Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 13:00

Clínica de Fisioterapia - Daniela Abreu

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Seia
Clínica de Fisioterapia - Daniela Abreu

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica de Fisioterapia - Daniela Abreu, Fisioterapeuta, Avenida 1 Maio São/Romão r/chao, Seia.

09/10/2025

➡️Quais os benefícios do Yoga?
‼️Aula experimental dia 14 de Outubro às 18:00.

Os benefícios doYoga incluem:
👉a melhoria do bem-estar geral,
👉o alívio do stress e da ansiedade,
👉o aumento da flexibilidade e força muscular,
👉a melhoria da concentração e da consciência corporal,
👉melhorar o sono,
👉reduzir dores crónicas e auxiliar na gestão do peso.

➡️Quem é a instrutora do Yoga?
Uma profissional da área da saúde com várias formações complementares umas das quais Pilates Clínico e dedica-se no momento a realizar aulas de Yoga.

Faça já a sua marcação:
🌍 www.clinifisiodanielaabreu.pt
📞 +351 238 098 824
📱 +351 919 577 286
📨 clinifisio@outlook.pt

17/09/2025

➡️O que é o Cisto de Baker?

É uma bolsa de líquido sinovial que se forma na parte de trás do joelho, devido a um excesso de líquido articular causado por problemas como lesões meniscais ou osteoartrite.

➡️Quais são os sintomas?
👉Edema (inchaço)
👉Dor
👉Rigidez
👉Limitação da amplitude articular

A Fisioterapia tem um papel fundamental no tratamento da origem do problema.

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09/09/2025

👉As 6 razões para consultar um Podologista regularmente:

➡️1. Prevenção de lesões
Um podologista é responsável por avaliar a biomecânica dos pés e membros inferiores para identificar qualquer desalinhamento ou anomalia que possa aumentar o risco de lesões durante atividades físicas ou até mesmo no dia a dia.

➡️2. Diagnóstico e tratamento de condições
Desde calosidades e unhas encravadas até fascite plantar.

➡️3. Gestão de condições crónicas
Condições médicas como diabetes, artrite e neuropatia periférica podem afetar significativamente a saúde dos pés e aumentar o risco de complicações graves.

➡️4. Cuidados com os pés de pacientes idosos
À medida que envelhecemos, os pés podem sofrer mudanças estruturais e desenvolver problemas como calosidades, calos e deformidades articulares.

➡️5. Avaliação de risco para lesões desportivas
Atletas de todos os níveis podem beneficiar de uma avaliação podológica para identificar fatores de risco para lesões nos pés e membros inferiores, com ajustes na técnica de corrida e calçado desportivo adequado para ajudar a prevenir lesões e melhorar o desempenho atlético.

➡️6. Promoção do bem-estar geral
Cuidar dos pés não é apenas uma questão de prevenir problemas específicos, mas também de promover o bem-estar geral e a qualidade de vida.

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05/09/2025

➡️Disbiose intestinal (alterações da flora intestinal) e alterações do desenvolvimento do sistema nervoso central.

‼️Qual a ligação da flora intestinal e o funcionamento de neurotransmissores fundamentais para o desenvolvimento e funcionamento do sistema nervoso central?

👉Artigos científicos revelam que a qualidade da flora intestinal do bebé influencia o funcionamento do sistema nervoso em aspetos sensório motores e variações ou alterações do desenvolvimento motor, sensoriais e cognitivos.
Os neurotransmissores fundamentais para o desenvolvimento motor e sensorial tem os percursores no intestino e a microbiotica tem assim um papel fundamental . Os neurotransmissores que influenciam os circuito dopaminérgicos tem uma impacto fundamental sobre o processamento neurosensorial, percepção da criança em relação ao espaço, cognição, memória e motivação.
👉 Todas as crianças que andam em pontas dos pés apresentavam neste estudo falta de equilíbrio, coordenação motora e concentração, tudo o que encontramos na nossa prática clínica.

👉O seu bebé/criança anda em pontas dos pés? A nossa Fisioterapeuta tem formação específica na área e pode ajudá-lo a ter resultados duradouros e eficientes.

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03/09/2025

➡️Setembro o mês dos recomeços para muitos, saúde mental como vai a sua ?

“ Saúde mental estado de bem-estar no qual o indivíduo entende as suas próprias capacidades, que pode lidar com o stress quotidiano, pode trabalhar produtivamente e é capaz de contribuir para a sua comunidade.”

‼️A organização mundial da saúde define saúde mental assim é você sente-se capaz disto ?

A nossa Psicóloga Mariana Guilherme vai estar no dia 6 de Setembro em clínica durante todo o dia.

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# ́dementalimporta

01/09/2025

➡️Qual o papel da fisioterapia na cefaleia tensional?

👉As cefaleias tensionais são do tipo mais comum de cefaleia benigna.
A dor das cefaleias tensionais geralmente é leve a moderada e é frequentemente descrita como compressiva, originando na região occipital (base da nuca) ou na zona frontal bilateral e difunde-se por toda a cabeça.

➡️A lista de possíveis fatores desencadeadores da cefaleia tensionais:
(segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland)

👉Stress;
👉Depressão;
👉Ansiedade;
👉Cabeça mantida na mesma posição por longos períodos;
👉Dormir em posições desconfortáveis ou em ambientes mais frios;
👉Tensão ocular;
👉Consumo de dr**as ou álcool;
👉Cansaço excessivo;
👉Distúrbios do sono;
👉Traumas recentes na cabeça ou pescoço, ou mesmo, anos após lesão;
👉Saltar refeições;
👉Problemas na Articulação Temporo-Mandibular (ATM) e Bruxismo;
👉Medicação, incluindo alguns para as cefaleias
👉Artrite;
👉Alterações hormonais (mais comum nas mulheres).

O papel da fisioterapia atua na cefaleia tensional através de técnicas miofascias, alongamentos, mobilizações vertebrais e crânio-cervicais para aliviar a tensão muscular e melhorar a mobilidade na região do pescoço, cabeça e ombros.
A intervenção passa também por exercícios posturais, aconselhamento ergonómico e fortalecimento dos músculos.

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29/08/2025

➡️A Fisioterapia Pélvica está indicada como primeira opção terapêutica, quer como prevenção quer no tratamento, para as principais condições clínicas:

➡️Preparação para o parto de forma a minimizar e prevenir possíveis consequências da gravidez e parto
➡️Recuperação pós-parto
➡️Incontinência urinária
➡️Incontinência f***l
➡️Dor pélvica
➡️Dor perineal
➡️Disfunções se***is
➡️Prolapso dos órgãos pélvicos
➡️Bexiga hiperativa
➡️Obstipação crónica
➡️Enurese (perda involuntária de urina durante o sono)
➡️Entre outras.

‼️Segundo a Sociedade Portuguesa de Ginecologia, estima-se que cerca de 50 % da população feminina adulta sofra de incontinência urinária, mas apenas entre 25 e 61 % procura tratamento. A prevalência de prolapso do pavimento pélvico sintomático, caracterizado pela sensação de abaulamento vaginal, varia entre 5 e 10 %. Muitas pessoas sofrem em silêncio por vergonha ou falta de informação, mas estas disfunções não devem ser vistas como normais.

👉 Em clínica temos a Fisioterapeuta especializada nessa intervenção que o poderá ajudar.

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27/08/2025

➡️EXISTEM VÍDEOS QUE AJUDAM A FALAR?

Apesar da existência de diversos vídeos interativos que ensinam as crianças a falar, nenhum substitui a interação humana.

As crianças aprendem a falar através da interação real com os pais, os irmãos, os avós e os amigos, e não com os ecrãs! Os vídeos podem ser utilizados com um complemento à estimulação, sempre com o acompanhamento de um adulto.

‼️Se a criança apresentar algumas dificuldades ao nível da fala não hesite em procurar ajuda da nossa Terapeuta da Fala.

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24/08/2025

➡️A Fisioterapeuta foi de férias mas a fisioterapia não se ausenta nas férias!

‼️Nas férias observamos como fisioterapeutas várias patologias típicas desta altura nomeadamente:
👉 entorses ( alterações de calçado e piso)
👉lombalgia ( alterações de cama, posturais )
👉fascite plantar e tendinite do tendão de Aquiles( alterações de calçado e piso)
👉escolioses

‼️Felizmente observamos as crianças a brincar com baldes e pás na areia, algo que parece perdido no tempo!
‼️Atualmente existe uma grande população que não vai para a praia sem a sua cadeira coisa que antigamente era direccionada para a população mais velha. Possivelmente pelas limitações de mobilidade de ficar deitado na areia.
Os tempos estão a mudar!

👉Nas férias não se resuma ao sedentarismo, comece já hoje a cuidar de si.

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15/08/2025

Estimados pacientes estaremos encerrados para férias durante o período de 16/08 a 22/08. Pedimos desculpa pelo transtorno causado, prometemos regressar com mais energia para o receber. Poderá realizar agendamentos pelo 238098824, devolvemos a chamada logo que nós seja possível.
Até breve !
Clínica de Fisioterapia Daniela Abreu

12/08/2025

➡️3 RAZÕES QUE PODEM LEVAR À FALA TARDIA:

‼️Há várias razões que podem levar a um desenvolvimento mais tardio da fala, nomeadamente:
👉1. Uso prolongado da chupeta ou do biberão;
👉2. Pouca exposição à linguagem oral;
👉3. Contacto com ecrãs antes dos 2 anos.

➡️Consulte a nossa terapeuta da fala, estará aqui o auxiliar nesta fase do desenvolvimento.

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Avenida 1 Maio São/Romão R/chao
Seia
6270-251

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