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Casa do Sol

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Casa do Sol, Serviço de saúde alternativa e holística, Estrada da moucheira, 34, Sintra.

A Casa do Sol é um projecto aberto a todos os que pretendam desintoxicar o corpo e a alma, pacificar a mente e acreditar que o melhor ainda está para vir, numa dinâmica de novas aprendizagens e de libertação, saúde e bem-estar.

14/08/2025

Um fim de semana prolongado é o momento perfeito para abrandar e cuidares de ti.

Entre compromissos e rotinas, muitas vezes esquecemo-nos de ouvir o corpo e acalmar a mente.
Preparei esta checklist de autocuidado para que aproveitares cada minuto extra com mais presença, leveza e bem-estar.

Escolhe o que mais te fizer sentido… e permite-te desfrutar. 💚🌿

12/08/2025

Um dia, quero que a minha filha saiba:
nada do que fiz por ela foi sacrifício… foi escolha.

Escolhi estar.
Escolhi ouvir.
Escolhi cuidar.

E por essas escolhas, ela não me deve nada.
Porque amor não cobra — amor decide!

💬 E por aí sentes que tens amado como escolha ou como obrigação?

10/08/2025

WORKSHOP DE TAROT DOS ARCANJOS MAIORES ✨
🗓 25 de Outubro
📍 Casa do Sol | ⏰ 14h às 18h

Sentes o chamado do Tarot, mas não sabes por onde começar?
Ou talvez já trabalhas com terapias e gostavas de integrar a sabedoria dos Arcanos Maiores no teu caminho?

Este workshop foi criado com muito carinho para iniciantes, curiosos e terapeutas que desejam aprofundar a sua conexão com o Tarot de forma prática, intuitiva e espiritual.

🔮 O que está incluído:
✔️ Baralho exclusivo dos Arcanjos Maiores
✔️ Significados dos Arcanos para consulta e estudo
✔️ Exercícios práticos e vivenciais

Vem descobrir como o Tarot pode ser uma ferramenta de cura, orientação e autoconhecimento — ao teu ritmo, com apoio, num espaço seguro e inspirador 🌞

✨ Vagas limitadas!
Envia mensagem para garantir o teu lugar 💌

08/08/2025

Sabias que o céu hoje abre para um dos momentos mais poderosos do ano?
O Portal de Leão✨
🗓️8/8

Com o Sol em Leão e o alinhamento com a estrela Sírius, essa energia convida-te ao despertar espiritual, à coragem e à manifestação dos teus desejos.

O número 8 simboliza o infinito, a abundância e o equilíbrio entre o material e o espiritual. No 8/8, essa força intensifica-se!

🌟 Sugiro-te aproveitares para meditar, escrever as tuas intenções, soltar o que não te serve mais e confiar: o universo está a ouvir-te!

É hora de brilhares com a tua alma. ✨🦁

#88

04/08/2025

É muito frequente ouvirmos:

“Estou mesmo com azar..."
"Tinha que me acontecer a mim..."
"A minha família nunca teve sorte..."

Já pensaste que pode ser lealdade invisível ao teu sistema familiar?

Já sentiste que estás a repetir padrões que nem são teus?
Relacionamentos difíceis, dificuldades financeiras, medos que não fazem sentido…

Na Constelação Familiar, entendemos que muitos dos nossos bloqueios não começaram connosco, mas com os nossos antepassados.
Carregamos dores, traumas e destinos que, inconscientemente, tentamos honrar – mesmo que isso nos cause sofrimento.

✨ Mas há um caminho para romper esse ciclo. E ele começa com consciência...

🧬 Já identificaste algum padrão repetitivo na tua família?
Comenta aqui: estou curioso(a) para saber o que já percebeste ou vivenciaste 💬👇

02/08/2025

Novas datas | Constelações na Casa do Sol 🌟

Dois encontros transformadores para olhar para a vida com mais clareza e abrir espaço para o novo:

🗓️ 30 e 31 de Agosto
🗓️ 4 e 5 de Outubro

✨ Uma oportunidade de reconciliação, cura e consciência num ambiente acolhedor.
✨ Um convite para transformar padrões e caminhar mais leve.

🌞 Vem viver esta experiência na Casa do Sol.

🔗 Garante a tua vaga!

31/07/2025

Dia da Amizade!

Não falo de "qualquer" amizade.
Falo daquela que acolhe nos dias bons e nos dias maus.
Da que sabe ouvir sem julgar.
Da que permanece mesmo quando o mundo muda.
Da que está presente, mesmo em silêncio.

A amizade verdadeira é casa, refúgio e impulso.
É onde somos inteiros, sem máscaras.

✨ E para ti, numa só palavra, o que é a verdadeira amizade?

Escreve nos comentários. Vamos celebrar juntos esse sentimento tão raro e precioso.

30/07/2025

Feliz novo ciclo para mim.
Com alma leve, coração inteiro e fé no que está para vir.

52 ❤️

Sandra Baptista

25/07/2025

🎬 Filmes que tocam o invisível
Acredito que o cinema também pode ser caminho de cura.

Existem histórias que, mesmo em silêncio, falam diretamente à nossa alma. São filmes que espelham dinâmicas familiares, segredos guardados, lealdades inconscientes e dores passadas de geração em geração.

Ao assistir, algo se move dentro.
Uma identificação, uma emoção, uma memória…
E é aí que a magia das Constelações Familiares se revela — mesmo fora do campo, o olhar se amplia.

🌿 Vou partilhar alguns filmes que retratam, com sensibilidade, temas profundos ligados à ancestralidade, ao amor cego, aos padrões repetidos e à busca por pertencimento.

Deixa-te tocar.
Talvez descubras algo teu através da história de outros.

24/07/2025

🗣️Trauma de infância e dificuldade em ir embora...

Um dos maiores e mais silenciosos traumas da infância
é a dificuldade de nos afastarmos de pessoas ou situações que nos fazem mal.

Durante a infância, procuramos afeto junto das figuras cuidadoras e, muitas vezes, essas relações são marcadas por abusos, rejeição ou abandono.
A criança pode criar a ideia de que precisa esforçar-se muito mais para ser aceite e amada.
Ao crescer, pode acreditar, de forma inconsciente, que é seu dever convencer quem a magoa a mudar de comportamento, em vez de se proteger ou sair da situação.

A verdadeira cura envolve não esperares que o outro mude, mas fortaleceres e tornares-te capaz de reconhecer quando é o momento de ir embora.
Porque, quando existe falta de respeito e cuidado, esse não é o teu lugar.

23/07/2025

Tivemos vários pedidos e por isso hoje deixamos sugestões para começares o teu dia com o coração no lugar:

🌿 Silêncio antes do ruído — Acorda com 5 minutos só para ti. Antes de mexeres no telemóvel, respira fundo, observa o teu corpo, sente-te.

💗 Afirma o teu valor — Diz algo positivo para ti mesmo. “Hoje escolho tratar-me com carinho.” Parece pequeno, mas é transformador.

☀️ Movimento com consciência — Um alongamento, uma caminhada curta, ou até dançar ao som da tua música favorita.

🫖 Nutre o corpo e a alma — Um pequeno-almoço leve, um chá quente… e talvez um parágrafo de um livro que te inspire.

📿 Gratidão ou intenção — Escreve 1 coisa pela qual estás grato ou define uma intenção para o dia: “Hoje vou agir com mais compaixão.”

🧘‍♀️ A rotina matinal não precisa ser rígida. Precisa ser tua.
Precisa fazer sentido para o teu coração.

✨ E tu?
Qual é a tua rotina matinal?
Partilha nos comentários — quem sabe não inspiras alguém hoje?

21/07/2025

🕊️ A tua manhã molda o teu dia.
E tu, como começas a tua?

A forma como acordamos define mais do que parece — define a nossa energia, clareza e até a maneira como nos relacionamos com os outros e connosco.

Criar uma rotina matinal consciente não é sobre perfeição.
É sobre escolher começar o dia com amor, presença e intenção.

Gostarias que deixasse sugestões por aqui?

Endereço

Estrada Da Moucheira, 34
Sintra
2705-736

Website

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