31/12/2025
Janeiro chega como um novo começo
Depois do recolhimento, das celebrações e do fechar de ciclos, janeiro convida-nos a voltar devagar.
A aterrar no corpo, a escutar o que ficou e a abrir espaço para o novo — sem pressas, com intenção.
Na Sana Maresia, iniciamos o ano honrando o ritmo do inverno: mais presença, mais cuidado e encontros que sustentam o recomeço com consciência.
Partilhamos contigo a Agenda de Janeiro, com atividades pensadas para nutrir o corpo, a energia e a comunidade neste início de ciclo.
Importante:
Nos dias 01 e 02 de janeiro não haverá atividades.
Para participares do mercado, basta inscreveres-te aqui: https://forms.gle/RPK7hRen2SyFe6yV6 ou através do link na bio.
👉 Desliza para veres a agenda completa
E lembra-te: as marcações são feitas diretamente com cada terapeuta.
EMERGÊNCIAS
Atendimento especial para quem precisa de apoio imediato.
📍 sem marcação
VIVÊNCIA CON_TATO COM_TEMPLO
Exploramos o sistema da fáscia com automassagem, manobras fasciais, yin yoga e respiração.
📲 marcações com terapeuta Cris Ninau — +351 933 656 022
INDIAN AYURVEDIC MASSAGE
Técnica japonesa ancestral de lifting facial natural. Mergulha nos rituais de beleza do Japão e cria a tua própria rotina de massagem facial.
📲 marcações com terapeuta Charlotte Yogini — +33 6 80 71 92 84
AWAKEN FEMININE ENERGY WITH AYURVEDA
Desperta a energia feminina com automassagem abdominal e dança intuitiva.
📲 marcações com terapeuta Charlotte Yogini — +33 6 80 71 92 84
ATIVIDADES MATINAIS
Primeiros 30 minutos do dia para acordar o corpo, em comunidade.
📍 Local: deck de madeira da Aldeia da Praia
☔ Em caso de chuva: área coberta junto à cafetaria, em frente à receção.
📍 sem marcação prévia
OPEN DAY com MIGUEL ANGELO
Shiatsu
📲 marcações com terapeuta Miguel Angelo — +351 916 557 847
OPEN DAY com LEONOR MONTEIRO
Leitura de Registos Akashicos, Constelações Familiares, Cromopunctura, Mesa Radiónica, Psicoterapia
📲 marcações com terapeuta Leonor Monteiro — +351 966 806 666
