Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 20:00 Terça-feira 10:00 - 20:00 Quarta-feira 10:00 - 20:00 Quinta-feira 10:00 - 20:00 Sexta-feira 10:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 19:00

Terapias Ana Mafalda Martins

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Sesimbra
Terapias Ana Mafalda Martins

Ajudamos-te a alcançar amor próprio, autocuidado físico, mental, emocional e energético.

Alcança uma vida mais leve e equilibrada.
✨ Começa a tua jornada de transformação pessoal.
✨ Consultas e eventos (online e presencial)
✨ www.anamafaldamartins.com

31/10/2025

✨ O Mundo Dentro de Mim – Jornada Mensal de Cura Interior ✨

Há um mundo inteiro dentro de nós… feito de memórias, emoções, histórias e sonhos.
Quando paramos para o escutar, descobrimos que a cura não vem de fora — vem do reencontro com quem somos, do silêncio que acolhe, do amor que reconhece e da verdade que desperta. 💫

Esta jornada é um espaço de pausa e de mergulho interior.
A cada mês, abrimos um novo capítulo de autoconhecimento e transformação, através de práticas de cura energética, movimentos sistémicos, meditação e arte terapia, num ambiente seguro e acolhedor.

🗓 31 de outubro
🕣 20h30 às 22h
📍 Terapias Ana Mafalda Martins – Quinta do Conde
💛 Facilitadora: Ana Mafalda Martins e Joaquim Pereira
📞 933 178 710

🌿 Permite-te sentir.
🌿 Permite-te curar.
🌿 Permite-te reencontrar o mundo dentro de ti.

31/10/2025

😔 Sentes que ainda carregas feridas da infância?
Medos, inseguranças ou padrões que se repetem… tudo isso pode estar ligado à tua criança interior.

✨ O Yoga da Criança Interior é um convite para curares essas memórias através do corpo, da respiração e do movimento.
Uma prática lúdica e profunda que te ajuda a:
💛 Acolher e libertar emoções antigas
💛 Desenvolver autocompaixão e amor-próprio
💛 Resgatar a tua alegria, criatividade e leveza

🧘‍♀️ Quando cuidas da tua criança interior, transformas a tua vida adulta.
Vem viver esta experiência transformadora e sente a diferença!

25/10/2025

Healing Diamante Angélico

Sentes que precisas de uma verdadeira transformação energética ?
✨ O *Healing Diamante Angélico* pode ser o que procuras!
💎 Este poderoso método de cura trabalha com a energia pura dos Anjos, desbloqueando as tuas emoções, purificando a tua alma e alinhando-te com a tua essência divina.

✨ Benefícios:
- Elevação espiritual e energética
- Cura emocional profunda
- Proteção e orientação angelical
- Maior clareza e paz interior

✨ Conecta-te à energia dos anjos e descobre o poder transformador do Healing Diamante Angélico. Está na hora de abraçares a tua luz interior!

✨ Marca já a tua sessão e começa esta jornada de cura✨

933 178 710
www.anamafaldamartins.com

25/10/2025

✨ "Ando perdida… sinto que nada faz sentido."
Quantas vezes já disseste isto a ti mesma em silêncio?

Há momentos em que parece que a vida nos dá voltas sem direção.
Dúvidas, inseguranças, decisões difíceis…
E a verdade é que nem sempre conseguimos escutar a nossa intuição sozinhas.

🌞 No dia 31 de Outubro a Conceição Patrício estará no nosso espaço para te guiar numa consulta de Tarot Rider Waite — uma ferramenta ancestral de autoconhecimento que te pode trazer clareza, respostas e força interior.

🔮 Esta leitura não prevê o futuro como se fosse algo fechado —
Ajuda-te a compreender o presente, a tomar consciência dos teus bloqueios e a abrir novos caminhos com confiança.

📅 Marca já o teu horário entre as 10h e as 18h
📞 933 178 710

Porque às vezes, tudo o que precisamos…
é de um pequeno raio de luz para voltarmos a ver o caminho. 🌻

18/10/2025

🎶 Roda de Canto e Cura
Viagem Musical Interior

Um lugar onde o som, a música e a energia se entrelaçam para criar momentos que tocam a alma.

Um espaço sem princípio nem fim — onde todos nos ligamos por um fio invisível de conexão.

Aqui, a voz encontra os instrumentos e juntos conduzem-nos numa viagem sensorial e vibracional profunda.
Cada nota, cada vibração, toca onde as palavras não chegam.
Não precisas saber cantar — só precisas estar.

🌿 Um espaço seguro para sentires e te reconectares.
🤲🏻 Um campo de energia vivo – que une, transforma e cura.

📅 24 de Outubro | 19h30 às 21h
📍 Quinta do Conde
💛 Valor de troca: 15€
📞 933 178 710

Segue a página .sa e vem afinar o coração connosco. 💫

18/10/2025

😮‍💨 Cansaço, ansiedade, digestão difícil ou dores que voltam sem explicação?
O corpo fala, mas nem sempre sabemos escutar.

O Ayurveda ajuda a compreender esses sinais e oferece ferramentas naturais e personalizadas para restaurar o equilíbrio:
🪷 alimentação, rotina, plantas medicinais e práticas de autocuidado que ajustam corpo e mente ao teu momento de vida.

🌿 Aproveite esta sessão gratuita, para falar da tua saúde ou da tua criança. É um primeiro contacto que mostra como esta terapia pode ajudar de forma real e estruturada e quais os próximos passos para o teu tratamento.

🧘‍♀ Sessão Diagnóstico Gratuita
📍 Online | 30 minutos
✨ Comenta EU QUERO para receber o link e agendar.
📞 933 178 710
www.anamafaldamartins.com

💫 Vagas limitadas. Descobre um caminho terapêutico completo, baseado em sabedoria milenar e práticas acessíveis.

18/10/2025

✨ Já imaginaste compreender o teu corpo de forma tão clara que até pequenas mudanças no dia se tornem terapêuticas?

O Ayurveda é uma ciência milenar reconhecida pela OMS 🌍
Mostra como rotina e emoções influenciam a energia, a digestão, o humor e até o sistema imunitário.

O que vais aprender:
🌸 Como hábitos diários influenciam o corpo e a mente
🥣 Como a alimentação e o sono afetam o equilíbrio
💫 Estratégias simples e naturais para melhorar energia, digestão e humor

Um encontro para quem deseja conhecer uma terapia ancestral que cuida de adultos e crianças 🧡

📅 25 de Outubro | 18h30 às 20h
📍 Terapias Ana Mafalda Martins – Quinta do Conde
👩‍⚕ Facilitadora: Marcela Rocha
🌐 Inscrições: www.anamafaldamartins.com
📞 933 178 710

É necessário marcação prévia

🌿 Um novo olhar sobre a saúde e o bem-estar.
O corpo fala, o Ayurveda ensina a escutar.

17/10/2025

Workshop “Divertidamente para Pais”

Educar Sem Repetir Padrões

Ser pai ou mãe é uma viagem cheia de amor… mas também de desafios.
Entre a culpa, os surtos, a exaustão e a preocupação, é fácil perder o equilíbrio e esquecer que educar também pode ser leve, consciente e divertido.

Neste workshop inspirado no universo emocional de Divertidamente, vamos explorar as emoções que habitam em cada pai e mãe, compreender as suas mensagens e aprender a transformá-las em recursos de conexão e crescimento familiar.

Vais descobrir como:
✨ Reconhecer e acolher as tuas emoções sem culpa;
✨ Romper padrões de educação que já não fazem sentido;
✨ Reagir com consciência em vez de agir por impulso;
✨ Criar relações mais autênticas, equilibradas e amorosas com os teus filhos.

Porque educar não é sobre perfeição — é sobre presença, consciência e amor. 💛

🧠 Facilitado por: Elisabete Clara
📅 Data: 25 de outubro
🕒 Horário: 15h às 17h
📍 Local: Terapias Ana Mafalda Martins – Quinta do Conde
📞 Inscrições: 933 178 710
www.anamafaldamartins.com

14/10/2025

🧘‍♀️ Yoga Infantil – Universo CriArtePlaYoga

Entre movimento e emoções, as crianças aprendem a ouvir o corpo, respirar com o coração e descobrir a calma dentro de si.

As aulas são um espaço de alegria, criatividade e equilíbrio — onde o Yoga se transforma numa aventura cheia de histórias, jogos e aprendizagens.

✨ Benefícios do Yoga Infantil:
🌟 Melhora a concentração e a postura
💫 Aumenta a autoconfiança e o foco
🤍 Desenvolve empatia e cooperação
🌿 Ajuda na gestão das emoções e no relaxamento
🎨 Estimula a criatividade e o bem-estar

👉 Uma prática divertida e transformadora que acompanha o crescimento com leveza e consciência.
👉 Aula experimental gratuita

📅 Terça-feira
🕒 18h30 às 19h15
👫 Com Joaquim Pereira
📞 933 178 710
www.anamafaldamartins.com
📍 Espaço Terapias Ana Mafalda Martins – Quinta do Conde

14/10/2025

Workshop de Numerologia – Módulo II
✨ Aprofunda a viagem dos números na tua vida

Depois do sucesso do primeiro módulo, voltamos a mergulhar no fascinante mundo da Numerologia
Desta vez, vamos explorar as energias contidas no teu nome de nascimento e aprender a usar a energia dos Anos Pessoais para organizares a tua vida e tomares decisões com mais consciência.

Neste módulo vais descobrir:
✨ Como calcular o teu Número de Expressão, Motivação e Desejos Interiores
✨ Os talentos e desafios de cada número e como se refletem na tua vida profissional
✨ Como usar os Anos Pessoais para planear decisões e momentos importantes

Benefícios da Numerologia:
✨ Clareza sobre o teu propósito e missão de vida
✨ Compreensão profunda dos teus ciclos e talentos
✨ Ferramenta prática para decisões e autoconhecimento

💡 “Tu não podes mudar o vento, mas podes ajustar as velas do barco para chegares onde queres.” – Confúcio

📅 18 de Outubro
🕒 14h30 às 17h30
👩‍🏫 Com Sandra Bento Rodrigues
📍 Espaço Terapias Ana Mafalda Martins – Quinta do Conde
📞 933 178 710
💫 Vagas limitadas
💰 Valor: 20€

12/10/2025

Arte Terapia Infantil – O Guardião Interior

Cada criança tem dentro de si uma força mágica — um guardião que a ajuda a sentir coragem, confiança e proteção. 💫

Nesta sessão de Arte Terapia Infantil, as crianças vão ouvir uma história encantadora, criar o seu próprio dragão guardião e participar num momento de relaxamento cheio de cor e imaginação. 🎨

Uma experiência divertida e terapêutica que ajuda a:
🌱 Expressar emoções e desenvolver a autoconfiança
💖 Fortalecer o sentimento de segurança interior
✨ Estimular a criatividade e o foco

🗓️ 18 de Outubro | 11h às 12h 30
📍 Terapias Ana Mafalda Martins – Quinta do Conde
👩‍🏫 Com Ana Mafalda Martins e Joaquim Pereira
📞 933 178 710
www.anamafaldamartins.com

Vagas limitadas 🌟
Um espaço acolhedor onde a arte e a emoção se encontram para fazer crescer o coração.

12/10/2025

Consultas de Hipnoterapia Clínica

No espaço Terapias Ana Mafalda Martins, contamos agora com a terapeuta Vanessa Militão,
📘 Psicanalista, Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta Clínica,
especializada em ansiedade, depressão e traumas familiares.

A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica profunda e eficaz que atua diretamente no subconsciente, ajudando a transformar padrões emocionais, libertar bloqueios e restaurar o equilíbrio interior.

🕊️ Marca já a tua sessão e permite-te viver com mais leveza e clareza emocional.

📅 Terças-feiras e Sábados
🕓 14h às 18h
📍 Rua Infante D. Henrique, lote 2765 – Quinta do Conde

💬 Marcações e informações: 933 178 710
www.anamafaldamartins.com

Endereço

Rua Infante Dom Henrique Lote 2765
Sesimbra

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 20:00
Terça-feira	10:00 - 20:00
Quarta-feira	10:00 - 20:00
Quinta-feira	10:00 - 20:00
Sexta-feira	10:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 19:00

Telefone

+351933178710

Website

http://www.anamafaldamartins.com/

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