Qual é o horário de funcionamento?

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Farmácia Rio de Mouro

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Farmácia Rio de Mouro

As Farmácias Holon assentam num conceito de farmácia inovador, centrado no atendimento de excelência. Farmácia Rio de Mouro

28/02/2026

Nem tudo o que vemos nas redes sociais é adequado para a nossa pele. Deixa-te influenciar pelo que é adequado para a tua pele!

Responde às questões que te colocamos e, no final, terás a resposta certa.

Caso a tua combinação de respostas não esteja listada nos resultados, partilha-a nos comentários e nós damos-te a solução personalizada.

26/02/2026

Viver sozinho é ter a liberdade de comer cereais ao jantar, mas também a responsabilidade de saber gerir estes pequenos dramas domésticos sem entrar em pânico!

Se o teu primeiro instinto é ligar aos mais próximos ou pesquisar no doctor Google, guarda bem estas dicas. Ser independente é ter o teu kit de primeiros socorros pronto para a ação...!

23/02/2026

Estamos sempre disponíveis para SI!
Informe-se na sua Farmácia Holon de Rio de Mouro...

20/02/2026

Se nunca ouviste falar de Psyllium, prepara-te porque este vai ser o novo super ingrediente da tua cozinha. 🤫

Mais do que um nome difícil de pronunciar, o Psyllium é o melhor amigo da tua saúde digestiva.

E porque é que vais querer adicionar Psyllium à tua rotina?
✅ Trânsito em dia: Ajuda o intestino a funcionar como um relógio
✅ Adeus, fome constante: Aumenta a sensação de saciedade (perfeito para quem quer evitar petiscar a toda a hora)
✅ Coração e Glicémia: Dá uma ajuda preciosa no controlo do colesterol e dos níveis de açúcar no sangue

Guarda bem esta dica de ouro dos nutricionistas Holon e esta receita, claro! 💡

17/02/2026

Quem nunca se viu em frente a uma prateleira, com o tempo contado e o coração dividido? A eterna batalha entre o que é bonito e o que é funcional.

De um lado, aquela embalagem que ficava lindamente na nossa rotina. Do outro, o produto desenhado para aguentar o ritmo frenético do nosso dia.

Às vezes queremos o melhor dos dois mundos, mas na hora H, há sempre um lado que acaba por vencer.

⏱️ Está na Hora: Escolhe (mesmo):
Funcionalidade ✅
Estética ❌

Deixa a tua escolha nos comentários!

14/02/2026

E se este ano o presente fosse uma experiência de descoberta? 💌

Se o teu par adora skincare ou precisa de umas dicas sobre o assunto, o cartão-presente com uma consulta no Serviço de Dermofarmácia é a peça que lhe faltava.

O que oferecemos com este cartão?
✅ Uma avaliação profunda e personalizada da pele, couro cabeludo e haste capilar
✅ Um plano de rotina feito à medida por farmacêuticos especialistas em dermofarmácia
✅ A segurança de usar os produtos certos, sem desperdícios

Passa na tua Farmácia Holon, levanta o teu cartão-presente e prepara-te para ver o sorriso (e o brilho) de quem mais amas. ❤️

11/02/2026

Estás a ignorar os sinais do teu corpo? 🚩

Achar que o Dia Mundial do Doente é só para os mais velhos é o primeiro erro. ✋ A saúde não é só "não estar doente", é estares a 100% para a tua vida.

No serviço Check Saúde das Farmácias Holon, o foco é descomplicar e prevenir antes que o teu corpo te obrigue a parar!

Não esperes pelo momento certo, fala com o teu farmacêutico Holon, consulta o teu médico e faz um check-up!🛡️.

06/02/2026

Para utilizares o produto certo, começa por compreender as tuas necessidades.
O suor, por si só, é inodoro. O mau odor surge quando as bactérias presentes na pele decompõem o suor.
É, por isso, que desodorizantes e antitranspirantes têm funções diferentes:
• Os desodorizantes ajudam a neutralizar o odor, atuando sobre as bactérias que causam o mau cheiro.
• Os antitranspirantes reduzem a transpiração, controlando a produção de suor, através dos sais de alumínio que bloqueiam, temporariamente, as glândulas sudoríparas.
Escolher o produto adequado depende do teu objetivo e das necessidades do teu corpo.
Faz swipe left e encontra o teu match perfeito entre equilíbrio, proteção, conforto e eficácia!🛡️

03/02/2026

Não, não é comer arco-íris 🍭🌈

É encher o prato com frutas e legumes de todas as cores. Quanto mais colorido o prato, mais saudável e completa é a tua alimentação!
Conhece os benefícios que cada cor traz para a tua saúde!
Farmácias registadas junto da ERS, para consultar, por favor, acede ao link disponível na bio.

29/01/2026

Todos os dias somos postos à prova por escolhas pequeninas, mas que mudam tudo.

Na correria, parece mais fácil ignorar, mas escolher cuidar de ti nem que seja por 1 minuto, muda o teu dia (e a tua saúde mental).

A decisão é tua! E começa sempre com um pequeno passo.

⏱️ Está na Hora: Escolhe (mesmo):
Aceitar ✅
Ignorar ❌

23/01/2026

Porque é que temos mais dores no inverno?☔

Com a chegada do frio, o corpo reage para manter a temperatura interna. Os vasos sanguíneos contraem-se, deixando músculos, tendões e articulações mais tensos. Nas extremidades, onde a temperatura é mais baixa, esta contração pode aumentar ou agravar a dor.

Então cuida de ti antes que as dores cheguem! O nosso serviço de Enfermagem está disponível para te ajudar a prevenir desconfortos e dores articulares.

Farmácias registadas junto da ERS, para consultar, por favor, acede ao link disponível na bio.

17/01/2026

Sim… e parece que vai durar mais um século! 😅

Ou talvez não, se começares a tratar de tudo o que deixas para amanhã ou pelo menos tentares!

*Sugestão de quem tenta, todos os dias, encontrar formas de aliviar a dor do outro.

Endereço

Rua Óscar Monteiro Torres, Nº 6
Sintra
2635-383

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 20:30
Terça-feira	08:30 - 20:30
Quarta-feira	08:30 - 20:30
Quinta-feira	08:30 - 20:30
Sexta-feira	08:30 - 20:30
Sábado	09:00 - 18:00

Website

http://www.farmaciasholon.pt/

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