InterAgir

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16/12/2025

A solidão pode aparecer mesmo quando estamos
rodeados de pessoas 🤍🎅🏼

A psicologia mostra que pequenos apoios fazem
diferença: uma ligação segura, um ritual que
acalma, menos estímulos, mais gentileza
contigo 🧠✨

Se sentes que este período está a ser mais
intenso do que gostarias, não tens de o
atravessar sozinho/a 🤍

A InterAgir está aqui para ti ❣️🎄

14/12/2025

O final do ano traz balanços, responsabilidades acumuladas e muita estimulação emocional 🧠✨
O corpo fala e muitas vezes pede descanso 😮‍💨💭

Se te identificaste com estes sinais, talvez seja o momento de te cuidares de forma mais intencional 🤍🌿

Os nossos profissionais podem ajudar-te a reorganizar rotinas, emoções e prioridades 🧩🗓️

Marcações por mp, fala connosco! 💬

14/12/2025

O final do ano traz balanços, responsabilidades acumuladas e muita estimulação emocional 🧠✨

O corpo fala e muitas vezes pede descanso 😮‍💨💭
Se te identificaste com estes sinais, talvez seja o momento de te cuidares de forma mais intencional 🤍🌿

Os nossos profissionais podem ajudar-te a reorganizar rotinas, emoções e prioridades !🧩
🗓️Marcações por mp, fala connosco! 💬

11/12/2025

Nem sempre as intenções são más, mas as palavras têm peso. ✨
Quando alguém partilha algo difícil, o que cura muitas vezes não é o conselho… é a escuta.👂🏼
Validar emoções é dizer, de forma simples: “eu estou aqui.” 🤝🏽

Já ouviste (ou disseste) alguma destas frases?
Partilha nos comentários, vamos normalizar falar sobre isto! 💬🌿

09/12/2025

Estamos a recrutar Psicólogo/a Clínico ou da Saúde para integrar a equipa multidisciplinar da InterAgir, no centro de Torres Vedras (presencial). 🧠✨

Procuramos alguém que:
• esteja inscrito/a na OPP;
• trabalhe com crianças, adultos e/ou famílias; 👨‍👩‍👧
• valorize intervisão e trabalho em equipa; 🤝🏼
• tenha postura humana, empática e centrada na pessoa. 💛

O que oferecemos:
• espaço moderno, acolhedor e preparado para atendimento, assegurado pela clínica;
• equipa multidisciplinar com nutrição, terapia ocupacional, fala, osteopatia e IAA; 🌿
• gestão administrativa para resposta a pedidos de consulta, plataforma de marcações e acompanhamento; 📅
• enquadramento legal e organizacional alinhado com a ERS;
• ambiente seguro, colaborativo e orientado para o bem-estar de quem cuida. 🌼

Se procuras um lugar onde podes crescer e sentir-te parte de uma equipa, envia o teu CV para: interagir.cim@gmail.com ✉️

A InterAgir pode ser o teu próximo espaço de trabalho! 💫

05/12/2025

Luzes, família e muitos estímulos. Para as crianças, isso pode significar maior sensibilidade, agitação ou cansaço, não porque “estão difíceis”, mas porque estão a tentar adaptar-se a tanta novidade! ✨🎄

Pequenas estratégias como manter uma ou duas rotinas base, antecipar mudanças, permitir pausas sensoriais e validar o que sentem ajudam-nas a encontrar segurança no meio do movimento 🌙📘

Neste Natal, lembre-se: as crianças também sentem mais. E o que mais precisam é de calma, presença e previsibilidade! 🎁🌲

A InterAgir está aqui para ajudar a tornar esta fase mais leve para toda a família 👨‍👩‍👧‍👦💫

03/12/2025

Se há presente que faz sempre sentido, é este: bem-estar, cuidado e tranquilidade ✨
Os Vouchers de Massagem InterAgir já estão disponíveis 💆🏼‍♀️💝

Uma oferta bonita, consciente e que realmente faz diferença na saúde física e emocional das pessoas de quem mais gostas 🌷🩵💫

- Ideal para amigos, família ou até para ti ✨
- Disponível na receção da clínica ou online 💻
- Mais informações por mensagem privada 📩
- 966 195 298
- interagir.cim@gmail.com

02/12/2025

O Natal pode ser uma época quente e bonita, mas também pode despertar ansiedade, expectativas e comparações. 🎄✨
Se isto acontece contigo, não é falta de espírito natalício: pode ser o cansaço emocional a alertar-te para a necessidade de cuidares de ti. 💛

Deixamos aqui algumas estratégias usadas em terapia para ajudar o corpo a regular e voltar ao presente.
Se precisares de apoio, estamos aqui para ti. 🤝🏼💚

26/11/2025

O burnout não chega de repente… instala-se devagar e em silêncio. É o resultado de exigência constante, falta de pausa e ausência de prazer.

Cuidar da saúde mental é também redefinir limites e reaprender a descansar.
Se sentes que estás no modo automático, talvez seja hora de parar e respirar com ajuda.

Marca a tua consulta na InterAgir, estamos aqui para ti! 💙✨

Endereço

Torres Vedras

Website

http://www.interagirclinica.pt/

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