USF du Bocage

31/10/2025

Bom dia caros utentes 😄
Solicitamos mais uma vez a vossa colaboração para o preenchimento deste questionário de satisfação do nosso utente 🙏
Basta um minuto e f**a preenchido ❤️

21/10/2025

Bom dia a todos 😊 solicitamos a participação de todos os nossos utentes num breve questionário de satisfação do utente.
A vossa opinião é muito importante para nós. Podemos contar convosco?

11/07/2025

🎉 20 anos de vida a nascer no nosso Bloco de Partos! 👶
Este ano celebramos duas décadas de histórias únicas, de emoção, de cuidado e de dedicação ao nascimento.
Em 20 anos, foram 33.186 partos — 33.186 novos começos, acompanhados por uma equipa incansável, comprometida com um parto seguro, respeitado e humanizado.
💪 E este ano já batemos recordes: fizemos mais 59 partos do que no mesmo período do ano passado, somando já 628 partos em 2025!
Neste Bloco, cada nascimento é um momento de entrega total — da mulher, da família e da nossa equipa multidisciplinar de profissionais incríveis.
Crescemos em práticas, em tecnologia e em conhecimento, sempre com o mesmo foco: o bem-estar da mãe e do bebé.
✨ Parabéns a todos os que fizeram e fazem parte desta história.
Que venham muitos mais anos, com o mesmo espírito de missão, humanidade e excelência! 💙

07/07/2025

Disponível na USF du Bocage!

07/07/2025

👁️ Já ouviu falar em chalázio?

É um pequeno nódulo que aparece na pálpebra, causado pela inflamação de uma glândula. Pode afetar adultos e crianças e, apesar de inicialmente doloroso, a dor tende a desaparecer com o tempo — mas o inchaço pode persistir.

🔍 Sintomas comuns:
• Inchaço ou nódulo na pálpebra
• Pele vermelha e sensível
• Olho lacrimejante ou irritado
• Desconforto ocular e visão turva

⚠️ Causas:
As glândulas das pálpebras (meibomianas) produzem uma substância oleosa que protege os olhos. Quando estas glândulas f**am obstruídas, desenvolve-se o chalázio. Em casos raros, pode estar associada a infeções.

🔬 O diagnóstico é clínico, feito por observação médica. Muitas vezes, o médico de família identif**a o problema, mas pode encaminhar para Oftalmologia.

🛠️ Tratamento:
Nos casos persistentes, a solução é cirúrgica. Através de uma pequena incisão interna, o chalázio é drenado. O procedimento é rápido (cerca de 30 minutos), indolor e não requer internamento.

Prevenção:
• Limpeza diária da zona ocular
• Evitar esfregar os olhos
• Lavar as mãos antes de tocar nos olhos
• Proteger os olhos de poeiras e poluição
• Usar toalhetes de limpeza, especialmente se usar maquilhagem
• Substituir regularmente os produtos de maquilhagem

👁️ Cuidar da higiene dos olhos é essencial para prevenir problemas como o chalázio e manter a saúde ocular em dia.

07/07/2025

O que nos dá satisfação é ainda remar contra a maré

USF du Bocage celebrou cinco anos de dedicação aos cuidados primários

A Unidade de Saúde Familiar (USF) du Bocage assinalou o seu quinto aniversário no passado dia 30 de junho, com uma cerimónia marcada por momentos de gratidão, homenagem e celebração.
O coordenador da USF, Dr. Augusto Figueiredo Fernandes, aproveitou a ocasião para agradecer publicamente a toda a equipa o empenho, profissionalismo e dedicação demonstrados ao longo destes cinco anos de atividade.
O evento incluiu ainda uma sentida homenagem ao Bispo de Setúbal, o Cardeal D. Américo Aguiar, reconhecendo o seu contributo e proximidade à comunidade.
A cerimónia contou com a presença do Presidente do Conselho de Administração da Unidade Local de Saúde da Arrábida, Dr. Luís Pombo, da Diretora Clínica para os cuidados de saúde primários, Dra. Sara André, e do Padre Casimiro Henriques, pároco da freguesia de São Sebastião e Diretor da Comissão Diocesana de Património Arquitetónico e Histórico-artístico. Entre os convidados estiveram também figuras bem conhecidas da região e do panorama nacional, como Leonor Freitas e Joana Freitas, o tenor João Mendoza e o cantor Toy, que se associaram à celebração deste marco tão especial.
A comemoração do quinto aniversário da USF du Bocage reforça a importância da proximidade e do trabalho em rede na prestação de cuidados de saúde primários de qualidade.

05/07/2025

Doe Sangue, Salve Vidas! 🩸

🌟Um pequeno gesto pode fazer toda a diferença! A doação de sangue é um ato de solidariedade que pode salvar vidas todos os dias.

Quem pode doar?
✅Pessoas saudáveis entre os 18 e os 65 anos
✅Com peso mínimo de 50 kg
✅Sem doenças crónicas ou infecciosas ativas

Não espere para fazer a diferença. Junte-se a nós e ajude quem mais precisa.

28/06/2025

16/06/2025

Consulta de Doação de Leite Humano

Desde o dia 8 de janeiro de 2025, a Unidade Local de Saúde da Arrábida, em parceria com o Banco de Leite da Maternidade Alfredo da Costa, iniciaram a Consulta de Doação de Leite Humano. 🍼

💡 Quando? Todas as quartas e quintas-feiras, às 11:00.
👩‍⚕️ Um espaço dedicado às mães doadoras, com suporte técnico especializado.

🌸 Porquê doar? O leite humano salva vidas! É essencial para recém-nascidos prematuros que não podem ser alimentados pelas suas mães. O seu gesto pode fazer toda a diferença. 💕

📞 Para mais informações, contacte:
📍 Unidade de Cuidados Especiais Neonatais | ULS ARRÁBIDA
📱 (+351) 961 688 565 |
📧 doacaolhumano@ulsa.min-saude.pt

📍 Banco de Leite | Maternidade Alfredo da Costa | ULS SÃO JOSÉ
📱 (+351) 961 333 730 |
📧 bancodeleite@chlc.min-saude.pt

💬 Partilhe esta mensagem e ajude-nos a espalhar solidariedade! Os recém-nascidos contam consigo. E nós agradecemos. 🙏

Cada gota faz a diferença! 💧

10/06/2025

Newsletter #14 da ULSA – 2025
Já está disponível a edição especial 125º. Aniversário do Hospital Ortopédico Sant’Iago do Outão
Aceda: https://www.linkedin.com/posts/unidadelocaldesaudedaarrabida_sway-activity 7337863353404383237-_MMM?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAElUhcoBpgWffGByhSEdwexk3W8QlmmLOOA
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09/06/2025

💉 Hoje é Dia Mundial da Imunização

Vacinar é proteger-se e proteger quem o rodeia.
🛡️ A imunização salva vidas todos os dias.

05/06/2025

📣 Consulta de Doação de Leite Humano

Desde o dia 8 de janeiro de 2025, a Unidade Local de Saúde da Arrábida, em parceria com o Banco de Leite da Maternidade Alfredo da Costa, iniciaram a Consulta de Doação de Leite Humano. 🍼

💡 Quando? Todas as quartas e quintas-feiras, às 11:00.
👩⚕️ Um espaço dedicado às mães doadoras, com suporte técnico especializado.

🌸 Porquê doar? O leite humano salva vidas! É essencial para recém-nascidos prematuros que não podem ser alimentados pelas suas mães. O seu gesto pode fazer toda a diferença. 💕

📞 Para mais informações, contacte:
📍 Unidade de Cuidados Especiais Neonatais | ULS ARRÁBIDA
📱 (+351) 961 688 565 |
📧 doacaolhumano@ulsa.min-saude.pt

📍 Banco de Leite | Maternidade Alfredo da Costa | ULS SÃO JOSÉ
📱 (+351) 961 333 730 |
📧 bancodeleite@chlc.min-saude.pt

💬 Partilhe esta mensagem e ajude-nos a espalhar solidariedade! Os recém-nascidos contam consigo. E nós agradecemos. 🙏

Cada gota faz a diferença! 💧