21/03/2026
Com a chegada da primavera, aumentam os níveis de pólen no ar e, com eles, os sintomas alérgicos.
Espirros frequentes, nariz entupido ou a pingar, comichão nos olhos, lacrimejo e sensação de cansaço são alguns dos sinais mais comuns.
Algumas medidas simples podem ajudar:
- Evitar exposição prolongada em dias de maior concentração de pólen;
- Manter janelas fechadas durante a manhã e final da tarde;
- Lavar o rosto e trocar de roupa ao chegar a casa;
- Procurar aconselhamento adequado para controlar os sintomas.
Se sofre com alergias sazonais, este é o momento ideal para se preparar.
A Farmácia Nicolau encontra-se disponível para o ajudar a encontrar a melhor solução para si. 🌿