Catarina Pereira Arrais - MK- Consultora de Beleza Independente Tavira

20/09/2025

Pensei muitas vezes antes de partilhar esta fotografia… não é a minha favorita. Olho para ela e não reconheço o meu corpo, não me sinto eu. Hesitei até ao último momento antes de ir a este seminário este ano. Mas foi este corpo que gerou o meu maior sonho: a minha filha. E se hoje a tenho nos meus braços, é em parte graças a esta empresa que me devolveu vida, saúde e esperança, depois de trabalhos anteriores me terem deixado no limite. Partilho isto porque sei que pode tocar em alguém que se sinta como eu já me senti: perdida, insegura, mas cheia de vontade de recomeçar. 🫶🏻

14/09/2025

✨ Estou de volta! ✨
Após a pausa da minha licença de maternidade, recomeço a minha carreira com o coração cheio e a alma renovada 🫶🏻. Não poderia haver melhor forma de regressar do que num seminário, uma verdadeira lufada de ar fresco.
Com uma convidada especial vinda do topo da América , formações incríveis de diretoras brutais, reencontros com pessoas que guardamos no coração (e que, mesmo depois de meses, é como se nunca tivéssemos estado longe)… senti, mais uma vez, que este é o meu lugar. 🏡🫶🏻

Porque ali há paixão. Há emoção. Há propósito.
Nenhum outro espaço me deu o que esta empresa me dá: voz, reconhecimento, empoderamento, alguém que um dia acreditou em nós mesmo quando nós não acreditávamos , carreira ilimitada e a certeza de que somos capazes de voar ainda mais alto. 🫶🏻

04/07/2025

Depois de 4 meses intensos, deixei a minha Chloé com o pai, e fui simplesmente… respirar. Um jantar bonito, conversas que aquecem a alma, e aquela sensação de reencontro comigo mesma.

Ser mãe transforma tudo, mas não apaga quem tu és. Cuida de ti, com a mesma ternura com que cuidas dos outros. Porque uma mãe inteira é o maior presente que um filho pode ter. 💛

10/12/2024

Se estás a começar no mundo da maquilhagem, ou estás farta de não saber como se faz! Aqui vai uma rotina simples para destacar a tua beleza natura. Lembra-te: a prática faz a perfeição! Experimenta as aulas de auto maquilhagem gratuitas da Mary Kay comigo e diverte-te com cada look.
Podes fazer sozinha ou ainda mais divertido e convida até três amigas.
Beijinho grande no teu coração 🫶🏻

25/11/2024

O que a Mary Kay me proporcionou, vai muito além do que tudo aquilo que vocês podem ver. Todo o meu percurso até hoje, fez-me conquistar sonhos inigualáveis e que dinheiro algum compra. A liberdade de viver a minha vida ao meu ritmo, e poder dar atenção a mim mesma quando preciso, o crescimento pessoal, as pessoas que ganhei a consciência que tomei. Cuidei de mim durante este percurso, e reestruturei o meu bem estar e saúde. Esse estilo de vida equilibrada. Cuidar de nós mesmos é smp um investimento de crescimento de bem estar, de paz, para depois podermos cuidar dos outros. Cuida de ti e persegue sempre os teus sonhos por mais impossíveis que eles pareçam. Acredita em ti sempre, um beijinho no teu coração 🫶🏻😘🧿

09/11/2024

🧿 Tu, que foste um plano durante anos, um sonho – o maior de todos. Obrigada por me teres escolhido, mesmo quando eu já pensava em desistir do meu maior desejo: tu.
Enfrentamos … diagnósticos, decisões difíceis, lutando contra o lúpus, conectivite indiferenciada, adenomiose, quistos no útero e até a idade que já não ajuda. Mas, juntas, somos mais fortes.
Ainda há um risco alto de pré-eclampsia e estamos nas 22 semanas. Mas eu acredito em nós. Acredito que juntas vamos conseguir, minha pequena Baby Fancy 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🧿

11/07/2024

Tens manchas e não sabes como tratar deles ou queres prevenir?
Se não tens consultora de beleza fala comigo para mais informação ou testar gratuitamente 🫶🏻

27/06/2024

Ainda sobre as férias em Djebar 🫶🏻🧿🪬🐟🌙

20/06/2024

Assim que possível faço o reel esperem por aí… serão dias agitados os que se seguem mas vou fazer um vídeo. Apesar da virose apanhada no avião, de por isso não ter ido visitar o deserto do Saraa de ter ficado de cama e ter consultado um médico. Os dias que consegui a pouco e pouco mas foram deliciosos. 🫶🏻🧿🙏🏻

07/06/2024

Hoje foi dia de celebrar mais um aniversário, a cada ano que passa sou grata, são 39 anos de experiências inesquecíveis, tanto boas quanto menos boas, conquista, crescimento. Sou grata cada momento, cada pessoa que faz parte desta jornada. Saúde e paz é única coisa que peço 🫶🏻🧿 🫶🏻

13/04/2024