27/10/2025
Câmara Municipal de SesimbraRádio Sesimbra FM
Real Associação Humanitária de Bombeiros Voluntários de Sesimbra
Jornal O Sesimbrense
Junta de Freguesia da Quinta do Conde
Junta de Freguesia do Castelo
Junta de Freguesia de Santiago - Sesimbra
A TERRA TREME é um exercício nacional de sensibilização para o risco sísmico promovido anualmente pela Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC), em colaboração com diversas entidades públicas e privadas.
A 13.ª edição do exercício decorrerá no próximo dia 5 de novembro, às 11h05, coincidindo com o Dia Mundial de Sensibilização para o Risco de Tsunami (World Tsunami Awareness Day).
Esta iniciativa visa alertar a população para o risco sísmico e destacar a importância de comportamentos simples, mas essenciais, que todos os cidadãos devem adotar em caso de sismo, comportamentos que podem salvar vidas.
O exercício tem a duração de apenas 1 minuto, durante o qual os participantes são convidados a executar os 3 gestos que salvam: BAIXAR, PROTEGER e AGUARDAR.
Todos podem e devem participar, seja individualmente ou em grupo (famílias, escolas, empresas, instituições públicas, privadas ou associativas), em qualquer local onde se encontrem. Para que possamos acompanhar a adesão de participantes em todo o país, convidamos todos a registarem-se no site www.aterratreme.pt.
Além das escolas, cuja adesão à iniciativa tem sido bastante expressiva, a ANEPC tem procurado alargar a reflexão e o debate sobre o risco sísmico e sobre o conhecimento dos comportamentos a adotar antes, durante e após um sismo a outros sectores da sociedade civil. O objetivo é promover uma maior resiliência, tanto a nível individual como coletivo, entre a população.
𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗜𝗖𝗜𝗣𝗔𝗥 ?
1. 𝗥𝗘𝗚𝗜𝗦𝗧𝗢 – Registe-se em www.aterratreme.pt/inscreva-se/, indicando o número de participantes. Embora a inscrição não seja obrigatória, ela permite avaliar a adesão dos cidadãos a esta Campanha, ajudando a mensurar a recetividade do público e a evolução desta iniciativa ao longo do tempo.
2. 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗘𝗜𝗘 – Defina a dimensão do exercício, que pode ir desde a simples prática dos 3 gestos até à realização de um exercício mais completo, que inclua, por exemplo, a verificação do Plano de Emergência, envolvendo várias entidades.
3. 𝗗𝗜𝗩𝗨𝗟𝗚𝗨𝗘 – Envolva a sua família e organização e partilhe a informação sobre o exercício A TERRA TREME com os seus contactos, incentivando-os a participar. Colabore também connosco na resposta a um inquérito que visa avaliar o grau de perceção do risco sísmico (www.aterratreme.pt/inquérito).
4. 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗟𝗧𝗘 – Partilhe os materiais de divulgação disponíveis no site, reforçando a preparação individual e coletiva para uma situação de sismo.
5. 𝗘𝗫𝗘𝗥𝗖𝗜́𝗖𝗜𝗢 – No dia 5 de novembro, às 11h05, execute os 3 gestos que salvam: BAIXAR, PROTEGER, AGUARDAR !
𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗜𝗦 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢/𝗦𝗘𝗡𝗦𝗜𝗕𝗜𝗟𝗜𝗭𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢
Em www.aterratreme.pt encontra todas as informações sobre o Exercício e os diversos materiais de divulgação:
➡️ 𝗦𝗽𝗼𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 da 13.ª edição do exercício A TERRA TREME;
➡️ 𝗩𝗶́𝗱𝗲𝗼 𝗱𝗼𝘀 𝟳 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼𝘀 – o que fazer antes, durante e depois de um sismo;
➡️ 𝗖𝗮𝗿𝘁𝗮𝘇 da 13.ª edição do exercício A TERRA TREME;
➡️ 𝗕𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 para assinatura de email;
➡️ A hashtag , destinada a identificar nas redes sociais as publicações pessoais/institucionais relacionadas com o exercício A TERRA TREME.
Muitas zonas do globo são propensas a sismos, e Portugal é um território particularmente sensível a este risco. Podemos estar em qualquer lado quando o sismo ocorrer, mas a verdadeira questão é: estaremos preparados para enfrentar essa situação e para recuperarmos rapidamente?
Conheça ou relembre os procedimentos a adotar antes, durante e depois de um sismo.
Divulgue esta iniciativa junto da sua família, amigos e colegas de trabalho.
𝗣𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲! Porque 𝗧𝗢𝗗𝗢𝗦 𝗦𝗢𝗠𝗢𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗖̧𝗔̃𝗢 𝗖𝗜𝗩𝗜𝗟 !
