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Hipnoterapeuta clinica, Transpessoal e de Vidas Passadas |Coach & Trainner de PNL | Leitora de Aura

♦︎ Trainer Programação Neurolinguística certificada
♦︎ Coach Neurolinguística
♦︎ Leitora de Aura e criadora de mandalas vibracionais
♦︎ Líder de Risoterapia
♦︎ Formadora
♦︎ Professora de Meditação e Mindfulness
♦︎ Licenciada em Gestão Empresarial

22/02/2025

🌟 Meditação Mensal – Conexão com a Energia de Março 🌟

Querida Alma, estás pronta para um momento só teu? Um espaço de calma, renovação e conexão profunda contigo mesma? ✨

No dia 1 de março, às 18h, vamos mergulhar na energia deste novo mês numa meditação guiada transformadora. Uma pausa no ritmo do dia a dia para te alinhares, resgatares a tua confiança e te sentires mais leve e equilibrada.

A entrada é livre, basta fazeres a tua inscrição! 💖

🔗 Inscreve-te através do link que consta na bio.

Permite-te este momento. Tu mereces. 💫

Com amor, 💗
Cláudia Marinho

01/05/2024

Estas são as três palavras que escolho para a minha volta diária aqui nas redes sociais especialmente no Instagram: Renascer, regresso e renovação.

Para regressar, precisei de um novo renascer, e com este regresso, trago renovação.
Redescobri-me e estou no processo contínuo de mudança.
Cada passo, cada transformação, tem seu próprio tempo.

E escolhi o mês do meu aniversário para retornar, completando mais uma volta ao sol, passando por quatro estações que trouxeram consigo alegrias, tristezas, desilusões e surpresas.

Defini o que quero e o que não quero, tanto a nível pessoal como profissional.

Quero apreciar tudo ao meu redor, ser genuinamente feliz, permitindo-me chorar quando necessário, mantendo sempre a autenticidade.

Estar presente com a minha família, testemunhar o crescimento dos meus filhos e concretizar sonhos e objetivos.

No âmbito profissional, levar inspiração, conexão e algo mais profundo, como a alma, Deus (seja qual ele for) e aqueles que já partiram.

Ajudar quem precisa através de processos terapêuticos, como a hipnoterapia, hipnose clínica e transpessoal, ou regressão a vidas passadas ou coaching.

Esta é a minha missão, e vou perseverar.

A vossa terapeuta da alma e mente.
Com amor 💗
Cláudia Marinho

09/11/2023

Na correria do dia a dia, muitas vezes esquecemo-nos da importância de parar, refletir e ligarmo-nos à nossa essência.

Ao longo da minha vida já “parei” várias vezes e é um processo de limpeza, deixar ir e libertar, dando espaço para o novo entrar.

Também sei que todas as vezes que passo por esse processo, algo novo e mais forte nasce dentro de mim.

Por isso a importância de olharmos para a nossa história pessoal, as nossas experiências e escolhas que nos moldaram até ao presente.

É fundamental perceber de onde vimos para compreendermos quem somos neste momento.

A jornada de autoconhecimento permite-nos mergulhar nas profundezas da nossa alma, descobrindo os nossos valores, paixões e propósitos. Ao refletirmos sobre as alegrias, tristezas, conquistas e desafios, ganhamos clareza sobre o que realmente importa para nós.

Isso ajuda-nos a alinhar com os nossos objetivos futuros com a nossa verdadeira essência.
Ao ligarmo-nos a nós mesmos, conseguimos traçar um caminho mais autêntico e significativo para o futuro. Compreendemos o que nos motiva e o que nos faz vibrar. Deixamos de lado as expectativas externas e abraçamos os nossos desejos mais profundos.

Por isso, reserva um tempo para parar, refletir e ligares-te à tua essência. Explora a tua história pessoal e descobre quem és e o que desejas ser.

Quando alinhamos os nossos objetivos com a nossa verdadeira identidade, encontramos um caminho mais satisfatório e significativo para o futuro.

Lembra-te: a jornada de autoconhecimento é um dos maiores presentes que te podes oferecer.

Com carinho 💗
Cláudia Marinho

04/11/2023

😮Junta-te a Mim no Workshop de Expansão de Consciência Online e Gratuito!

Data: 25 de novembro 2023
Horário: Das 15h às 18h

Estás curioso sobre a natureza da realidade?

Como percepcionas o mundo à tua volta e como os teus julgamentos, identidade, crenças, valores, convicções e a confiança influenciam essa percepção?
Se procuras respostas para estas questões e desejas explorar a tua consciência de forma mais profunda, este workshop é feito à tua medida.

Neste encontro enriquecedor, serei a tua guia e juntas iremos mergulhar profundamente no universo da consciência, explorando os aspetos mais profundos de quem és e como interages com o mundo.

Através de uma variedade de práticas e exercícios, terás a oportunidade de expandir a tua mente, ganhar insights profundos e conectar-te com outros exploradores da verdade.

Tópicos a abordar:

1-Realidade e Percepção: Como a nossa realidade é moldada pela forma como a percebemos.

2-Julgamento e Identidade: Como os nossos julgamentos afetam a nossa identidade e como podemos cultivar uma maior compreensão de nós mesmos.

3- Crenças, Valores e Convicções: Exploraremos como as nossas crenças moldam as nossas ações e como podemos examiná-las mais profundamente.

4- Confiança e o Seu Papel: Analisaremos a confiança e como ela desempenha um papel crucial na nossa percepção do mundo, além de explorar maneiras de fortalecer e trabalhar a confiança em nós mesmos e nos outros.

5- Práticas e Exercícios: Teremos várias atividades práticas para ajudar a integrar estes conceitos na tua vida quotidiana.

Este workshop é uma oportunidade única para expandir a tua consciência, fazer perguntas profundas e descobrir novas formas de perceber e interagir com o mundo à tua volta, tudo no conforto da tua casa e o melhor de tudo, é gratuito.

Como Participar:
Para te inscreveres, podes clicar no link da bio [inserir link da bio] ou envia-me uma mensagem para obter mais informações.

Junta-te a mim neste dia para uma jornada emocionante de autoconhecimento e expansão de consciência.
Este é um evento imperdível para qualquer pessoa interessada em mergulhar mais profundamente na experiência da vida, compreender-se a um nível mais profundo e fortalecer a confiança em si mesma e nas suas percepções.

Reserva o teu lugar agora e embarca nesta jornada de descoberta interior. Espero ver-te lá!

Com Carinho, 💗
Cláudia Marinho

30/10/2023

A mentoria individual Alma & Mente trabalha o todo, alma, a mente que vai influenciar o físico.
Permite resgatar a confiança, compreender a ansiedade e o medo.
A mulher que és é libertada para viver a vida que tu mereces.
Para saberes mais o link encontra-se na bio ou envia mensagem privada.

Com Amor 💗,
Cláudia Marinho

28/10/2023

Passear ao ar livre e aproveitar a natureza antes que o inverno se instale é uma experiência revigorante e inspiradora, não achas?

À medida que as folhas das árvores se transformam num caleidoscópio de cores vibrantes, o outono cria um cenário espetacular para explorar a paisagem ao ar livre.

Caminhar por trilhas em meio a bosques e parques é uma maneira maravilhosa de te conectares com a natureza.

O ar fresco e carregado com o aroma das folhas caídas, acaricia os nossos sentidos.
Os raios dourados do sol de outono iluminam o caminho…

Lagos e rios refletem as cores do outono, criando um espetáculo fotográfico deslumbrante.

Aproveitar ao máximo esses momentos ao ar livre é fundamental, pois o inverno aproxima-se trazendo consigo o frio e a dormência da natureza.

Portanto, que tal fazeres um lanche num parque, pedalares por trilhas ou simplesmente contemplares a beleza natural.

O outono oferece uma janela de tempo preciosa para celebrar a vida ao ar livre antes que o inverno chegue. Que dizes?

Com carinho 💗
Cláudia Marinho

26/10/2023

Quero partilhar algo importante contigo.

O teu corpo é como um grande comunicador e ele envia sinais o tempo todo.

O stress e a ansiedade, infelizmente são visitantes indesejados que podem afetar a tua saúde de diversas maneiras, desde dores físicas até problemas emocionais.

Não estás sozinha nesta jornada e não precisas enfrentar tudo sozinha.

O primeiro passo para cuidar de ti é ouvires o que o teu corpo está a dizer.

Se estás a sentir dores persistentes, tens dificuldade em relaxar ou enfrentas problemas emocionais, estes podem ser sinais de que é hora de procurar apoio.

Procurar apoio não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e autocompaixão.

Falar com amigos e familiares de confiança é um passo importante.

Lembra-te sempre de cuidar de ti mesma.

Escuta o teu corpo, presta atenção aos sinais e quando necessário não hesites em procurar a ajuda de quem te ama e de terapeutas especializados.

A tua jornada para uma vida mais saudável e equilibrada merece todo o amor e apoio que puderes encontrar.

Com carinho 💗
Cláudia Marinho

25/10/2023

Quero falar contigo sobre a importância de fazeres uma pausa, de parar por um momento e sintonizares-te com o teu coração.

Às vezes, o gesto simbólico de um 'stop' pode ser a chave para redescobrires a tua essência.
Parar não é sinal de fraqueza, mas de sabedoria.
É um ato de amor-próprio que te permite ouvir o que o teu coração tem para te dizer.

Num mundo que muitas vezes nos pressiona a seguir um ritmo frenético, é fácil perder de vista o que realmente importa.

O teu coração é a bússola que aponta na direção dos teus sonhos e desejos mais profundos. Ele sabe o que te faz feliz e o que te realiza.

Quando fazes uma pausa e te sintonizas com o teu coração, estás a honrar a tua própria jornada.

Lembra-te de que és incrível, tens uma força interior que é a tua maior aliada.

Confia na tua intuição, segue os teus sonhos e enfrenta os desafios com a coragem que tens dentro de ti.

Com carinho💗
Cláudia Marinho

24/10/2023

Tenho o prazer de convidar-te a participar na nossa ✨Meditação de Aceitação✨, um evento gratuito que ocorre no início de todos os meses.

Esta é uma oportunidade para te reconectares contigo mesmo, encontrando a tua essência e cultivando um mês cheio de paz e harmonia.

📍Detalhes do Evento:
Data: 02/11/2023
Horário: 21H00
Local: Online- GoogleMeet

📍O que esperar:
Uma meditação guiada que te ajudará a aceitar a vida, os desafios e a tua própria essência.

Um espaço de tranquilidade e serenidade para nutrir a tua paz interior.

A oportunidade de te ligares a uma comunidade de pessoas que valorizam o crescimento pessoal e a aceitação.

Não é necessária experiência prévia em meditação. Basta trazer a mente aberta e o coração receptivo.

📍Como Participar:
Inscreve-te no evento através do link na bio

No dia do evento, prepara um local calmo e confortável para meditar.
Lembra-te de trazer um sorriso e uma mente aberta.

Junta-te a nós neste momento de serenidade e aceitação.
Vamos começar o mês juntas, abraçando a vida, os desafios e, acima de tudo, a nós mesmos.

Conto contigo!

Com carinho 💗
Cláudia Marinho

Endereço

Sintra

Website

http://www.claudiamarinho.com/

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