11/05/2026
Há dores que não se veem…
mas sentem-se todos os dias.
O teu corpo fala. Estás a escutar?
A fibromialgia afeta o corpo, a energia e as emoções.
❗️Cansaço constante.
❗️Dores persistentes.
❗️Sono que não recupera.
👉E muitas vezes… incompreensão.
Na fibromialgia, a dor costuma ser bilateral (dos dois lados do corpo) e concentra-se em:
📍 Cervical e Ombros: A base do crânio e a parte superior dos ombros (músculo trapézio) são as queixas n.º1. É aquela sensação de "peso do mundo".
📍Peito: Na zona da segunda costela (perto do esterno), o que muitas vezes é confundido com ansiedade.
📍Cotovelos: Sensibilidade na parte externa do antebraço, logo abaixo da articulação.
* Ancas e Glúteos: Na zona do trocanter (osso lateral da anca) e na parte superior das nádegas.
* Joelhos: Na almofada de gordura interior, logo acima da articulação.
🌿 Mas não estás sozinho/a.
Na Silktouch ajudamos com abordagens naturais que podem aliviar:
✨ massagens terapêuticas com toque suave e rítmico para acalmar os recetores de dor.
✨ aromaterapia e calor para promover a vasodilatação sem trauma.
✨ reflexologia para acalmar o sistema nervoso
✨Libertação miofascial leve para devolver mobilidade.
💡 Pequena dica:
Massaje as zonas de tensão com óleo vegetal + 2 gotas de lavanda.
Pequenos gestos fazem diferença.💖
📩 Esperamos a marcação da sua consulta.
