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A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) agrega o Centro Hospitalar do Médio Tejo (CHMT) e o Agrupamento de Centros de Saúde do Médio Tejo.

Agora ainda mais “Juntos, para cuidar dos seus”. O Centro Hospitalar do Médio Tejo (CMHT) integra três unidades hospitalares, localizadas em Abrantes, Tomar e Torres Novas. Com uma área de influência que engloba 15 concelhos, e servindo uma população de cerca de 250 mil habitantes. O CHMT tem como missão a prestação de cuidados de saúde diferenciados, com eficiência e qualidade, assumindo-se como um Centro de elevada competência na organização e prestação assistencial, uma referência no esforço de investigação, desenvolvimento e inovação, promovendo a complementaridade entre as três Unidades Hospitalares.

28/02/2026

🎗️🩸 No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚𝐬 𝐃𝐨𝐞𝐧𝐜̧𝐚𝐬 𝐑𝐚𝐫𝐚𝐬, a ULS Médio Tejo une-se à voz global para sensibilizar e informar. Muitas doenças raras permanecem na sombra, e hoje queremos lançar luz sobre uma condição específica que afeta muitas mulheres em silêncio: as 𝐂𝐨𝐚𝐠𝐮𝐥𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚𝐬.

𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐚̃𝐨? São doenças genéticas que afetam a coagulação do sangue. No caso das mulheres, o diagnóstico é frequentemente tardio, pois sintomas graves como menstruações muito abundantes são muitas vezes desvalorizadas ou normalizadas. Viver anos sem um diagnóstico correto prejudica a qualidade de vida e acarreta riscos desnecessários. 𝐈𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬: conheça na imagem os 10 sinais de alerta das coagulopatias na mulher.

𝐍𝐚̃𝐨 𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐚 𝐝𝐮́𝐯𝐢𝐝𝐚: converse com a HEMA! No âmbito da campanha "O pior das coagulopatias na mulher? É não saber", foi criada a primeira avatar mundial especialista em coagulopatias. Alimentada por Inteligência Artificial, a HEMA está disponível para a ajudar a identificar sinais de alerta e a esclarecer todas as suas dúvidas.

Neste Dia Mundial das Doenças Raras, passe do desconhecimento à ação. Converse com a HEMA e assuma o controlo da sua saúde. A informação certa é o primeiro passo para uma vida melhor.

🔗 Converse com a HEMA aqui: https://coagulopatias.aphemofilia.pt/hema/

26/02/2026

A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) informa que o Serviço de Urgência de Ginecologia-Obstetrícia e Bloco de Partos terão alterações no seu funcionamento em alguns dos próximos dias.

Relembramos que o Serviço de Urgência de Ginecologia-Obstetrícia da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo), localizado em Abrantes, integra o projeto-piloto que procede à reorganização do acesso às urgências obstétricas e ginecológicas.
O novo modelo de atendimento passa pela realização de uma pré-triagem telefónica através da Linha SNS Grávida-Ginecologia – 808 24 24 24. Através de um atendimento realizado por profissionais de saúde experiente, e o apoio de algoritmos de triagem adaptados à saúde da mulher e da grávida, é garantido, curto espaço de tempo, uma resposta de cuidados de saúde mais eficiente e adequada às necessidades apresentada por casa uma das utentes.

O novo modelo de atendimento nas urgências hospitalares de Ginecologia-Obstetrícia baseia-se em soluções de gestão de saúde amplamente implementadas e validadas em vários países europeus, nos quais se requer que as utentes com queixas agudas em obstetrícia e ginecologia efetuem um contacto telefónico prévio antes de se deslocarem às respetivas urgências.
Excetuam-se as situações de risco iminente de vida ou quando devidamente referenciadas por outros profissionais de saúde.

Relembramos também que o Portal Serviço Nacional de Saúde (SNS) tem uma página interativa para consulta dos serviços de urgência disponíveis e respetivos horários em Portugal Continental. Esta ferramenta integra, de forma automática, os horários das urgências que constam do SIIP – Sistema Integrado de Informação de Prestadores, para os próximos sete dias: https://www.sns.gov.pt/servicos-de-urgencia-sns/

26/02/2026

🏥 O Serviço Nacional de Saúde (SNS) em parceria com a Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) reafirma o compromisso com a saúde das mulheres ao promover o 𝐑𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐝𝐨 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨 𝐝𝐚 𝐌𝐚𝐦𝐚 (RCM) na região. Esta ação visa a deteção precoce e eficaz da doença.

🔖 A operacionalização do Rastreio é assegurada por uma equipa técnica altamente especializada na área do cancro da mama. Além disso, são utilizados equipamentos digitais de última geração, proporcionando uma avaliação mais precisa e contribuindo para uma melhor qualidade do diagnóstico.

📍🕘 𝐑𝐞𝐥𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢́𝐯𝐞𝐥 𝐧𝐚 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐌𝐨́𝐯𝐞𝐥 𝐝𝐚 𝐋𝐏𝐂𝐂 𝐡𝐨𝐣𝐞 𝐝𝐢𝐚 𝟐𝟔 𝐟𝐞𝐯𝐞𝐫𝐞𝐢𝐫𝐨 𝐞 𝐚𝐦𝐚𝐧𝐡𝐚̃ 𝐝𝐢𝐚 𝟐𝟕 𝐟𝐞𝐯𝐞𝐫𝐞𝐢𝐫𝐨 𝐞𝐦 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐠𝐨𝐬, 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐚̀ 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐚 𝐂𝐚𝐬𝐚 𝐝𝐚 𝐌𝐢𝐬𝐞𝐫𝐢𝐜𝐨́𝐫𝐝𝐢𝐚. 𝐄 𝐝𝐞 𝟐 𝐚 𝟏𝟎 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐜̧𝐨 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐨 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨. 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝟗𝐡𝟎𝟎 𝐚̀𝐬 𝟏𝟑𝐡𝟎𝟎 𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝟏𝟒𝐡𝟎𝟎 𝐚̀𝐬 𝟏𝟕:𝟑𝟎.

ℹ️ Saiba mais sobre o processo em https://www.ligacontracancro.pt/rcm-q-a/
Contamos consigo. A deteção precoce do cancro da mama pode significar a sua cura. Cuide de si e da sua saúde.

📂 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨:
Basta dirigir-se à referida Unidade Móvel, sem necessidade de marcação. Também é possível efetuar agendamento ou esclarecer dúvidas através dos seguintes contactos: 245 009 299 / 915 999 890.

25/02/2026

⁉️𝐒𝐚𝐛𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐥𝐞𝐢𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐭𝐞𝐦 𝐚 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐮́𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐫 𝐚̀𝐬 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐚𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐛𝐞𝐛𝐞́ 𝐞𝐦 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨? Neste excerto do episódio 45 do 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐇𝐚𝐣𝐚 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, a enfermeira Cláudia Lopes da ULS Médio Tejo explica por que razão este é o pilar fundamental para uma saúde de ferro no futuro.

👩🏻‍🍼Se tem dúvidas ou enfrenta dificuldades na amamentação, saiba que não está sozinha. Assista ao vídeo e descubra como superar os desafios deste percurso.

🎧 Ouça agora, link direto de acesso ao Youtube https://www.youtube.com/watch?v=Yl60CoUmgpg&list=PL5P1x-Sx49Vqyi2DYNq34kvNGQqO9k0Y1&index=2 e Spotify https://open.spotify.com/show/1Vox5BBjnZT2Ue7K9ZkTXi

25/02/2026

🩺A 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨 (𝐔𝐋𝐒 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨) vai acolher os 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨 𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐥𝐞 organizado pela 𝐋𝐢𝐠𝐚 𝐏𝐨𝐫𝐭𝐮𝐠𝐮𝐞𝐬𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐨 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨 no próximo dia 7 de março, entre as 9h00 e as 18h00, na Unidade de Saúde Familiar Almonda/Centro de Saúde de Torres Novas, em Torres Novas. Contando também com a colaboração dos profissionais desta USF da ULS Médio Tejo.

✅𝐎𝐬 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨𝐬 𝐬𝐚̃𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬 e abertos a toda a população do Médio Tejo que cumpram pelo menos uma das condições descritas no cartaz.

🔎Realizar os rastreios é crucial para identificar sinais precoces da doença e iniciar o tratamento antes que ela progrida. Quem está em qualquer um dos grupos de risco mencionados deve considerar a realização dos rastreios como uma medida preventiva importante para a saúde.

📞𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨𝐬, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐦 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐥𝐨 𝐧𝐮́𝐦𝐞𝐫𝐨: 𝟗𝟏𝟎 𝟎𝟔𝟎 𝟒𝟕𝟓

📍Os rastreios serão realizados na Unidade de Saúde Familiar Almonda/Centro de Saúde de Torres Novas, localizada na Praceta Entre Águas, 2350-761 Torres Novas.

24/02/2026

🧶𝐒𝐨𝐫𝐫𝐢𝐬𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐞𝐦: 𝐯𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚́𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚̂𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐚𝐦 𝐚̀ 𝐔𝐋𝐒 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨

💛O Projeto Sorrisos Entre Letras, dinamizado pela Biblioteca Municipal Alexandre O'Neill - Constância, voltou a trazer à Unidade Local de Saúde do Médio Tejo a delicadeza e o cuidado das suas voluntárias.

🧸 As peças em croché e lã — mantas, gorros, brinquedos e pequenos bonecos feitos à mão — foram entregues para distribuição nos serviços de maternidade, neonatologia e pediatria da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, em particular na maternidade de Abrantes.

🤍 Cada ponto tecido carrega tempo, dedicação e um gesto simples, mas profundamente significativo: o de cuidar. Para os recém-nascidos e crianças hospitalizadas, estas peças representam conforto e proximidade. Para os profissionais de saúde e para as famílias, são também um sinal claro de que a comunidade está presente.

🙏 A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo agradece, uma vez mais, o empenho das voluntárias de Constância e da Biblioteca Municipal Alexandre O’Neill, que transformam linhas e lã em abraços.

✨ Porque, às vezes, é mesmo possível mudar o mundo com uma agulha.

24/02/2026

⚠️🌫️ A Direção-Geral da Saúde (DGS) recomenda que crianças, idosos, pessoas com problemas respiratórios crónicos e doentes cardiovasculares permaneçam em casa sempre que possível devido à 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 𝐧𝐨 𝐚𝐫 provenientes do Norte de África. Prevê-se que esta situação se prolongue durante o dia de hoje, regressando possessivamente à normalidade durante o dia de amanhã.

Este ar poluente tem efeitos na saúde humana, principalmente na população mais sensível, crianças e idosos, cujos cuidados de saúde devem ser redobrados durante a ocorrência destas situações.

A população em geral deve evitar esforços prolongados, limitar a atividade física ao ar livre e a exposição a fatores de risco, tais como o fumo do tabaco e o contacto com produtos irritantes.

As crianças, idosos, doentes com problemas respiratórios crónicos, designadamente asma, e doentes do foro cardiovascular, além de cumprirem as recomendações para a população em geral devem, sempre que viável, permanecer no interior dos edifícios e, preferencialmente, com as janelas fechadas, devido à sua maior vulnerabilidade aos efeitos deste fenómeno.

Os doentes crónicos devem manter os tratamentos médicos em curso e, em caso de agravamento de sintomas, devem contactar a Linha SNS24 - 808 24 24 24.

23/02/2026

🤖 𝐔𝐋𝐒 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐳𝐨𝐮 𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐦 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐚 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐫𝐨𝐛𝐨́𝐭𝐢𝐜𝐚

🏥 A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) realizou esta semana, no Hospital de Tomar, a primeira cirurgia oncológica com recurso a tecnologia robótica no Médio Tejo, num momento histórico para a instituição e para a região. A atividade em cirurgia robótica arrancou de forma faseada no início de fevereiro, concretizando um investimento de 2,4 milhões de euros financiado pelo Plano de Recuperação e Resiliência (PRR) e representando um passo decisivo na modernização tecnológica e na diferenciação clínica da instituição.

⚙️ Desde o arranque da atividade foram já realizadas sete intervenções com recurso a esta tecnologia, numa implementação progressiva e cuidadosamente planeada. A introdução da cirurgia robótica foi estruturada pela equipa cirúrgica através da realização inicial de procedimentos simples e frequentes na prática clínica, em doentes com perfil favorável e sem complicações médicas associadas, tendo começado por colecistectomias e apendicectomias.

🎓 O início da cirurgia robótica foi precedido de um processo rigoroso de formação e credenciação internacional das equipas médicas e de enfermagem, garantindo todas as condições de segurança e qualidade assistencial. Nesta fase, a atividade decorre ainda sob o programa contínuo de credenciação definido pela entidade responsável pelo equipamento robótico, assegurando a consolidação progressiva da experiência das equipas.

🔗 Saiba mais através do nosso site, link nos comentários 👇🏻

23/02/2026

🚨 ALERTA DE SAÚDE PÚBLICA – “Desafio do Paracetamol”🚨

A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) alerta para a circulação nas redes sociais do chamado “desafio do paracetamol”, uma prática perigosa que coloca em risco a vida de crianças e adolescentes.

❗ Não é um jogo. É um risco sério para a saúde.

O paracetamol é um medicamento eficaz e seguro quando utilizado corretamente.
👉 Em sobredosagem, pode provocar lesão grave do fígado, evoluir para insuficiência hepática, exigir internamento urgente e, em casos extremos, transplante hepático ou mesmo levar à morte.

⚠️ O mais preocupante é que, nas primeiras horas — e até no primeiro dia — podem não existir sintomas relevantes. A aparente normalidade pode atrasar o tratamento e comprometer a recuperação.

📢 Pais e cuidadores:
👉🏻Guardem os medicamentos em local seguro.
👉🏻Conversem com crianças e adolescentes sobre os riscos associados a estes comportamentos.
👉🏻Estejam atentos a sinais de alerta.

🚫 Não participes.
🚫 Não partilhes.
🚫 Não incentives.

📞 Em caso de suspeita de ingestão indevida de medicamentos, contacte imediatamente:
📲 800 250 250 – CIAV – Centro de Informação Antivenenos

Proteger a saúde dos nossos jovens é uma responsabilidade de todos.

21/02/2026

🚨 Alerta para novas SMS com pedidos de pagamento indevido

O Ministério da Saúde alerta para a circulação de novas mensagens falsas (SMS) que solicitam o pagamento de valores alegadamente em atraso, em nome da entidade MIN.SAUDE.

Trata-se de um esquema fraudulento que refere, de forma indevida, entidades credíveis como MIN.SAUDE, SNS e SNS 24, com o objetivo de obter vantagem financeira.

❗ O Ministério da Saúde não envia mensagens com referências bancárias para pagamento.
❗ Não faça qualquer pagamento.
❗ Não clique em links suspeitos.
❗ Não forneça dados pessoais ou bancários.

💡 Relembramos que continuam a circular outros tipos de SMS fraudulentas com referência bancária para pagamento de alegadas dívidas da urgência e links para sites falsos.

Em caso de dúvida, contacte:
✔ A sua unidade de saúde;
✔ SNS 24 – 808 24 24 24 (assuntos administrativos);
✔ Equipa de resposta a incidentes da SPMS – csirt@spms.min-saude.pt

A SPMS encontra-se em articulação com as entidades competentes.

🔎 Mantenha-se alerta. Não pague, não clique, não partilhe dados.

20/02/2026

Convidamos todos a abraçarem este desafio de se deslocarem-se este sábado, dia 21 de fevereiro, até à 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐓𝐨𝐦𝐚𝐫 𝐝𝐚 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨 (𝐔𝐋𝐒 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨) para doar sangue! 🩸🩸🩸

Tragam amigos e família, esperamos por todos vós! 🙌

Este sábado o Serviço de Sangue da Unidade Hospitalar de Tomar da ULS Médio Tejo estará aberto entre as 9h00 e as 12h30 para receber a dádiva de todos quantos queiram contribuir com este gesto solidário e altruísta que salva-vidas! Se tem entre 18 e 65 anos, tem peso igual ou superior a 50 kg e tem hábitos de vida saudáveis, junte-se a esta família solidária.

𝐏𝐨𝐝𝐞 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐚𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐮́𝐭𝐞𝐢𝐬 𝐧𝐮𝐦𝐚 𝐝𝐚𝐬 𝐭𝐫𝐞̂𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐚 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨 (𝐔𝐋𝐒 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨):
📍 Unidade Hospitalar de Abrantes
Terças, quartas e sextas-feiras, das 9h00 às 12h30.
📍 Unidade Hospitalar de Tomar
Segundas, quintas e sextas-feiras, das 9h00 às 12h30.
📍 Unidade Hospitalar de Torres Novas
Todos os dias úteis, das 9h00 às 12h30

Além disso, para facilitar a participação dos dadores, 𝐡𝐚𝐯𝐞𝐫𝐚́ 𝐜𝐨𝐥𝐡𝐞𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐨 𝐬𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨, 𝐮𝐦𝐚 𝐯𝐞𝐳 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞̂𝐬, 𝐞𝐦 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞, também das 9h00 às 12h30:
🩸 21 de fevereiro – Tomar
🩸 7 de março – Torres Novas
🩸 28 de março – Abrantes

Dar sangue é dar vida! Contamos consigo! 🤩🙏🏻

19/02/2026

🎙️O primeiro trimestre do ano no 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐇𝐚𝐣𝐚 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 é dedicado à saúde da criança. Neste episódio, exploramos a nutrição como um fator determinante para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional dos mais novos.

👩🏻‍🍼Contamos com a presença de Cláudia Lopes, enfermeira do Serviço de Pediatria da 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨, para abordar as melhores práticas desde o nascimento até aos 24 meses.

📍𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐨𝐮𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐭𝐞𝐦𝐚𝐬, 𝐟𝐚𝐥𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞:
👉🏻Aleitamento materno: a capacidade única de adaptação às necessidades do bebé e a importância do apoio especializado à amamentação;
👉🏻Introdução alimentar (aos seis meses): Os sinais de prontidão e a importância da diversidade alimentar para evitar alergias futuras;
👉🏻Evolução das texturas: a transição da sopa para os sólidos e a promoção da autonomia através do método Baby Led Weaning (BLW);
👉🏻Mitos e erros comuns: o uso de ecrãs à mesa e a utilização da comida como recompensa.

📌A alimentação na infância é a «chave para um futuro risonho». Saiba como guiar o seu filho neste percurso, com base na evidência científica mais atual.

🎧 Ouça agora, link direto de acesso ao Youtube https://www.youtube.com/watch?v=Yl60CoUmgpg&list=PL5P1x-Sx49Vqyi2DYNq34kvNGQqO9k0Y1&index=2 e Spotify https://open.spotify.com/show/1Vox5BBjnZT2Ue7K9ZkTXi

Endereço

Avenida Maria De Lourdes De Mello Castro
Tomar
2304-909

Website

http://www.chmt.min-saude.pt/

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