10/12/2025
Talvez nunca tivesses pensado nisso. Talvez sempre tivesses acreditado que a zanga era com os outros — com os teus pais, com a vida, com o destino. Mas há uma parte silenciosa dentro de ti, uma parte que carrega memórias antigas, que aprendeu demasiado cedo a sentir-se culpada por coisas que nunca foram sua responsabilidade.
Quando eras criança, acreditaste que as discussões dos teus pais aconteciam por tua causa. Que, se fosses mais calma, mais obediente, mais perfeita, talvez eles parassem de gritar. E, no silêncio desses momentos, sem ninguém te ensinar o contrário, fizeste algo muito duro contigo: assumiste culpas que não eram tuas.
E quando eles se separaram, é possível que tenhas guardado a sensação de que falhaste. Que não foste suficiente para manter a família unida. Que o amor dos adultos dependia do teu comportamento. Mas eras apenas uma criança. Uma criança que carregou um peso que nunca deveria ter sido seu.
Depois vieram os irmãos. E, de repente, sentiste que tinhas de crescer depressa demais. Sentiste que tinhas de ser responsável, madura, impecável. Que tinhas de tomar conta. E, na tentativa de encaixar em tudo isso, perdeste espaço para ser apenas aquilo que eras: pequena, sensível, frágil, cheia de perguntas que ninguém respondeu.
E talvez hoje, já adulta, haja uma parte dentro de ti que culpa ainda aquela criança. Porque acreditas que ela devia ter sido mais forte. Ou menos emocional. Ou mais capaz. Ou que devia ter feito algo para evitar o que aconteceu.
Mas essa criança — a criança que tu foste — fez tudo o que podia. Compreendeu mais do que devia. Calou-se mais do que era justo. Aguentou dores que pertenciam aos adultos. E continuou a amar, mesmo quando o mundo à volta se desfazia.
Talvez a cura comece aqui: reconhecer que nunca foi culpa dela. Que tu não tens de estar zangada com quem foste… porque aquela criança não precisava de exigência — precisava de colo. Precisava de permissão para ser apenas criança. Precisava que alguém lhe dissesse: “Eu sei. Não era tua responsabilidade. Eu estou aqui agora.” E esse alguém podes ser tu. ❤️
Faz as pazes contigo ❤️
