Farmácia Simões Ferreira

30/10/2025

Outubro é rosa! Hoje reforçamos a importância da prevenção e do rastreio do cancro da mama.
-Faça o autoexame regularmente;
-Marque a sua mamografia;
-Fale com o seu farmacêutico!
Prevenir salva vidas!

29/10/2025

O frio afeta a pele do rosto e das mãos:
-Use creme hidratante regularmente;
-Proteja os lábios com batom reparador;
-Não esqueça as luvas nos dias mais frios.
A prevenção começa na rotina!

27/10/2025

O frio chegou e a família precisa de proteção extra.
-Uma boa alimentação;
-Atividade física;
-Suplementos recomendados pelo farmacêutico.
Cuidar em conjunto é mais fácil!

25/10/2025

Dormir bem é essencial para a saúde
-Tente deitar-se e acordar sempre à mesma hora;
-Evite ecrãns antes de dormir;
-Prefira refeições leves ao jantar.
Um bom sono fortalece o corpo e a mente!

24/10/2025

22/10/2025

O outono pode aumentar a sensibilidade oral.
- Evite bebidas muito frias;
-Escove os dentes, pelo menos, 2 vezes por dia;
-Use elixires sem álcool.
A prevenção começa com bons hábitos!

19/10/2025

No outono é normal sentir maior cansaço, os dias são mais curtos e temos menos energia.
• Procure dormir 7–8h por noite;
• Mantenha-se ativo com caminhadas leves;
• Prefira uma alimentação equilibrada.
Dicas simples que fazem a diferença no seu bem-estar!
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18/10/2025

Reforce a imunidade nesta época do ano com Vitacê! Mais energia, mais proteção. Passe na sua farmácia de confiança.

16/10/2025

Uma alimentação equilibrada é sinónimo de saúde! Dicas:
-Prefira frutas e legumes da época;
-Reduza o consumo de açúcar;
-Mantenha-se hidratado(a).

15/10/2025

Hoje prestamos homenagem e mostramos apoio a todas as famílias que passaram por uma perda gestacional ou infantil. A informação e a empatia são essenciais neste dia de sensibilização.