04/09/2025
DEPOIS DAS FÉRIAS VEM O REGRESSO À REALIDADE…
E AGORA?
O regresso após as férias é sempre um momento de viragem.
E pode acontecer de duas formas:
👉 Regressas leve, inspirado e cheio de energia para abraçar os novos desafios.
Ou
👉 Regressas pesado, cansado, sem vontade para nada e já a contar os dias para a próxima pausa.
A forma como vives este regresso é um reflexo do teu equilíbrio interno.
O descanso externo só cumpre o seu propósito quando também sabes parar por dentro.
É aí, que nasce a verdadeira renovação: no silêncio, na respiração, no espaço que crias para te ouvires.
Porque mais importante do que voltar ao trabalho, às rotinas, é voltar a ti mesmo.
E quando isso acontece, o regresso deixa de ser um peso — transforma-se num novo começo.
💭 Escreve nos comentários: de que forma estás a regressar das tuas férias?
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