14/12/2025
A raiva às vezes aparece grande demais para um coração tão pequenino ❤️🔥
Nas sessões de psicologia com abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, trabalhamos a educação emocional de forma simples e adequada à idade.
Através de psicoeducação, ajudamos a criança a reconhecer a raiva, dar-lhe nome, perceber o que a provoca e aprender estratégias saudáveis para a expressar.
A criança compreende que sentir raiva não é errado — o importante é aprender o que fazer com ela.
Estas sessões promovem autorregulação emocional, melhoria do comportamento, autoestima e relações mais saudáveis.
💛 Cuidar das emoções na infância é um investimento para a vida.
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