Andresa Cunha - Medicina Natural & Terapias Integrativas

09/12/2025

MUITO ALÉM DO CORTE: O CAMINHO CIRÚRGICO DA CESÁREA

A cesárea é uma cirurgia de grande porte, realizada com técnica rigorosa e profundo conhecimento anatômico. Cada etapa envolve estruturas essenciais do corpo humano, que precisam ser cuidadosamente abordadas até chegar ao momento mais esperado: o nascimento.

Na ilustração, você consegue visualizar de forma simples e objetiva o percurso cirúrgico:

▪️Pele: a primeira barreira protetora do organismo.
▪️Tecido subcutâneo: camada de gordura que auxilia na proteção e no armazenamento de energia.
▪️Fáscia muscular: tecido firme que mantém a integridade e a sustentação da parede abdominal.
▪️Músculos retos abdominais: não são cortados; apenas afastados com delicadeza para evitar danos desnecessários.
▪️Peritônio: membrana fina que reveste e protege os órgãos internos.
▪️Útero: o ambiente onde o bebê se desenvolveu ao longo da gestação.
▪️Placenta: estrutura que forneceu oxigênio e nutrientes durante toda a gravidez.
▪️O bebê: o propósito final de todo esse processo técnico e cuidadoso.

A cesárea não é um procedimento simples.
É uma intervenção complexa que exige precisão, responsabilidade e respeito absoluto pela vida.

Cada incisão, cada sutura e cada decisão tomada em sala cirúrgica representam tanto o compromisso da equipe de saúde quanto a força e a coragem da mulher que atravessa todas essas camadas para colocar seu filho no mundo.

05/12/2025

16/11/2025

A dor que desce pelo braço não começa no braço — e muita gente só descobre isso depois de sofrer por semanas.

O nervo C7 nasce na coluna cervical e percorre o ombro, braço e antebraço até a mão. Quando ele é comprimido por uma hérnia de disco, artrose, má postura ou tensão muscular intensa, a dor irradia como um choque elétrico: pescoço travado, ombro pesado, formigamento no braço, fraqueza para segurar objetos e até perda de sensibilidade nos dedos.

É um tipo de dor que engana. A pessoa acha que “machucou o ombro” ou que “dormiu de mau jeito”, mas o problema está na raiz nervosa na coluna. Quanto mais tempo passa sem tratamento, maior o risco de inflamação, perda de força e limitação de movimentos.

A boa notícia é que, com diagnóstico precoce, ajustes posturais, fisioterapia, fortalecimento muscular e, em alguns casos, medicamentos específicos, a recuperação é possível. O corpo fala com clareza — a dor irradiada é um pedido urgente para cuidar da coluna.

Nota: este conteúdo (texto e imagem) é educativo e informativo. Não substitui avaliação médica presencial nem deve ser usado para autodiagnóstico. Se houver dor irradiada, fraqueza ou formigamento persistente, procure sempre um profissional qualificado.
Obs: Imagem gerada por inteligência artificial.

13/11/2025

Os gânglios linfáticos são as sentinelas silenciosas do sistema imunológico.

Eles fazem parte da rede linfática, um sistema de defesa que percorre todo o corpo e filtra impurezas, vírus, bactérias e células anormais. Distribuídos em regiões como pescoço, axilas, virilha e abdômen, os gânglios funcionam como filtros biológicos: quando detectam agentes estranhos, ativam a produção de linfócitos e anticorpos para combater a infecção.

O aumento ou dor nos gânglios — conhecido como linfonodomegalia — geralmente indica que o corpo está reagindo a uma infecção local, como gripe, inflamações dentárias ou feridas na pele. Em situações mais raras, pode sinalizar doenças autoimunes ou até alterações oncológicas, o que reforça a importância da observação médica.

Essas pequenas estruturas, do tamanho de grãos de feijão, são fundamentais para a imunidade. Elas mostram que a saúde é resultado da vigilância constante do corpo — um sistema em alerta permanente para nos manter protegidos.

Nota: este conteúdo (texto e imagem) é educativo e informativo. Não substitui avaliação médica presencial nem deve ser usado para autodiagnóstico. Se houver gânglios aumentados por mais de duas semanas, doloridos ou endurecidos, procure um profissional de saúde.
Obs: Imagem gerada por inteligência artificial.

23/10/2025

Seu cérebro funciona com eletricidade! Mas como? ⚡️

A resposta está na biofísica e em uma equação elegante chamada Equação de Nernst. Cada um dos seus neurônios é como uma pequena bateria, com uma diferença de voltagem entre o interior e o exterior da célula. Essa voltagem, conhecida como potencial de membrana, é a base de todos os seus pensamentos, sensações e movimentos.

Mas como essa voltagem é criada? A membrana celular não deixa qualquer coisa entrar ou sair. Ela possui canais e bombas que controlam o fluxo de íons (átomos carregados eletricamente), como sódio (Na+) e potássio (K+). Geralmente, há mais potássio dentro do neurônio e mais sódio fora. A Equação de Nernst calcula exatamente qual seria a voltagem se a membrana fosse permeável a apenas UM tipo de íon. Ela equilibra duas forças: a tendência do íon de se mover do local mais concentrado para o menos concentrado (difusão) e a força elétrica que o atrai ou repele.

Ao combinar os potenciais de Nernst para cada íon importante, os cientistas podem prever com precisão o potencial de membrana real de uma célula em repouso. Essa voltagem não é estática; ela muda drasticamente quando um neurônio dispara, criando o impulso nervoso. A imagem que você vê é uma representação artística da membrana celular com seus canais iônicos. Da próxima vez que tiver uma ideia brilhante, agradeça à Equação de Nernst por manter seus neurônios carregados e prontos para a ação!

20/10/2025

El universo oculto dentro de tu abdomen

Lo que ves en esta imagen es una mirada directa al interior del cuerpo humano: el sistema digestivo en toda su complejidad y perfección.
Cada pliegue, cada curva, cada textura cumple una función precisa, formando un circuito donde la vida se transforma en energía.

En la parte superior se distingue el hígado, firme y protector, y debajo de él, esa esfera verdosa que guarda un líquido esencial: la vesícula biliar, responsable de almacenar y liberar la bilis que emulsiona las grasas.
Más abajo, los intestinos —delgado y grueso— se entrelazan como un laberinto silencioso.
Allí, los nutrientes se absorben, el líquido preciado hemático se enriquece, y los residuos completan su viaje hacia el exterior.

A primera vista parece un desorden, pero en realidad es una coreografía biológica perfectamente organizada.
Cada centímetro del tubo digestivo está tapizado por millones de microestructuras que trabajan sin descanso: digieren, filtran, absorben y envían señales al cerebro, formando un diálogo constante entre cuerpo y mente.

Este sistema, que muchos solo asocian con la comida, es también un reflejo de equilibrio y salud.
Porque lo que ocurre aquí dentro define cómo te sientes, cómo piensas y hasta cómo vives.

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Mensaje final: El contenido ofrecido es exclusivamente para fines informativos y de formación. No equivale a una evaluación médica presencial. Cualquier síntoma debe ser valorado por un profesional de la salud.

19/10/2025

De epilepsia à depressão, e agora até mesmo artrite—o nervo vago está reescrevendo o futuro da medicina.

Antes limitado ao tratamento de convulsões, a estimulação do nervo vago (ENV) está rapidamente ganhando espaço como uma terapia respaldada pela ciência para condições que vão de distúrbios de humor a inflamação crônica. A FDA agora expandiu as aprovações tanto para dispositivos implantáveis quanto para os não invasivos, abrindo novas fronteiras para essa poderosa técnica.

O nervo vago, muitas vezes chamado de "autoestrada do corpo", conecta o cérebro a órgãos vitais e ajuda a regular o humor, o ritmo cardíaco, a digestão e a função imunológica. Ao entregar suaves impulsos elétricos, a ENV pode reduzir convulsões, aliviar a dor, apoiar a recuperação de acidentes vasculares cerebrais e até suprimir a inflamação por meio das vias naturais anti-inflamatórias do corpo.

As aprovações atuais da FDA cobrem depressão resistente ao tratamento, enxaquecas, obesidade, abstinência de opióides e artrite reumatoide—com ensaios clínicos explorando seu potencial para longo COVID, PTSD e doença de Alzheimer.

Embora as redes sociais ofereçam muitos “truques de DIY para o nervo vago” como cantarolar, mergulhos em água fria ou respiração profunda, os médicos enfatizam a diferença entre práticas de bem-estar e dispositivos médicos regulamentados. Mesmo assim, técnicas simples como exercícios respiratórios, meditação ou cantar podem ajudar a manter o nervo vago resiliente.

✨ A lição: A ENV não é uma modinha—é uma das fronteiras mais promissoras da medicina moderna, desbloqueando a capacidade do corpo de se curar de dentro para fora.

Fonte: Brincat, C. (2025). Does vagus nerve stimulation work? A scientific cure-all explained. Popular Science, 25 de setembro de 2025.

Nota: este conteúdo (texto e imagem) é educativo e informativo. Não substitui avaliação médica presencial nem deve ser usado para autodiagnóstico. Se houver sintomas ou dúvidas sobre sua saúde, procure sempre um profissional qualificado.

Obs: Imagem gerada por inteligência artificial.

19/10/2025

🫀👌

21/09/2025

🍂 O Outono na Medicina Chinesa 🍂

Na visão da MTC, o outono é a estação do elemento Metal, associado ao Pulmão e ao Intestino Grosso. É tempo de recolhimento, introspeção e de deixar ir aquilo que já não serve – assim como as árvores soltam as folhas.

🍁 Pulmão: rege a respiração, a energia vital (Qi) e a imunidade.
🍁Intestino Grosso: ajuda-nos a libertar o que está em excesso, não só no corpo mas também nas emoções.

✨ Dicas para viver o outono em equilíbrio:
• Respira fundo: práticas de respiração fortalecem o Pulmão.
• Nutre-te com alimentos da estação: abóbora, batata-doce, nabos, peras cozidas, gengibre.
• Aquece o corpo com sopas e chás.
• Cultiva a introspeção: escreve, medita, caminha na natureza.
• Deixa ir: o que já não faz sentido pode ser libertado, abrindo espaço para o novo.

O outono convida a respirar com consciência, cuidar do corpo e nutrir a alma. 🍁

16/09/2025

Sou a Artrite Reumatoide… e começo ao amanhecer.

Te desperto com rigidez que dura mais de uma hora, dedos inchados que não obedecem, dor simétrica em mãos e punhos. Faço você soltar a xícara, errar botões, evitar apertos de mão. Vermelha e quente, a articulação pulsa como se queimasse.

Por dentro, invado a membrana sinovial: transformo-a em um tecido agressivo (pannus), convoco citocinas e desgasto cartilagem e osso, deixando erosões. Não ataco apenas articulações: trago cansaço profundo, febre baixa, perda de peso; às vezes olhos secos, nódulos, síndrome do túnel do carpo, anemia ou problemas pulmonares. O tabagismo me atrai, a genética me abre a porta, e a periodontite também me mostra caminhos.

Se me deixar avançar, deformo: desvio ulnar dos dedos, deformidade em pescoço de cisne e em botoeira. Caminho ao seu lado por anos se não me reconhecer.

Quando me perceber chegando: dor e inchaço simétricos em pequenas articulações por mais de 6 semanas, rigidez matinal prolongada, fadiga e dificuldade em tarefas delicadas → procure o quanto antes a equipe de saúde. Nomear-me a tempo muda meu destino… e o seu.

A seguinte informação, texto e imagem tem caráter educativo, interativo e acadêmico. Sempre consulte seu médico de confiança.

12/09/2025

A COVID Longa é real — e os cientistas podem ter acabado de encontrar a prova.

Um estudo inovador identificou fragmentos virais persistindo no sangue de pacientes meses após a infecção inicial pelo SARS-CoV-2. Essas “proteínas fantasmas”, escondidas dentro de pacotes microscópicos chamados vesículas extracelulares (EVs), foram descobertas em indivíduos que apresentavam sintomas persistentes, como fadiga, confusão mental e falta de ar.

Os pesquisadores detectaram 65 fragmentos virais únicos — todos ligados a uma proteína de replicação chamada Pp1ab, ausente em células humanas saudáveis. Isso a torna o primeiro biomarcador mensurável em potencial para a COVID Longa.

As descobertas reforçam a ideia de que a COVID Longa pode ser causada por reservatórios virais ocultos ou restos virais que continuam atrapalhando o funcionamento normal do corpo muito tempo após a infecção aguda. Curiosamente, as proteínas virais não apareceram em todas as amostras de sangue, sugerindo que sua presença pode ser intermitente e influenciada por fatores como esforço físico.

Se confirmada por estudos maiores, essa descoberta pode levar ao primeiro exame de sangue confiável para a COVID Longa — um avanço que não apenas ajudaria no diagnóstico, mas também orientaria o desenvolvimento de tratamentos mais direcionados para milhões de pessoas que ainda enfrentam essa condição.

📖 Fonte: Abbasi, Asghar et al. Possible long COVID biomarker: identification of SARS-CoV-2 related protein(s) in Serum Extracellular Vesicles. Infection, 21 de julho de 2025.