Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 19:00

Health With Us

Consulta Particular para Deixar de Fumar
Programa Empresarial de Cessação Tabágica
Medicina Curativa
Medicina Geral e Familiar

22/01/2026

[ PT ]

Na COFCO International (COFCO ), a saúde esteve no centro da conversa.

A Health With Us marcou presença no Open Day com a apresentação do Plano Integrado de Saúde – PMR SmartCheck, numa sessão conduzida pela Dra. Ana Raquel Marques, dedicada à prevenção, ao acompanhamento clínico e ao bem-estar dos colaboradores.

A apresentação contou ainda com a participação, em vídeo, de todo o nosso Corpo Clínico, que partilhou as respetivas áreas de intervenção, reforçando a abordagem multidisciplinar do programa.

Para terminar, houve espaço para cuidar também do corpo em movimento, com um momento de alongamentos em grupo, orientado pela nossa personal trainer Natasha Rocha .

O PMR SmartCheck leva cuidados de saúde e iniciativas de bem-estar até ao local de trabalho, combinando consultas multidisciplinares com uma avaliação que permite identificar necessidades, acompanhar indicadores de saúde e orientar intervenções ao longo do tempo.

Mais do que tratar, é prevenir, medir e acompanhar.

Num gesto de proximidade e atenção ao detalhe, a COFCO International assinalou o momento com a oferta de bolachas personalizadas com o logótipo da Health With Us, tornando a experiência ainda mais especial.

Cuidar das pessoas é investir no futuro das organizações.

Visite-nos em: https://healthwithus.pt/

[ ENG ]

At COFCO International, health was at the center of the conversation.

Health With Us took part in the Open Day with a presentation of the Integrated Health Plan - PMR SmartCheck, in a session led by Dr. Ana Raquel Marques, focused on prevention, clinical follow-up, and employee well-being.

The presentation also featured video participation from our entire Clinical Team, who shared their respective areas of expertise, reinforcing the program’s multidisciplinary approach.
To conclude, there was also time to care for the body in motion, with a group stretching session led by our personal trainer, Natasha Rocha.

PMR SmartCheck brings healthcare services and well-being initiatives directly to the workplace, combining multidisciplinary consultations with an assessment that helps identify needs, monitor health indicators, and guide interventions over time.
More than treating - it’s about preventing, measuring, and monitoring.

In a gesture of closeness and attention to detail, COFCO International marked the occasion by offering personalized cookies featuring the Health With Us logo, making the experience even more special.

Caring for people is investing in the future of organizations.

Visit us at: https://healthwithus.pt/

23/12/2025

Nesta época especial, a Health With Us agradece a confiança de todas as organizações, equipas e parceiros que caminharam connosco ao longo de 2025.

Foi um ano de evolução: reforçámos programas, aprofundámos o acompanhamento clínico e desenvolvemos soluções integradas para promover saúde, bem-estar e equilíbrio nas organizações.

Entramos em 2026 com a mesma missão, cuidar das pessoas, agora com mais integração entre especialidades, novas abordagens e um foco ainda maior no impacto real e sustentável do cuidado nas empresas.

Agradecemos cada conversa, cada desafio partilhado e cada oportunidade de construir soluções mais humanas, preventivas e próximas.

Desejamos um excelente final de ano e um 2026 com saúde, serenidade e motivação para novos desafios.

—
Health With Us | Serviços de Saúde

18/12/2025

🎄 Guia para sobreviver ao Natal sem culpa.

O Natal é feito de encontros, tradições, sabores e de pequenas escolhas que ajudam o corpo e a mente a sentirem-se melhor.

Este guia reúne dicas simples para viver esta época com mais consciência, sem restrições e sem culpa.

Porque um dia não define o seu ano.
O que conta é o cuidado ao longo do tempo.

A Health With Us deseja-lhe um Natal vivido com bem-estar.

www.healthwithus.pt

10/12/2025

Hoje assinalamos o Dia Internacional dos Direitos Humanos.
Na Health With Us, defendemos que a saúde é um direito humano fundamental — e que, no contexto laboral, deve ser promovida e vivida todos os dias.

O nosso compromisso é garantir que colaboradores e empresas têm acesso a cuidados de saúde acessíveis, humanizados e orientados para a prevenção.
Quando priorizamos a saúde no trabalho, reforçamos equipas mais seguras, produtivas e confiantes.

A saúde é um direito e é uma responsabilidade partilhada.

www.healthwithus.pt

17/11/2025

No Dia Nacional do Não Fumador, reconhecemos a coragem de quem disse “basta”.
E lembramos: nunca é tarde para começar de novo.

- O corpo começa a recuperar 20 minutos depois do último cigarro.
- 1 ano depois, o risco cardiovascular cai para metade.

Cada escolha conta. Cada dia faz diferença.
Se quer ganhar saúde, energia e qualidade de vida, nós ajudamos no caminho.

Marque já a sua consulta e comece a ganhar saúde hoje!

14/11/2025

O cancro da próstata é o mais frequente nos homens em Portugal. A boa notícia?
Quando detetado precocemente, as taxas de cura ultrapassam os 90%.

A consciencialização e o rastreio são essenciais — e começam por reconhecer quem tem maior risco:

•⁠ ⁠Homens com mais de 50 anos
•⁠ ⁠Antecedentes familiares
•⁠ ⁠Estilo de vida pouco saudável
•⁠ ⁠Origem afrodescendente

Sintomas a não ignorar:
dificuldade em urinar, jato fraco, sangue na urina, dor lombar ou pélvica.

Exames recomendados:
•⁠ ⁠PSA – análise ao sangue
•⁠ ⁠Exame clínico (toque retal)

Na Health With Us defendemos que a prevenção não deve esperar pelos sintomas.
A informação, o rastreio regular e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença.

Saiba mais em: www.healthwithus.pt

28/10/2025

Outubro | Mês da Saúde Mental

O burnout corporativo tem vindo a tornar-se um dos maiores desafios das organizações modernas. A pressão constante, as elevadas expectativas e a falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional afetam diretamente a produtividade, o engagement e o bem-estar das equipas.

Na Health With Us, promovemos soluções integradas de programas de bem-estar corporativo que ajudam colaboradores e empresas a prevenir e atuar no burnout.

Porque prevenir é mais do que cuidar - é investir na produtividade e no futuro da sua equipa.

Saiba mais sobre como a Health With Us o pode ajudar a fazer a diferença em www.healthwithus.pt.

27/10/2025

“Cada cigarro, mesmo eletrónico, muda o cérebro.”

A dependência entre os jovens é cada vez mais difícil de reverter e os chamados ci****os eletrónicos e tabaco aquecido não são uma alternativa segura.

A Dra. Ana Raquel Marques, Médica de Medicina Geral e Familiar e diretora-clínica da Health With Us, explicou à SIC Notícias os riscos reais destes produtos e o impacto que têm no cérebro, no coração e nos pulmões.

Lê a notícia completa na SIC Notícias: https://sicnoticias.pt/saude-e-bem-estar/2025-10-26-cada-cigarro-mesmo-eletronico-muda-o-cerebro-dependencia-entre-os-jovens-e-cada-vez-mais-dificil-de-reverter-54e749c4?fbclid=IwdGRzaANq3NJjbGNrA2rce2V4dG4DYWVtAjExAAEe9ZIPbTW09lpshyCBtZhXgoVNFhFI_4T8lWgIe9k-LfBoU22lQwdUUsltrLc_aem_uJQ61zzTAeuirlZxqapU1Q&sfnsn=wa

E se estás a tentar deixar de fumar, seja tabaco tradicional ou eletrónico , não estás sozinho.

Na Health With Us, ajudamos jovens e adultos a recuperar o controlo com consultas médicas especializadas em cessação tabágica, personalizadas e confidenciais.

Descobre mais em www.healthwithus.pt

—
🚭 Deixar de fumar é possível. O primeiro passo é pedir ajuda. 🚭

16/10/2025

Hoje, no Dia Mundial da Alimentação Saudável, partilhamos uma iniciativa que reflete o nosso compromisso com o bem-estar nas empresas.
O nutricionista André Marçal orientou o Workshop “Marmitas saudáveis, nutrição e praticidade no dia-a-dia profissional”, promovido pela Health With Us.

Uma sessão dinâmica e participativa, onde os colaboradores aprenderam a planear refeições equilibradas, práticas e acessíveis e a perceber como a alimentação saudável pode realmente impactar a energia e a produtividade no trabalho.

Na Health With Us, acreditamos que investir na saúde das equipas é investir no sucesso da empresa.
Conheça os todos os nossos serviços para empresas e solicite workshops em www.healthwithus.pt

01/10/2025

Hoje às 15h30 na Antena 1
A Dra. Ana Raquel vai estar em entrevista para falar sobre o Dia Europeu do Ex-Fumador e a importância da cessação tabágica.
Este encontro tem como objetivo celebrar os ex-fumadores e promover a saúde ao incentivar outros a darem o passo de deixar de fumar.

Ouça em direto e acompanhe esta conversa essencial para a saúde de todos.

Health With Us - Serviços de Saúde
https://healthwithus.pt/

15/09/2025

Saber mais em: healthwithus.pt/plano-pmr-saude

Chegou uma forma inovadora de cuidar da saúde da sua empresa!�O Plano Integrado de Saúde – PMR já está disponível. Peça uma apresentação!
Num mercado cada vez mais competitivo, cuidar da saúde da sua empresa vai muito além de oferecer benefícios básicos. É uma estratégia essencial para:

✔️ Reter e atrair novos talentos�
✔️ Reduzir o absentismo e os custos associados�
✔️ Aumentar a produtividade e motivação das equipas�
✔️ Melhorar a imagem da marca empregadora�
✔️ Integrar verdadeiros cuidados de saúde com a Saúde Ocupacional�
✔️ Obter resultados mensuráveis

O Plano Integrado de Saúde – PMR da Health With Us é um serviço inovador e distinto de tudo o que existe no mercado:
• 19 especialidades médicas incluídas
• Consultas ilimitadas por colaborador (presenciais e online)
• Sem custos para os colaboradores
• Direção Clínica ativa e alinhada com a Saúde Ocupacional
• Resultados mensuráveis para a sua empresa

Mais do que um plano de saúde, é uma forma de promover prevenção, bem-estar e reabilitação ativa.

Uma solução criada para transformar o ambiente de trabalho e impactar diretamente os resultados da sua organização.

Porque cuidar da sua equipa é cuidar do futuro da sua empresa.�Ganhe produtividade, reduza o absentismo e fortaleça a cultura organizacional.

Descubra mais: healthwithus.pt/plano-pmr-saude

17/06/2025

Sabia que o tabaco ainda mata milhares de pessoas em Portugal… todos os anos?
Mesmo com todas as campanhas, leis e alertas, o problema continua gravíssimo.

E o mais chocante? Muitas destas mortes são evitáveis.

A Dra. Ana Raquel Marques salienta a urgência de agir, de formar mais médicos para ajudar, e de tornar os serviços para deixar de fumar mais acessíveis a todos.

Agora disponível no blog da Health With Us, com informação útil e acesso direto aos nossos serviços para deixar de fumar, tanto para particulares como para empresas.

Leia aqui o artigo completo:
https://healthwithus.pt/tabagismo-em-portugal-a-urgencia-de-uma-abordagem-medica-mais-ativa/

Endereço

Senhora Da Hora

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 19:00

Telefone

+351915131170

Website

https://healthwithus.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Health With Us publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.