Espaço CHI

Espaço CHI 🧘‍♀️ Terapias | Estética | Nutrição | Saúde Mental | Exercício Físico 🧘‍♀️

O Espaço CHI é um espaço criado com o objetivo de ser o catalisador de saúde e bem estar junto dos seus utentes, para isso, a sua postura é orientada para o equilíbrio e manutenção da saúde do corpo e da mente, vincando assim os serviços que disponibiliza para um tratamento holístico, isto é, um tratamento que pretende eliminar estados emocionais negativos, bloqueios energéticos, falta de consciên

cia corporal, carência alimentar, entre outros, que, tornam a vida um sofrimento sem igual. Para isso, disponibilizamos serviços que vão desde a Massoterapia, que engloba a Massagem Quântica, Massagem de Relaxamento, Massagem de Pedras Quentes, Massagem Desportiva, Massagem a 4 Mãos; a Estética, com o recuso a Técnicas de Beleza, Tratamento de Rosto, Tratamento de Corpo, Tratamento Redutor, Tratamento Reafirmante, Tratamento com Parafangos, Aconselhamento Estético, Cavitação; o Healthcare, com Assessoria Médica, Avaliação Médica, Nutricionismo, Nutricionismo Desportivo Radiofrequência, Depilação a Laser; o Wellness que abrange a Psicoterapia, Constelações Sistémicas, Constelações Familiares, Homeopatia, Energia & Movimento, Osteopatia, Acupunctura, Astrologia, Sanação, Terapia de Orientação, eo Fitness, que disponibiliza Avaliação e Análise Física, Análise e Correção Corporal, Recuperação Física, Cross Training, H.I.I.T Training, Pilates, Extreme ABS, Cardiofitness, Personal Trainer, Musculação.

O bem-estar ganha outro significado quando é partilhado.Apresentamos a nova campanha O-Chi:✨ Amigo traz Amigo ✨Uma exper...
20/05/2026

O bem-estar ganha outro significado quando é partilhado.

Apresentamos a nova campanha O-Chi:
✨ Amigo traz Amigo ✨

Uma experiência criada para quem valoriza cuidar de si… e de quem mais gosta.

Benefícios exclusivos.
Experiências únicas.
Momentos para partilhar.

Quanto mais amigos trouxer, mais vantagens desbloqueia.
📍 Campanha disponível por tempo limitado
📩 Saiba mais por mensagem privada 933 976 741 ou na receção

15/05/2026

Movimento é saúde — mas também longevidade. ✨

Manter o corpo ativo ajuda a preservar força, equilíbrio, mobilidade e qualidade de vida ao longo dos anos. Pequenos hábitos consistentes hoje fazem diferença no futuro: menos dor, mais autonomia e mais energia para viver bem.

No Chi acreditamos que cuidar do corpo é investir numa vida mais longa e com mais qualidade. 💚

04/05/2026

Treinar acompanhado muda tudo. Mais motivação, mais consistência, mais energia em cada sessão.
No O-Chi acreditamos que o movimento ganha outra força quando é partilhado — seja com um amigo, parceiro ou até alguém que acabou de conhecer aqui.

Desafiem-se, apoiem-se e evoluam juntos. Porque às vezes, o empurrão que falta vem de quem está ao nosso lado. 💥

Traga a sua companhia e venha sentir a diferença.

Para saber mais e quais as vantagens 📲 933 976 741

A fisioterapia vai muito além da recuperação de lesões — é sobre cuidar do corpo, prevenir problemas e melhorar a qualid...
17/04/2026

A fisioterapia vai muito além da recuperação de lesões — é sobre cuidar do corpo, prevenir problemas e melhorar a qualidade de vida 💪✨

Mas afinal, quando procurar um fisioterapeuta?
👉 Dor persistente ou desconforto ao movimentar
👉 Lesões desportivas ou pós-cirúrgico
👉 Má postura ou dores nas costas
👉 Limitações no dia a dia

Não espere que a dor se torne um problema maior. Quanto mais cedo começar, mais rápida e eficaz será a recuperação!

Cuide de si hoje para se movimentar melhor amanhã 🧠🏃‍♂️

13/04/2026

Pilates Clínico: Benefícios para o Corpo e Mente 💪✨

O Pilates Clínico é ideal para quem procura aliviar dores, melhorar a postura e recuperar lesões. Através de exercícios personalizados, fortalece o corpo com segurança, promovendo bem-estar e mobilidade.

Venha experimentar e cuidar de si! 🌱

26/03/2026

Transformar o corpo não é uma questão de motivação.
É uma questão de método.

No O-CHI, criámos um programa de 90 dias que integra treino, nutrição e mente — com acompanhamento completo e personalizado:
🔥Programa Chi - transformação em 90 dias 🔥

Um programa estruturado.
Resultados reais.

É para quem está pronto para mudar a sério.

👉 Vagas limitadas
👉 Candidaturas abertas

Comente "Quero" ou contacte o número 933976741, para reservar a sua vaga.

04/03/2026

Quem treina no CHI, treina com propósito, com paixão e com foco 🔥💪

Venha fazer o seu treino experimental!
📩 Envie-nos uma mensagem com "Treino Experimental"

Acorda com a mandíbula presa, dores de cabeça ou tensão no rosto? Isso pode ser bruxismo, muitas vezes, o corpo “fala” à...
27/02/2026

Acorda com a mandíbula presa, dores de cabeça ou tensão no rosto?

Isso pode ser bruxismo, muitas vezes, o corpo “fala” à noite aquilo que a rotina exige durante o dia. 😬💭

A toxina botulínica no masséter ajuda a reduzir a força do apertamento, aliviando a dor, protegendo os dentes e prevenindo problemas na ATM.

Em alguns casos, ainda melhora de forma natural o contorno do terço inferior do rosto. ✨

Procedimento rápido, sem downtime e com plano personalizado.
📩 Agende a sua avaliação clínica.

20/02/2026

Sente o corpo pesado e a mente a mil? 😫

A Vitalidade Profunda é o reset que faltava: 90 min de massagem terapêutica, alongamentos, estímulos energéticos e óleos essenciais para libertar tensão e recuperar leveza.

Inclui sauna, respiração guiada, acupressão e finalização com chá ☕️
Ideal para reduzir fadiga, melhorar a circulação e voltar a sentir energia por inteiro.

📩 Marque já a sua sessão por mensagem e garanta o seu momento!

Conhece os benefícios do gelo em ateltas? ❄️Desde a recuperação ao efeito analgésico, o gelo pode ser um grande aliado n...
15/02/2026

Conhece os benefícios do gelo em ateltas? ❄️

Desde a recuperação ao efeito analgésico, o gelo pode ser um grande aliado nos seus objetivos.

Perceba como em 3 passos.

Endereço

Rua Da Encosta Nascente 16
Santo Tirso
4780-521

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
Quarta-feira 08:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00

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