Cliff Studio

Cliff Studio Estúdio de fitness focado na saúde e bem-estar. Proporciona aulas de grupo e workshops. Dispomos de uma grande variedade de aulas em grupo.

A nossa filosofia envolve um estilo de vida que nos leva a desfrutar as coisas boas da vida sem esquecer que temos apenas um corpo e a importância de cuidar dele. Aliado ao surf, yoga e ao bom ambiente que te queremos oferecer, podes ainda participar em workshops de saúde e bem-estar (alimentação, stress, exercício físico, sono, visão holística do ser humano), com o intuito de te dar ferramentas que podes aplicar na tua vida e melhorá-la substancialmente. Damos-te a oportunidade de experimentar o treino de suspensão, treino integrado, yoga ou qualquer outro tipo de aulas que tu e os teus amigos queiram tentar. Enriquece a tua bagagem com novas experiências para enriqueceres o teu conhecimento.

Amanhã não haverá aulas no Cliff Studio. Regressamos em força no sábado 💪🏻Bom feriado a todos!
30/11/2017

Amanhã não haverá aulas no Cliff Studio. Regressamos em força no sábado 💪🏻

Bom feriado a todos!

30/04/2017

Amanhã, 1 de maio, não haverá aulas no Cliff Wellness Studio. Desejamos um bom feriado a todos!

E hoje foi assim: muita energia, boa disposição, convívio e um belo passeio a descobrir as nossas redondezas. Foi o prim...
02/04/2017

E hoje foi assim: muita energia, boa disposição, convívio e um belo passeio a descobrir as nossas redondezas. Foi o primeiro trekking de muitos!

Tudo a postos e com energia?É já este domingo!Vamos descobrir a beleza que nos rodeia :D
31/03/2017

Tudo a postos e com energia?
É já este domingo!
Vamos descobrir a beleza que nos rodeia :D

Próximo domingo há evento no Cliff!

10H00-10H30 Welcome drink no Cliff Surfcamp
10H30 partida para Trekking
11H30 - 12H00 Sessão de relaxamento
13H30 chegada ao Cliff e almoço

mais informações por mensagem no FB ou por telefone 261 938 618
inscrições: info@cliffsurfcamp.com ou mensagem no FB

Próximo domingo há evento no Cliff!10H00-10H30 Welcome drink no Cliff Surfcamp10H30 partida para Trekking11H30 - 12H00 S...
27/03/2017

Próximo domingo há evento no Cliff!

10H00-10H30 Welcome drink no Cliff Surfcamp
10H30 partida para Trekking
11H30 - 12H00 Sessão de relaxamento
13H30 chegada ao Cliff e almoço

mais informações por mensagem no FB ou por telefone 261 938 618
inscrições: info@cliffsurfcamp.com ou mensagem no FB

A aula de Treino Funcional de hoje começa já às 19h30!!
14/03/2017

A aula de Treino Funcional de hoje começa já às 19h30!!

New Year, new projects ;) We present to you the Cliff Wellness Studio with Functional Training | Yoga | Fitball | Pilate...
04/02/2017

New Year, new projects ;) We present to you the Cliff Wellness Studio with Functional Training | Yoga | Fitball | Pilates | Jiu-Jitsu

Novo ano, novos projetos ;) Apresentamos-te o Cliff Wellness Studio com Treino Funcional | Yoga | Fitball | Pilates e Jiu-Jitsu.
Vem visitar-nos e experimenta uma aula gratuitamente

Já ouviste falar mas nunca praticaste Treino Funcional, tens aqui uma oportunidade imperdível para experimentares!Junta-...
25/01/2017

Já ouviste falar mas nunca praticaste Treino Funcional, tens aqui uma oportunidade imperdível para experimentares!

Junta-te a nós amanhã Quinta-feira dia 26 de Janeiro às 19h30!

Podes usufruir destas aulas todas as semanas desde 14€ /mês!

De certeza que já ouviu que era muito bom e que fazia muito bem, mas o que é na realidade este tipo de treino?

Ainda não experimentaste as nossas aulas de Pilates!!!Não percas Hoje às 19h30 - 20h30 aula aberta!! Contamos contigo!!
25/01/2017

Ainda não experimentaste as nossas aulas de Pilates!!!

Não percas Hoje às 19h30 - 20h30 aula aberta!!

Contamos contigo!!

Um exercício que exige disciplina, concentração e equilíbrio

11/01/2017

Tens interesse em Saúde e Bem Estar?

Aqui tens um leque de opções para melhorares a tua vida:
- Workshops Saúde e Bem Estar
- Yoga
- Treino Funcional
- Pilates
- Fitball
- Surf
- e muito mais....

10/01/2017
09/01/2017

Endereço

Rua Sol E Atlântico Nº10 Praia Da Vigia
Torres Vedras
2560-046

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 19:00 - 21:00
Terça-feira 18:00 - 22:00
Quarta-feira 20:00 - 22:00
Quinta-feira 18:00 - 22:00
Sexta-feira 18:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

261 938 618

Website

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