Enf. Ana Sofia Pinho

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Enf. Ana Sofia Pinho

Enfermeira Especialista em Saúde Materna Conselheira em Aleitamento Materno
Mãe de 3 ❤️💙❤️ https://www.espacovida.pt/

23/04/2025

FUI OBRIGADA A PARAR!

Hoje conheci um novo espaço de uma forma inesperada e fui obrigada a PARAR 😅

Fui surpreendida pelo meu marido com um momento especial dedicado ao meu corpo e à minha mente 😊
✨Massagem de relaxamento com pedras quentes... Que benção 😇

E estava tanto a precisar, há anos que não dedicava um tempinho só para mim...Obrigada Silvio Serra por me obrigares a parar! Às vezes estamos tão embrenhados nos nossos afazeres e tarefas diárias que não o conseguimos fazer sozinhos. Não há tempo a perder e parar, por pouco que seja, parece uma perda de tempo... 🤦‍♀️ E que enganados estamos.

⏩ Se achas que precisas de uma pausa, talvez agora seja um bom momento para o fazer.

⏩ Se conheces alguém que precisa de uma pausa, oferece algo que ajude a pessoa a parar.

Acabei por conhecer um espaço novo e super interessante Clínica Halonature que vos convido a conhecer.

04/03/2025

Já me podem encontrar na lista de especialistas da Parenting PT , rede de especialistas na área da saúde da mulher e da criança. 😊

19/10/2024

Há 19 anos atrás terminava o meu curso de licenciatura em enfermagem e ingressava nesta jornada de vida profissional.

Nessa altura, em 2005, acadinha de sair da faculdade, ingressei no serviço onde tanto ambicionava trabalhar (maternidade da CUF Descobertas).

Nem parece que se passaram tantos anos e tanto que aconteceu:

- aprendizagem
- experiência
- destreza
- resiliência
- dedicação
- trabalho
- partos (muitos.....)
- momentos difíceis e intensos
- crescimento a todos os níveis
- formações
- especialidade de enfermagem na área de eleição (saúde materna e obstétrica)
- projecto de preparação para o parto e apoio pós-parto na Clínica Espaço Vida
- Curso de CAM (conselheira em aleitamento materno)
- adaptação
- mudança
- actualizações
- and so on...

Pronta para mais outros tantos anos e continuar a dar o meu melhor todos os dias a quem se cruza no meu caminho 💪

15/10/2024

Arrancou hoje (15/10/2024) a vacinação sazonal do Virus Sincicial Respiratório a nível nacional. Infelizmente nem todas as crianças estão abrangidas (nenhum dos meus filhos está contemplado, nem mesmo a mais pequenina que tem 14m 😟), mas a partir de agora estará disponível para benefício de muitas crianças e das que nasçam daqui em diante.🙏
Que os próximos invernos sejam mais brandos com as nossas crianças e que hajam menos casos graves de bonquiolites com necessidade de internamento e, por vezes, até de cuidados intensivos.

Este vírus é coisa séria! Tive experiência com ele quando a minha filha mais velha que, contrariamente às estatísticas, teve infecção respiratória por VSR aos 5A em pleno verão 🙄 com necessidade de internamento hospitalar. As sequelas deixadas levaram a mais 2 internamentos urgentes por dificuldade respiratória. 😩 Até que começou a ser acompanhada pela incrível Dra Sofia Couto que conseguiu controlar a situação. 😘❤️
É um avanço imenso para as nossas crianças ter esta vacina agora disponível. Se é suficiente não sei, pois mais casos fora das estatísticas como o da minha filha haverão, mas já é alguma coisa.

̃o ̃oinfantil

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Praceta Emílio Carlos Pinheiro 5 A
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2840-228

Telefone

+351927665335

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https://anasofiapinho.blogspot.com/

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