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Health With Us

Consulta Particular para Deixar de Fumar
Programa Empresarial de Cessação Tabágica
Medicina Curativa
Medicina Geral e Familiar

17/06/2025

Sabia que o tabaco ainda mata milhares de pessoas em Portugal… todos os anos?
Mesmo com todas as campanhas, leis e alertas, o problema continua gravíssimo.

E o mais chocante? Muitas destas mortes são evitáveis.

A Dra. Ana Raquel Marques salienta a urgência de agir, de formar mais médicos para ajudar, e de tornar os serviços para deixar de fumar mais acessíveis a todos.

Agora disponível no blog da Health With Us, com informação útil e acesso direto aos nossos serviços para deixar de fumar, tanto para particulares como para empresas.

Leia aqui o artigo completo:
https://healthwithus.pt/tabagismo-em-portugal-a-urgencia-de-uma-abordagem-medica-mais-ativa/

31/05/2025

Dia Mundial sem Tabaco
Não ande com cara de fumo.
Hoje é o dia certo para dar o primeiro passo rumo a uma vida livre do tabaco.

Fumar afeta a saúde, o humor e até a produtividade. Na Health With Us, acreditamos que o bem-estar começa com escolhas saudáveis.

✅ Consultas para deixar de fumar
✅ Acompanhamento médico especializado em cessação tabágica
✅ Programas de cessação tabágica adaptados à realidade de cada organização e de cada coloaborador

📅 Neste 31 de maio, desafie-se ou desafie a sua empresa a respirar melhor e viver melhor.

📩 info@healthwithus.pt | 🌐 www.healthwithus.pt

07/04/2025

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Saúde!�A saúde vai muito além da ausência de doença — é equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida. 💙

Na Health With Us, acreditamos que ambientes de trabalho saudáveis começam com colaboradores saudáveis. Investir em saúde é investir no futuro da sua empresa!

✅ Medicina Curativa�
✅ Nutrição e Estilo de Vida Saudável�
✅ Saúde Mental no Trabalho�
✅ Consultas para Deixar de Fumar�
✅ Rastreios e Aconselhamento Médico�
✅ Workshops e Webinars sobre Saúde

Neste Dia Mundial da Saúde, reflita: o que a sua empresa tem feito para cuidar das pessoas?

📩 info@healthwithus.pt | 🌐 www.healthwithus.pt

08/03/2025

💜 8 de março | Dia Internacional da Mulher 💜

Hoje celebramos o Dia Internacional da Mulher, um momento para reconhecer a força e o impacto de todas as mulheres, tanto na vida pessoal como no ambiente de trabalho.

Mais do que uma homenagem, esta é uma oportunidade para reforçar a importância da saúde e do bem-estar feminino.

Na Health With Us, acreditamos que prevenir é cuidar. Por isso, disponibilizamos a Consulta de Prevenção e Rastreio da Saúde da Mulher, realizada por um Médico Especialista em Medicina Geral e Familiar. Uma consulta completa, focada na vigilância da saúde feminina e no esclarecimento de todas as dúvidas.

👩‍⚕️ Prevenção e rastreio personalizado
💆‍♀️ Acompanhamento médico especializado
📅 Check-ups e aconselhamento de saúde

Porque cuidar da saúde das mulheres é investir num futuro mais forte e saudável!

Visite o nosso site: www.healthwithus.pt

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31/12/2024

Obrigado a todos os nossos colaboradores, parceiros e clientes por caminharem connosco nesta jornada. Juntos, fazemos a diferença na promoção da saúde e bem-estar. ❤️

“Uma visão sem ação não passa de um sonho. Ação sem visão è só um passatempo. Mas uma visão com ação pode mudar o mundo”.

A Health With Us deseja a todos um Ano Novo repleto de saúde, inspiração e sucesso! 🥂

24/12/2024

✨🎄 Feliz Natal! 🎄✨

Que este Natal traga a todos momentos de tranquilidade e união com aqueles que mais amam, e que 2025 chegue carregado de novas oportunidades, saúde e muitas conquistas!

A Health With Us deseja a todos um Natal cheio de saúde e alegria!

22/11/2024

🌟 A Médicos News destaca entrevista da Dra. Ana Raquel Marques 🌟

A entrevista da nossa Diretora Clínica, Dra. Ana Raquel Marques, foi destacada na newsletter da Médicos News, enviada na passada quinta-feira , dia 21 de novembro de 2024, a profissionais de saúde em todo o país.

Na entrevista, conduzida Sarah Nordin, a Dra. Ana Raquel Marques falou sobre o tema "Inovação na formação médica para responder aos novos desafios da Saúde Pública". Durante a conversa, foram abordados pontos fundamentais como:

🔹 A importância da formação prática para consultas de cessação tabágica;
🔹 A capacitação intensiva para um atendimento mais eficaz e humanizado;
🔹 A necessidade de uma atualização contínua para alcançar melhores resultados na área da Saúde Pública.

Este destaque reforça o impacto da visão e do trabalho desenvolvido pela nossa Diretora Clínica, através da Academia Update em Medicina, que está comprometida com a formação de excelência para os profissionais de saúde.

́depública ̧ãomédica

17/11/2024

🗓️ 17 de novembro | Dia Mundial do Não Fumador
🚭 Fumar é mais do que um hábito — é a principal causa de morte prematura em Portugal.

📉 Apesar de a prevalência de fumadores ter diminuído desde 2005, ainda perdemos 1 vida a cada 40 minutos devido ao tabaco.
💡 Sabia que?
👉 Em Portugal, por ano morrem 3100 pessoas por cancro do pulmão.
👉 A idade entre os 25 e 34 anos é a que apresenta os consumos mais elevados em Portugal.
👉 Deixar de fumar antes dos 40 anos pode reduzir mais de 90% dos riscos para a saúde associados ao tabaco.

Na Health With Us, ajudamos a mudar histórias. Com as nossas consultas de cessação tabágica, proporcionamos apoio personalizado para quem quer apagar o último cigarro.

🌟 Está pronto para mudar?
📲 Marque a sua consulta hoje:
🌐 www.healthwithus.pt
📞 (+351) 915 131 170

16/11/2024

🚭 Amanhã, Dia Mundial do Não Fumador, assista à entrevista da Dra. Ana Raquel Marques na RTP1!

🗓️ Quando: 17 de novembro
⏰ Horário: 9h10
📺 Onde: Programa Bom Dia Portugal

A Dra. Ana Raquel Marques, Médica Especialista em Cessação Tabágica, vai abordar temas cruciais sobre os impactos do tabaco na saúde e as estratégias para deixar de fumar. Esta é uma oportunidade para refletir sobre os desafios do tabagismo e conhecer soluções que transformam vidas.

💡 Não perca esta conversa inspiradora em direto!

16/10/2024

Hoje é o Dia Mundial da Alimentação!

Sabia que a alimentação desempenha um papel fundamental na nossa saúde física e mental? Pequenas mudanças no que comemos podem ter um impacto enorme no nosso bem-estar e qualidade de vida.

No Programa Nutri Health, ajudamos empresas e colaboradores a adotarem uma alimentação equilibrada e a melhorarem a saúde no dia-a-dia. Quer saber como a nutrição pode transformar a sua vida? 👇

👉 Aproveite este dia para começar a fazer escolhas mais saudáveis.

📞 Entre em contacto connosco: (+351) 915 131 170
🌐 www.healthwithus.pt

10/10/2024

🧠 Dia Mundial da Saúde Mental 🧠

Hoje celebramos a importância de cuidar da nossa saúde mental e lembrar que “não há saúde sem saúde mental”. 💚
A pressão do dia a dia, o stress no trabalho e as responsabilidades podem desgastar-nos emocionalmente. Por isso, cuidar da nossa mente é tão essencial quanto cuidar do nosso corpo. ❤

👥 Converse sobre como se sente, dedique tempo a atividades que lhe trazem alegria e, se precisar, procure apoio.
Lembre-se: Cuidar de si é um ato de coragem e amor próprio! 🌱

➡ Quer saber mais? Visite: www.healthwithus.pt

31/05/2024

🚭 Dia Mundial Sem Tabaco - 31 de maio 🚭

Hoje, dia 31 de maio, comemoramos o Dia Mundial Sem Tabaco e na Health With Us estamos animados por este ano calhar a uma sexta-feira. É oportunidade perfeita para refletir sobre a sua saúde e bem-estar.

Que tal aproveitar o fim de semana para cuidar de si e recarregar energias?

Use este fim de semana para pensar em como pode começar, já na segunda-feira, com um plano para deixar de fumar.
É uma oportunidade para refletir sobre o impacto negativo do tabagismo na sua vida e na sociedade, bem como sobre os perigos do cigarro, promovendo um estilo de vida livre de tabaco.

Se precisar de ajuda a nossa equipa está pronta para o ajudar.
Somos especialista em Cessação Tabágica com uma das maiores taxa de sucesso a nível nacional.

Visite o nosso site www.healthwithus.pt para saber mais sobre o programa de Cessação Tabágica (Deixar de Fumar)

Ou, se preferir, fale connosco através do contacto telefónico:
📞 915 131 170

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