Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

Meta

O Centro Psicológico Meta pretende ser um espaço de referência na área da saúde mental e bem-estar.

14/02/2026

Este é o rosto que encontra no nosso espaço ao sábado de manhã!

Afável e disponível para os mais novos e para as suas famílias, bem como para os mais experientes e que procuram estratégias para lidar com os desafios da vida adulta.

Colocamos o melhor de nós em tudo o que fazemos! ✨

12/02/2026

Aproxima-se o Carnaval e nesta época usamos máscaras por diversão! 🪆
No entanto, na vida, por vezes também usamos máscaras para sobreviver.

Aqui, no nosso espaço, não precisas delas. Valorizamos quem és e as tuas características!
Marca a tua consulta!

10/02/2026

Em março, damos início ao nosso Grupo Terapêutico PACIÊNCIA E REGULAÇÃO EMOCIONAL | Crianças dos 6 aos 10 anos

Em que consiste?

Intervenção preventiva, estruturada e adequada à idade, através de atividades lúdicas e pedagógicas, baseadas na Psicologia, que visam o desenvolvimento de competências emocionais e funções executivas — essenciais para a aprendizagem e para o bem-estar emocional.

O que trabalhamos?
➡ Atenção, memória e raciocínio;
➡ Planeamento, organização e resolução de problemas;
➡ Autonomia e autorregulação emocional.

Sessões semanais | 75min | Sextas-feiras | 16H - 17H15
Grupos pequenos
Inscrições abertas | Vagas limitadas

07/02/2026

A Juliana Ferreira é a nossa nova Psicóloga. Juntou-se a nós para acrescentar mais valor à nossa equipa!

Já a conhece? 😊

05/02/2026

A ansiedade também atrapalha os teus dias?
Vives num constante sofrimento pelo incómodo que ela te causa?

A Psicóloga Juliana está disponível para te esclarecer e ajudar!

03/02/2026

A Psicologia Perinatal cuida da saúde mental de mulheres com o desejo de engravidar, passando pela gestação, pelo pós-parto e pelas etapas que envolvem esta transição para a maternidade.

Cuidar do bebé também significa cuidar da mãe, especialmente em momentos da vida que podem ser tão intensos!

Marque a sua consulta através do 968 839 828, Instagram / Facebook ou metapsicologica@gmail.com

31/01/2026

Sabia que a decisão de optar pelo acompanhamento psicológico é sinal de responsabilidade consigo mesmo?

A vida dos adultos é um desafio, mas pode tornar-se mais leve quando opta por cuidar de si!

Marque a sua consulta! Link na bio.

29/01/2026

A Psicologia não apaga as dores por magia… ajuda-te a compreendê-las e a transformá-las com consciência.

Se sentes que este é o momento de cuidar de ti, estamos disponíveis!
Marca a tua consulta!

27/01/2026

No Carnaval as emoções entram em festa!

Durante a manhã do dia 18 de fevereiro, das 9:30H às 12:30H vamos unir a diversão ao desenvolvimento emocional.

Num ambiente seguro e adaptado à idade, as crianças irão explorar as emoções através da época festiva que é o Carnaval.

As vagas são limitadas! Inscrições através do https://forms.gle/MnGosxvuPrJz8gGz9

24/01/2026

Que este nosso espaço te faça sentir aconchegado/a o suficiente para falares sobre aquilo que te pesa!

22/01/2026

A Psicóloga Juliana Ferreira juntou-se a nós para, juntos, cuidarmos de si e da sua saúde mental.

Simpática, rigorosa e com elevado sentido de ética. Acreditamos que estas e outras características podem fazer a diferença na vida de quem nos procura.

Vamos dar-lhe as boas vindas! ✨🥰

20/01/2026

Organizada, afável e responsável, são algumas das características da Psicóloga Raquel Rodrigues. Quem conhece o trabalho dela, certamente será capaz de o reconhecer.

Hoje damos a conhecer um bocadinho mais da sua formação académica e experiência profissional.

Aqui, somos adeptos da formação contínua e a Psicóloga Raquel segue isso à regra!

Endereço

Rua Doutor Gaspar Rebelo
Seia
6270-436

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351968839828

Website

https://metapsicologica.pt/

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