamento ajuda a estimular a circulação, melhorar a firmeza da pele e reduzir o aspeto da celulite, promovendo uma pele mais lisa e tonificada.

💠 Redução da celulite
💠 Melhoria da firmeza da pele
💠 Estimulação da circulação
💠 Tratamento não invasivo

Um procedimento seguro, eficaz e sem necessidade de cirurgia, ideal para quem procura melhorar a aparência da pele e cuidar do corpo.

📍 Thyrso Saúde – Clínica Médica, Dentária e Fisioterapia

Marque a sua avaliação e descubra os benefícios das ondas de choque na estética.

bemestar

09/03/2026

💥 Ondas de Choque

Sabia que as ondas de choque são um tratamento eficaz para várias dores músculo-esqueléticas?

Este tratamento ajuda a estimular a regeneração dos tecidos, reduzir a dor e acelerar a recuperação.

✅ Tendinites
✅ Fascite plantar
✅ Calcificações
✅ Dores crónicas nos tendões e músculos

É uma técnica não invasiva, rápida e com excelentes resultados em muitas situações clínicas.

Se sofre de dor persistente, fale connosco e descubra se este tratamento pode ser indicado para si.

📍 Thyrso Saúde – Clínica Médica, Dentária e Fisioterapia

saude

Endereço

Rua Luís De Camões 63
Santo Tirso
4780-497

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 13:00

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