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A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) agrega o Centro Hospitalar do Médio Tejo (CHMT) e o Agrupamento de Centros de Saúde do Médio Tejo.

Agora ainda mais “Juntos, para cuidar dos seus”. O Centro Hospitalar do Médio Tejo (CMHT) integra três unidades hospitalares, localizadas em Abrantes, Tomar e Torres Novas. Com uma área de influência que engloba 15 concelhos, e servindo uma população de cerca de 250 mil habitantes. O CHMT tem como missão a prestação de cuidados de saúde diferenciados, com eficiência e qualidade, assumindo-se como um Centro de elevada competência na organização e prestação assistencial, uma referência no esforço de investigação, desenvolvimento e inovação, promovendo a complementaridade entre as três Unidades Hospitalares.

10/04/2026

🩸 O Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST) atualizou o regulamento para os dadores de sangue, trazendo excelentes notícias para quem deseja ajudar a salvar vidas. Com o objetivo de tornar a doação um processo mais inclusivo, sustentável e alinhado com as mais recentes diretrizes europeias, as novas regras trazem um alargamento significativo da faixa etária e põem fim a várias exclusões antigas.

🌟 O grande destaque vai para a idade: agora, doar sangue abrange ainda mais gerações.

❓ 𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐮𝐝𝐚 𝐧𝐚𝐬 𝐧𝐨𝐯𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐠𝐫𝐚𝐬?
📌 Para alargar a base de dadores e garantir reservas de sangue seguras, foram implementadas várias alteração a principal tem a ver com as idades.

🗓️ 𝐈𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐛𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬:
🙋 A partir dos 17 anos: Os jovens podem começar a dar sangue mais cedo, necessitando apenas de autorização dos pais.
⏳ Até aos 70 anos: Dadores regulares e saudáveis ganham mais tempo para contribuir, com o limite máximo estendido para a sétima década de vida.
🩺 Fim do limite para a primeira dádiva: A antiga barreira dos 60 anos para quem queria doar pela primeira vez foi eliminada. Agora, o que conta é a saúde do dador, validada através de avaliação médica.

🔗Conheça as restantes alterações através do nosso site, link nos comentários 👇🏻

09/04/2026

⚠️ 𝐀𝐭𝐞𝐧𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐚̀ 𝐥𝐚𝐠𝐚𝐫𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚́𝐫𝐢𝐚
Estamos numa fase do ano em que as lagartas processionárias, também conhecidas como lagartas dos pinheiros, descem das árvores e deslocam-se no solo em fila, aumentando o risco de contacto com pessoas e animais.

Os seus pelos urticantes libertam toxinas que podem provocar reações na pele, nos olhos ou no sistema respiratório.
👉 Evite o contacto com lagartas e ninhos
👉 Não toque nem se aproxime
👉 Mantenha a vigilância de crianças e animais de estimação

O contacto com os pelos urticantes da lagarta processionária pode provocar:
🔴 𝐍𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐞
• vermelhidão
• comichão
• irritação

😮‍💨 𝐍𝐨 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐨
• tosse
• dificuldade em respirar
• irritação das vias respiratórias

👁 𝐍𝐨𝐬 𝐨𝐥𝐡𝐨𝐬
• irritação
• vermelhidão
• lacrimejo

🐕 Nos animais, pode provocar inflamação da boca ou da língua, sendo uma situação potencialmente grave.

Se houver contacto com lagartas ou ninhos:
✔️ Lave a zona afetada com água abundante
✔️ Evite esfregar a pele
✔️ Retire a roupa que possa ter sido contaminada
✔️ Lave bem as mãos

⚠️ Procure aconselhamento médico se surgirem sintomas intensos ou persistentes. Ligue SNS 24 - 808 24 24 24.
No caso de animais de companhia, contacte imediatamente um médico veterinário.

📍 A prevenção é a melhor proteção.
Evite aproximar-se de lagartas processionárias e dos seus ninhos.

08/04/2026

🎓 Durante as férias da Páscoa, muitos alunos do 12.º ano do ensino secundário estão a participar na tão esperada Viagem de Finalistas, um momento simbólico que assinala o fim de um ciclo académico e o início de uma nova fase das suas vidas.

🛡️ Com o intuito de promover uma experiência mais segura e consciente, a Unidade de Saúde Pública (USP) da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULSMT), em colaboração com a Guarda Nacional Republicana (GNR), a Polícia de Segurança Pública (PSP) e o Centro de Respostas Integradas do Ribatejo (CRIR), voltou a dinamizar o 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚́𝐫𝐢𝐚 “𝐕𝐢𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐝𝐞 𝐅𝐢𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚𝐬 – 𝐃𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚̃𝐨 𝟏𝟎𝟎𝐑𝐢𝐬𝐜𝐨𝐬 & 𝐍𝐞𝐱𝐭 𝐒𝐭𝐞𝐩”.

🗓️ As atividades decorreram entre os meses de janeiro e março, período que antecede a partida para a viagem, tendo sido envolvidos várias centenas de alunos do 12º ano de escolaridade das várias escolas dos concelhos da área de abrangência da ULS Médio Tejo.

💡 Para além de sensibilizar para os riscos associados ao consumo e posse de substâncias psicoativas lícitas e ilícitas, o projeto procurou ainda promover uma abordagem positiva e responsável relativamente às viagens de finalistas, incentivando a adoção de comportamentos mais seguros e conscientes.

08/04/2026

🏥 O Serviço Nacional de Saúde (SNS) em parceria com a Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) reafirma o compromisso com a saúde das mulheres ao promover o 𝐑𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐝𝐨 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨 𝐝𝐚 𝐌𝐚𝐦𝐚 (RCM) na região. Esta ação visa a deteção precoce e eficaz da doença.

🔖 A operacionalização do Rastreio é assegurada por uma equipa técnica altamente especializada na área do cancro da mama. Além disso, são utilizados equipamentos digitais de última geração, proporcionando uma avaliação mais precisa e contribuindo para uma melhor qualidade do diagnóstico.

📍🕘 𝐎 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢́𝐯𝐞𝐥 𝐧𝐚 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐌𝐨́𝐯𝐞𝐥 𝐝𝐚 𝐋𝐏𝐂𝐂 𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐡𝐨𝐣𝐞 𝐝𝐢𝐚 𝟖 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥 𝐞 𝐚𝐭𝐞́ 𝐚𝐨 𝐩𝐫𝐨́𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐝𝐢𝐚 𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥 𝐧𝐨 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐨𝐧𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐨 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞. 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝟗𝐡𝟎𝟎 𝐚̀𝐬 𝟏𝟑𝐡𝟎𝟎 𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝟏𝟒𝐡𝟎𝟎 𝐚̀𝐬 𝟏𝟕:𝟑𝟎.

ℹ️ Saiba mais sobre o processo em https://www.ligacontracancro.pt/rcm-q-a/
Contamos consigo. A deteção precoce do cancro da mama pode significar a sua cura. Cuide de si e da sua saúde.

📂 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨:
Basta dirigir-se à referida Unidade Móvel, sem necessidade de marcação. Também é possível efetuar agendamento ou esclarecer dúvidas através dos seguintes contactos: 245 009 299 / 915 999 890

07/04/2026

🎉 A 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨𝐬 (𝐔𝐂𝐒𝐏) 𝐏𝐥𝐚́𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬, em Abrantes, integrada na Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚 𝐡𝐨𝐣𝐞, 𝐝𝐢𝐚 𝟕 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥, 𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝟏.º 𝐚𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚́𝐫𝐢𝐨.

👩‍⚕️ Composta por uma equipa de oito profissionais — três médicas, três enfermeiras e duas secretárias clínicas —, a unidade conseguiu construir uma dinâmica de trabalho coesa, assente na comunicação e no compromisso inabalável com a qualidade dos cuidados de saúde prestados à população.

📈 𝐔𝐦 𝐚𝐧𝐨 𝐞𝐦 𝐧𝐮́𝐦𝐞𝐫𝐨𝐬
📆 Ao longo deste primeiro ano, a UCSP Plátanos assegurou o acompanhamento de 5.384 utentes, garantindo a continuidade assistencial e melhorando progressivamente o acesso à saúde. A intensa atividade da unidade reflete-se nos dados registados entre abril e dezembro de 2025:
📋 Total de Consultas: 17.464
🩺 Consultas Médicas: 10.140
💉 Consultas de Enfermagem: 7.324

🌱 A par da atividade assistencial regular, a unidade destacou-se pela forte aposta na promoção da saúde e prevenção da doença. Paralelamente, a UCSP Plátanos dinamizou diversas atividades dirigidas à comunidade para promover estilos de vida saudáveis e reforçar a literacia em saúde.

🔗 Saiba mais através do nosso site, link nos comentários 👇

07/04/2026

No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, celebrado pela Organização Mundial da Saúde desde 1948, lembramos que a saúde se constrói em conjunto — com conhecimento, inovação e compromisso.

Na 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨, esse compromisso traduz-se diariamente na integração entre ciência e cuidado.
Através dos testemunhos dos nossos profissionais, percebemos como a evolução científica:
🔬 Orienta decisões clínicas com maior rigor
🧠 Permite diagnósticos mais precisos
❤️ Reforça uma prática mais próxima e humana
🌱 Contribui para mais qualidade de vida e esperança

🗒️É isso que nos mostram, de forma tão clara, os testemunhos reunidos nesta efeméride:
📌Ana Severina, Enfermeira Coordenadora do Hospital de Dia de Oncologia, lembra-nos que, na sua prática, “a ciência é uma forma de luz”, tornando possível mais qualidade de vida, mais tempo e mais esperança para os doentes.

📌Nuno Catorze, Diretor do Departamento de Urgência e Serviço de Medicina Intensiva, sublinha que a evolução do conhecimento e das hipóteses terapêuticas permite hoje cuidar de doentes em situação crítica com maior segurança, precisão e esperança.

📌Sandra Paredes, Técnica Coordenadora do Laboratório de Patologia Clínica, destaca que “cada resultado analítico sustenta decisões médicas precisas”, com impacto no diagnóstico, no tratamento e também na prevenção.

📌Carla Oliveira, Diretora do Serviço Farmacêutico, recorda que “a saúde só progride de forma sustentada quando assenta na ciência”, traduzindo-se esse conhecimento em decisões mais seguras, eficazes e personalizadas.

Da Oncologia à Medicina Intensiva, passando pela Patologia Clínica e pelo Serviço Farmacêutico, é neste equilíbrio entre conhecimento e cuidado que se constrói uma resposta de saúde mais forte, mais consciente e mais próxima das pessoas.

🧬Hoje celebramos a ciência.
Mas, sobretudo, celebramos quem a transforma em cuidado todos os dias.

07/04/2026

⚠️ ALERTA DGS: Poeiras do Norte de África no ar! 🏜️

Até quinta-feira, prevê-se uma elevada concentração de poeiras no ar. Este fenómeno afeta a saúde de todos, mas exige cuidados redobrados com as populações mais sensíveis (crianças, idosos e doentes crónicos).

Para a população em geral:
🏃‍♂️ Evite esforços prolongados e exercício físico ao ar livre.
🚭 Evite a exposição ao fumo do tabaco e a produtos irritantes.

Para crianças, idosos e doentes (respiratórios/cardiovasculares):
🏠 Permaneçam no interior dos edifícios, preferencialmente com as janelas fechadas.
💊 Mantenham os vossos tratamentos médicos habituais.

📞 Em caso de agravamento de sintomas, não hesite: contacte a Linha SNS24 (808 24 24 24).

Proteja-se a si e aos seus! Partilhe este aviso. 👇

06/04/2026

As 𝐄𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐞𝐦 𝐄𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚 𝐞 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚 (𝐄𝐄𝐒𝐌𝐎) da 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨 (𝐔𝐋𝐒 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐣𝐨) convidam todas as futuras mães, pais e famílias a participarem na grande "𝐅𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐝𝐚 𝐆𝐫𝐚́𝐯𝐢𝐝𝐚 & 𝐁𝐞𝐛𝐞́ 𝟐𝟎𝟐𝟔". Este é um evento pensado ao detalhe para apoiar, informar e mimar as famílias nesta fase tão bonita da vida!

📅 𝐃𝐞𝐭𝐚𝐥𝐡𝐞𝐬 𝐝𝐨 𝐄𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨
👉🏻Data: 5 de maio de 2026
👉🏻Horário: Das 10h00 às 14h00
👉🏻Local: Quartel dos Bombeiros de Vila Nova da Barquinha

✨ 𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐚𝐢 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫?
As nossas especialistas prepararam um programa rico em dinâmicas práticas e partilha de conhecimento:
👉🏻Massagens para Grávidas: Momentos de relaxamento essenciais para o bem-estar durante a gestação.
👉🏻Reflexologia para Bebés: Técnicas suaves para promover o conforto e a saúde do seu bebé.
👉🏻Primeiros Socorros Pediátricos: Informação vital para que os pais se sintam seguros e preparados perante imprevistos.

🎁 𝐎𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 & 𝐒𝐮𝐫𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚𝐬
A pensar no seu conforto e no do seu bebé, o evento contará com a distribuição de várias ofertas:
👉🏻Sacos de Sementes para as Cólicas do Bebé: Confecionados com carinho pelas próprias enfermeiras parteiras.
👉🏻Lembrança Especial: Comemoração do Dia da Parteira 2026.
👉🏻...e muitas outras surpresas!

📝𝐂𝐨𝐦𝐨 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫
A entrada é totalmente gratuita, mas a participação carece de inscrição prévia. Garanta já o seu lugar enviando um e-mail para: maternidade@ulsmt.min-saude.pt

05/04/2026

Bom dia! ☀️ A ULS Médio Tejo deseja a todos os nossos profissionais, utentes e seguidores uma Feliz Páscoa! 🍫🥚🐣🐇Cheia de paz e amor, alegria e amizade! 🙌

04/04/2026

🛣️ A ULS Médio Tejo associa-se à Campanha de Páscoa da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR).

🐰 Nesta Páscoa, os avisos são claros: abrande, não use o telemóvel e pare num lugar seguro se estiver cansado.

🏥 As nossas equipas estão nos hospitais prontas para cuidar de si, mas o seu verdadeiro lugar é à mesa com a sua família.

👉 Dê prioridade à vida. Escolha chegar a quem espera por si.

03/04/2026

A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) informa que o Serviço de Urgência de Ginecologia-Obstetrícia e Bloco de Partos terão alterações no seu funcionamento em alguns dos próximos dias.

Relembramos que o Serviço de Urgência de Ginecologia-Obstetrícia da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo), localizado em Abrantes, integra o projeto-piloto que procede à reorganização do acesso às urgências obstétricas e ginecológicas.

O novo modelo de atendimento passa pela realização de uma pré-triagem telefónica através da Linha SNS Grávida-Ginecologia – 808 24 24 24. Através de um atendimento realizado por profissionais de saúde experiente, e o apoio de algoritmos de triagem adaptados à saúde da mulher e da grávida, é garantido, curto espaço de tempo, uma resposta de cuidados de saúde mais eficiente e adequada às necessidades apresentada por casa uma das utentes.

O novo modelo de atendimento nas urgências hospitalares de Ginecologia-Obstetrícia baseia-se em soluções de gestão de saúde amplamente implementadas e validadas em vários países europeus, nos quais se requer que as utentes com queixas agudas em obstetrícia e ginecologia efetuem um contacto telefónico prévio antes de se deslocarem às respetivas urgências.
Excetuam-se as situações de risco iminente de vida ou quando devidamente referenciadas por outros profissionais de saúde.

Relembramos também que o Portal Serviço Nacional de Saúde (SNS) tem uma página interativa para consulta dos serviços de urgência disponíveis e respetivos horários em Portugal Continental. Esta ferramenta integra, de forma automática, os horários das urgências que constam do SIIP – Sistema Integrado de Informação de Prestadores, para os próximos sete dias: https://www.sns.gov.pt/servicos-de-urgencia-sns/

02/04/2026

Vai ser mãe ou já teve o seu bebé? Este episódio é para si! 🤰🤱

𝐍𝐨 𝐧𝐨𝐯𝐨 𝐞𝐩𝐢𝐬𝐨́𝐝𝐢𝐨, 𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐇𝐚𝐣𝐚 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 recebe Ivone Caçador, profissional com quase 40 anos de experiência em partos, que dirige o Serviço de Ginecologia e Obstetrícia da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS do Médio Tejo).

Uma conversa honesta sobre o parto, o uso da epidural, os desafios do pós-parto e a pressão da amamentação.

Descubra porque é que "cada mulher tem o seu ritmo" e como a maternidade real é diferente de tudo o que mães, avós, amigas ou qualquer outra pessoa à volta lhe diz sobre o tema.

👉 Clique nos links abaixo para ouvir e partilhe a sua experiência nos comentários: como foi o seu parto?

🎧 Ouça no Spotify: https://open.spotify.com/episode/5wwnyk4w1a5jNTfkQy6tZK?si=7f470ddb39c54b9e&nd=1&dlsi=67e370f1028140a5
📺 Ou no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=xBwFM21TcjE

Endereço

Avenida Maria De Lourdes De Mello Castro
Tomar
2304-909

Website

https://www.ulsmt.min-saude.pt/

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