Manipura Terapias

01/02/2025

Atendimento de Mindfulness

01/02/2025

Agende já a sua sessão ✨

29/12/2024

Em 2014, o fotógrafo Chris Levitan capturou um momento raro e fascinante envolvendo Capella, a estrela mais brilhante da constelação de Auriga. Sem qualquer edição, sua lente registrou uma intrigante figura de triângulo duplo invertido, provavelmente causada pela difração da luz em um cristal de gelo que passou pelo ângulo exato no instante do clique.

Capella, com sua magnitude aparente de +0,24, é uma das estrelas mais brilhantes do céu noturno, posicionando-se como um farol cósmico a 42,2 anos-luz de distância. Sua proximidade ao Pólo Norte Celeste a torna ainda mais especial para astrônomos e amantes do céu.

Esse registro único nos lembra da mágica que ocorre quando ciência e arte se encontram, revelando fenômenos que parecem desafiadores de se repetir. Quantos mistérios o cosmos ainda nos reserva?
________________________________________
Constantine (2005) Antes e Depois
https://youtube.com/shorts/eruWbHWUeiQ?si=fn5ESPk04KtIL5H_

30/11/2024

✨Sagrado feminino ✨

O conceito de "sagrado feminino" se refere à valorização e reconexão com a energia e os princípios tradicionais associados ao feminino, tanto no aspecto espiritual quanto no físico e emocional. Ele envolve uma compreensão mais profunda da natureza, da intuição, da criatividade e da conexão com o ciclo da vida, a fertilidade e a sabedoria ancestral.

Historicamente, muitas culturas antigas reverenciavam o feminino, associando a figura da mulher à Terra, à Lua e ao princípio criador. Com o tempo, essa energia foi reprimida ou marginalizada em muitas sociedades, mas nos tempos modernos tem havido um movimento para resgatar esses conhecimentos e práticas.

O sagrado feminino não é exclusivamente sobre o género feminino, mas sobre a energia feminina presente em todos os seres humanos, e é visto como um caminho para a cura, o empoderamento, e a reconexão com o que há de mais profundo e verdadeiro em cada pessoa.

Esse conceito pode se manifestar em práticas como meditação, yoga, rituais de celebração, danças e até mesmo na busca por maior equilíbrio e harmonia nas relações e na vida quotidiana. Além disso, é uma filosofia que busca a cura de desequilíbrios internos, incluindo questões de autoestima, de conexão com o corpo, e de empoderamento pessoal 🩷

30/11/2024

30/11/2024

Mentoria online com acompanhamento diário ✨
Só vem! 🩷

02/04/2024

Coaching Espiritual

Está relacionado ao encontro do equilíbrio e harmonia, para que de forma sistémica, a pessoa encontre sua paz interior. O Coaching Espiritual está diretamente ligado a definição de nossa missão de vida, a formação de nossos valores, crenças e ao desejo de deixar um legado positivo pessoal e profissionalmente alcançar um bem-estar pleno.

Primeira sessão gratuita! 🍀
Mais informações por mensagem ☺️

04/12/2023

Consultas de Mindfulness

O Mindfulness pode ser definido como a capacidade para estar presente no aqui e no agora, com uma postura curiosa, bondosa e sem ajuizar. Consiste em estar com a experiência interna e externa do momento presente, sem estarmos amarrados ao peso do passado e ao medo do futuro. A sua prática tem demonstrado muitos benefícios para o bem-estar físico e psicológico.

Faça já a sua marcação online ou presencial! 🍀🙏

Foto: retirada da internet

14/10/2023

Dietas vegetarianas: quais as vantagens?

Um conjunto crescente de evidências científicas indica que dietas vegetarianas saudáveis ​​oferecem vantagens distintas em comparação com dietas que contêm carne e outros alimentos de origem animal. Os benefícios surgem da menor ingestão de gordura saturada, colesterol e proteína animal, bem como da maior ingestão de carboidratos complexos, fibra alimentar, magnésio, ácido fólico, vitamina C e E, carotenóides e outros fitoquímicos. Como os vegetarianos consomem dietas muito divergentes, é necessária uma diferenciação entre os vários tipos de dietas vegetarianas. Na verdade, muitas contradições e mal-entendidos relativos ao vegetarianismo devem-se a dados científicos de estudos sem esta diferenciação. No passado, as dietas vegetarianas foram descritas como sendo deficientes em vários nutrientes, incluindo proteínas, ferro, zinco, cálcio, vitamina B12 e A, ácidos gordos n-3 e iodo. Numerosos estudos demonstraram que as deficiências observadas são geralmente devidas ao mau planejamento das refeições. Dietas vegetarianas bem equilibradas são apropriadas para todas as fases do ciclo de vida, incluindo crianças, adolescentes, mulheres grávidas e lactantes, idosos e atletas competitivos. Na maioria dos casos, as dietas vegetarianas são benéficas na prevenção e tratamento de certas doenças, como doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, cancro, osteoporose, doenças renais e demência, bem como doenças diverticulares, cálculos biliares e artrite reumatóide. As razões para escolher uma dieta vegetariana muitas vezes vão além da saúde e do bem-estar e incluem, entre outras, preocupações económicas, ecológicas e sociais. As influências destes aspectos das dietas vegetarianas são o tema do novo campo da ecologia nutricional que se preocupa com estilos de vida sustentáveis ​​e com o desenvolvimento humano.

A growing body of scientific evidence indicates that wholesome vegetarian diets offer distinct advantages compared to diets containing meat and other foods of animal origin. The benefits arise from lower intakes of saturated fat, cholesterol and animal protein as well as higher intakes of complex ca...

23/09/2023

Sabia que as dietas contendo mais alimentos de origem animal têm maiores impactos ambientais?

Por unidade de alimento consumido, a carne e os laticínios têm de três a 100 vezes o impacto ambiental dos alimentos vegetais 🌱

18/09/2023

Óleos essenciais para a depressão 🍀

OE de lavanda e de laranja doce

Ajudam a ultrapassar estados depressivos, acalmam a mente, devolvem a alegria pela vida ❤️

16/09/2023

A EFT foi adotada por cerca de 10 milhões de pessoas em todo o mundo, para transformar e curar física, mental e emocionalmente. A técnica foi adotada por líderes de pensamento, médicos e atletas, como Jack Canfield e Deepak Chopra e até celebridades e atletas olímpicos!

O Tapping oferece uma abordagem única e transformadora para a cura e o crescimento pessoal. Ao tocar suavemente em pontos específicos do seu corpo enquanto se concentra nas emoções ou questões pode liberar bloqueios energéticos e restaurar o equilíbrio da sua vida.