Fisio7

23/10/2025

Auto-cuidado na fascíte plantar.

03/10/2025

Tecarterapia com blade na fasceíte plantar.

30/09/2025

Viva Amigos.
É com muita satisfação que comunicamos que hoje ultrapassamos a 2ª auditoria de acompanhamento da certificação ISO 9001.
Foi o culminar de um ano de intenso trabalho em que esposemos as nossas forças e as nossas fraquezas.
Saímos deste dia agradecidos à nossa mentora Engª Paula Valido, pela dedicação que tem prestado a este projecto da Fisio7; agradecemos todo o empenho da Dra. kátia Saramago,,que em representação da TÜV-Rheinland, nos audita pelo 3º ano consecutivo e a roda a equipa da Fisio7 que com grande empenho e profissionalismo contribuem, com a Fisioterapia, na melhoria da qualidade de vida dos nossos utentes/clientes.
Rumo à Auditoria de Renovação.
Muito Obrigado a Todos.

11/09/2025

Viva Amigos.
Divulgamos o vídeo informativo da Entidade Reguladora da Saúde sobre o direitos à informação.

🎥 Vídeo Informativo ERS | Direito à InformaçãoVocê recebe informações claras e completas sobre os seus cuidados de saúde? 🏥📋Neste vídeo, explicamos o seu ...

02/09/2025

Envelhecimento Saudável
O que o teu fisioterapeuta pode fazer por ti.
Dia 8 de Setembro- Dia Internacional da Fisioterapia.
Segue Forte

28/08/2025

Viva Amigos!
Já foste ao médico por causa de uma dor que te atormenta. Fizeste exames, tomas-te a medicação e até descançaste nas férias.
A tua dor não desapareceu de todo e agora, de volta ás rotinas ela teima em incomodar!!!
Já procuraste o teu fisioterapeuta?

25/08/2025

Viva Amigos,
dia 8 de Setembro comemoramos o Dia Mundial da Fisioterapia, este ano dedicado à população Sénior.
Hoje deixamos-vos o poster da WCPT alusivo às quedas.
Conheça as causas, as consequência, avalie os riscos e como poderá prevenir as quedas.
Tem dúvidas? Fale connosco ou com o seu Fisioterapeuta.

Saúdinha da Boa

22/08/2025

Viva Amigos,

Publicamos para vosso conhecimento a nossa Política de Qualidade actualizada.
Aproveitamos a ocasião para divulgar o nosso registo na Entidade Reguladora da Saúde.

Gratos pela vossa confiança.
Bom fim-de-semana com
Saúdinha da Boa

20/08/2025

Viva Amigos.
Hoje, na nossa 208ª reunião, tivemos a apresentação da Ft. Margarida Pais acerca dos métodos/técnicas e benefícios na utilização do sistema Level Plus da CheckYourMotion.

Obrigado Margarida. Excelente apresentação.

Segue Forte

18/08/2025

8 de Setembro Dia Mundial da Fisioterapia

A Actividade Física e o Exercício podem e devem ser praticados em qualquer fase da vida. A OMS recomenda no adulto, um mínimo de 150 minutos de AF moderada ou 75 minutos de AF vigorosa por semana.
Tem dúvidas? Ajudámos a dar o primeiro passo. Fala connosco.

Segue Forte

08/08/2025

Viva Amigos
Os chinelos de praia são para ir à praia.
O uso excessivo de chinelos de praia, sobretudo quando se tem excesso de peso ou alterações do pé, como por exemplo o pé plano (chato), pode provocar fasciite e/ou esporão plantar, entre outros afecções que nos pés são sempre problemáticos.

Em casa, na rua ou no campo devemos optar por chinelos ou sandálias com suporte anatómico; são mais estáveis, têm melhor distribuição da carga na passada, melhoram a postura e sobretudo são mais confortáveis.

Boas férias…boa praia. Não abusem do chinelo de praia ou então, em Outubro, cá estaremos para tratar a vossa fasciite plantar.

06/08/2025

Viva Amigos!
Acerca do polémico apoio à maternidade e direito à amamentação/aleitamento.

Ficámos a saber que o estado concede o direito à mãe mas é a entidade empregadora que o paga (2h por dia)!!!
Sabemos também que o estado não possui dados referentes a este assunto, para além de ser o maior empregador nacional!!!

Desde à dois anos e meio que na Fisio7, após a licença de amamentação/aleitamento a que a mãe tem direito, reduzimos o horário de trabalho de 8 para 7 horas diárias sem alteração da massa salarial. Isto porque acreditamos que a mãe, o bebé e a família beneficiam mais dessa hora do que nós.
É o nosso parco contributo social e civilizacional.

Saúdinha da Boa