Sandra Maia - Psicóloga

01/06/2026

01/06/2026

Quando começámos a pensar neste projeto, queríamos apenas celebrar o Dia da Criança.
Mas acabámos por receber muito mais do que isso.
Recebemos gargalhadas.
Respostas inesperadas.
Momentos ternos.
E uma recordação bonita da forma como as crianças veem o mundo.
Sem filtros.
Sem pressa.
Sem medo de serem quem são.
Hoje partilhamos convosco o resultado final.
Um projeto construído com muito carinho, muitas mãos e muitos corações.
E um agradecimento especial a todas as crianças que participaram e nos ofereceram aquilo que têm de mais precioso: a sua autenticidade 🤍
Feliz Dia da Criança.
Que nunca nos falte a capacidade de sonhar, imaginar e acreditar.
Sandra Maia - Psicóloga
Flash Gift
Sílvia Rodrigues
Do Ser ao Saber - Centro de Estudos
Um agradecimento especial aos cúmplices do costume que tão bem nos colocam nestes vídeos:
Diogo André Costa
Carolina Couto Ver menos

31/05/2026

Preparar esta atividade para o Dia Mundial da Criança foi uma oportunidade para aprender, brincar e criar memórias especiais.
Ver a alegria, a curiosidade e o entusiasmo das crianças tornou a atividade ainda mais significativa.
Não percam o que preparamos para amanhã!

Sandra Pinheiro
Gift
Sílvia Rodrigues

30/05/2026

Três mulheres.
Muitas ideias.
Algumas gargalhadas.
E um grupo de crianças pronto para nos surpreender 😅✨

O Dia da Criança está a chegar e andamos a preparar algo muito especial.

Só podemos dizer uma coisa:
quando damos palco às crianças, tudo pode acontecer 🤍

Esperem pelo dia 1 👀🍿

Sandra Maia - Psicóloga
Flash Gift
Sílvia Rodrigues

21/05/2026

Na passada sexta-feira, estive com os alunos do Curso Profissional de Técnico Auxiliar de Saúde, nomeadamente com a Diana Bilan. A Diana pretendeu inovar a sua Prova de Aptidão Profissional com uma atividade para aplicar o que esta a aprender no estágio profissional.
Foi um momento importante que espelha o trabalho desenvolvido ao longo do curso e de preparação para os desafios da sua vida profissional.
Parabéns pelo empenho e dedicação!

20/05/2026

Não há dois “S” sem o terceiro ☺️
Juntamos três mentes e as ideias são perigosamente divertidas 😅
Entre conversas e imaginação, estamos a preparar algo muito especial para os próximos dias✨

Spoiler: demos voz às crianças e achamos, seriamente, que os adultos não estão preparados para as respostas 🎤😃🤩

Sílvia Rodrigues
Sandra Maia - Psicóloga
Do Ser ao Saber - Centro de Estudos

14/05/2026

Foi mais que um presente, foi reconhecimento, carinho e confiança pelo trabalho que faço todos os dias.
Ser psicóloga é acolher histórias, emoções, sofrimento e recomeços.
Saber que isso toca a vida de alguém de forma positiva não tem preço.
A cada pessoa que confia no seu processo, gratidão

12/05/2026

Convido à leitura do artigo de opinião
"Ser mãe inclui também um processo interno. A chegada de um filho, frequentemente, mexe com sentimentos profundos: memórias da própria infância, relações com figuras parentais e expectativas, muitas vezes idealizadas, sobre o que significa ser mãe. É comum que, junto ao amor e à conexão, surjam sentimentos como insegurança, ambivalência e exaustão. Ainda assim, esses aspetos são pouco legitimados socialmente, o que pode gerar culpa e sensação de inadequação pela “nova” mãe."

Linha do Equilíbrio | Ser mãe é um processo construtivo

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11/05/2026

Na sexta-feira, fui convidada pelo grupo de catequese do 7º ano da Paroquia S. Martinho de Bougado para realizar uma ação de sensibilização sobre o tema: "Desafios da tecnologia: Quem está no comando?".
Foi uma oportunidade enriquecedora para refletirmos juntos sobre o impacto da tecnologia nas nossas vidas. Mais que acompanhar a evolução tecnológica, é fundamental desenvolver consciência, equilíbrio e pensamento critico sobre a forma como a utilizamos.
Grata a todos os participantes pela partilha, presença e envolvimento!

03/05/2026

O dia especial chegou e com ele a celebração às mães!

Hoje celebramos quem foi abrigo antes mesmo de sabermos o que era o mundo.
Quem ensinou com gestos, olhares e silêncios.
Quem errou, acertou, tentou de novo e nunca deixa de amar.

Ser mãe não é falar sobre perfeição.
É presença, coragem e um amor que atravessa tudo.

Feliz Dia das Mães a todas:
às que cuidam, às que guiam, às que acolhem —
e também às que continuam a aprender todos os dias.

Que hoje seja leve, verdadeiro e cheio de afeto. 💛

Um obrigada especial a todos os que nos permitiram tornar esta ideia realidade:
Sandra Pinheiro
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