15/11/2020
Os Benefícios das Técnicas Manipulativas
São provavelmente as técnicas mais conhecidas da osteopatia entre a população, não só pelo relaxamento local/geral que proporcionam, mas também pela cavitação que decorre da sua prática. Na verdade, o “estalar” como é conhecida esta técnica, é consequência do afastamento súbito de duas superfícies articulares que cria um efeito de vácuo.
Para entender melhor este “estalar”, é necessário compreender primeiro que as nossas articulações são lubrificadas e nutridas por liquido sinovial. Se a articulação for colocada sob alguma tensão, como exige esta técnica, podem-se formar bolhas de ar no próprio líquido. Quando as duas componentes se afastam rapidamente, a bolha de ar é libertada e surge o famoso “estalo”.
Mais importante do que isso, importa perceber que as técnicas de impulso são realizadas a uma velocidade alta, dentro de uma baixa amplitude, daí o seu nome HVLA (High Velocity Low Amplitude), respeitando sempre a barreira anatómica do paciente, sendo por isso consideradas técnicas seguras de executar.
Alguns dos benefícios que resultam da sua aplicação são os seguintes: aumento da mobilidade articular, redução do espasmo muscular, redução da dor, alongamento da cápsula articular e dos tecidos moles adjacentes e alteração dos mecanismos neurológicos presentes na dor e no desconforto.
Para finalizar, é importante referir que para quem não gostar da técnica ou tiver alguma contraindicação que impossibilite de a realizar, existem muitas outras formas de se obterem os resultados pretendidos.
