Qual é o horário de funcionamento?

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Farmácia Tomás Ribeiro

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Farmácia Tomás Ribeiro

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📍A sua Farmácia em Tondela
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A sua Farmácia, sempre perto de si!
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01/11/2025

Bom fim de semana e Bom feriado! Hoje estamos encerrados! 👍

31/10/2025

Hoje celebra-se o dia das bruxas. 🦇

Feliz Halloween!

30/10/2025

Temos um convite para as nossas grávidas!

Agende já! Dia 17 de novembro 💙

29/10/2025

📅 29 de Outubro – Dia Mundial da Psoríase

🧴💬 Psoríase não é contagiosa. É uma condição crónica que merece atenção, cuidado e respeito.

💡 Saiba mais:
✔ Psoríase é uma doença inflamatória, que causa lesões na pele e pode afetar a qualidade de vida.
✔ O tratamento adequado ajuda a controlar os sintomas e melhorar o bem-estar.
✔ Aqui na Farmácia orientamos sobre os cuidados diários e o uso correto dos medicamentos.
✔ Hidratar a pele é essencial!

❤️ Juntos, podemos combater o preconceito e apoiar quem convive com a psoríase.

📍 Visite-nos e conheça os produtos específicos para cuidados com a pele sensível.

29/10/2025

Bom dia, Hoje somos a sua farmácia de serviço! 👍

28/10/2025

📅Agende já a sua vacina da Gripe e/ou Covid!

➡Utentes entre os 60 e os 84 anos (inclusive).

25/10/2025

Bom dia e bom fim de semana!

Não se esqueça que hoje muda a hora.

24/10/2025

Descubra o universo . 😍

🌿Venha descobrir a nossa gama de produtos pensados para a sua pele.

22/10/2025

➡Aproveite -30% de desconto em produtos capilares Apivita®️! 😍❤️

21/10/2025

📅 21 de Outubro – Dia Mundial da Maçã

🍏 FARÓFIAS COM CREME DE MAÇÃ 🍎
As claras de ovo, cada vez mais “famosas” para quem tem um estilo de vida alimentar saudável, fornecem grande quantidade de proteína, promovem mais saciedade e contêm pouca gordura e colesterol.

Ingredientes
250 g de maçã
6 claras de ovo
100 ml de bebida vegetal
1 pau de canela
1 colher de chá de óleo de coco
Canela em pó q.b
Stevia q.b (opcional)

Preparação
- Corte as maçãs em pedaços e aloure no óleo de coco com o pau de canela e um pouco de stevia. Posteriormente triture este creme, retirando o pau de canela.
- Bata as claras em castelo.
- Leve a bebida vegetal ao lume e quando ferver, reduza para lume brando.
- Retire com um colher de sopa as claras e coza-as na bebida vegetal. Coloque num prato e reserve.
- Regue as farófias com o creme de maçã e polvilhe com canela em pó.

Valor Nutricional (por dose): 8,5 g de proteína, 2,1 g de lípidos e 8,5 g de hidratos de carbono

Tempo de Preparação: 30 minutos

Porções: 4 Pessoas

20/10/2025

Comemora-se no dia 20 de outubro, o Dia Mundial contra a Osteoporose, uma data que tem como objetivo sensibilizar a população para a importância do diagnóstico da doença, as suas causas, sintomas, fatores de risco e métodos de diagnóstico.
O que é a osteoporose? 🦵💪

É uma doença do esqueleto que se caracteriza pela diminuição acentuada da densidade óssea, fazendo com que haja perda da resistência e tornando os ossos mais vulneráveis a fraturas.

A medicação passa por inibir a perda óssea ou estimular a sua formação. Há ainda alguns fármacos que atuam sobre ambos os mecanismos. Como complemento, pode ser recomendada a suplementação de cálcio e vitamina D, seja através de medicação, pela alimentação ou exposição à luz solar.
Fonte: https://www.medicina.ulisboa.pt/dia-mundial-da-osteoporose

Endereço

Rua José Bernardo Da Silva, 1
Tondela
3460-605

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 20:00
Terça-feira	08:30 - 20:00
Quarta-feira	08:30 - 20:00
Quinta-feira	08:30 - 20:00
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