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Fisioreis

FISIOREIS é uma unidade clínica no setor privado da Fisioterapia.

23/12/2025

Endometriose e adenomiose não são a mesma coisa — mas ambas podem ter um impacto significativo na qualidade de vida da mulher 🤍

Saber identificar as diferenças é um passo essencial para um diagnóstico mais rápido e um acompanhamento adequado. Dor pélvica persistente, menstruações muito dolorosas ou alterações no ciclo menstrual não devem ser normalizadas ⚠️

Na Fisioreis, acreditamos numa abordagem integrada da saúde da mulher, onde a informação, o acompanhamento clínico e a fisioterapia especializada caminham lado a lado 🌿

Se te identificas com alguns destes sintomas ou tens dúvidas, procura ajuda profissional 💬

📍 Estamos aqui para cuidar de ti ✨

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📱+351 913 197 254 (Chamada para rede móvel nacional)
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ERS nºE160563

21/12/2025

Sentes dor intensa na parte de trás da cabeça⚡🤕, em pontadas ou tipo choque?
Pode não ser apenas uma dor de cabeça comum ❗

A neuralgia occipital pode provocar desconforto no pescoço 💆‍♂️💆‍♀️, sensibilidade no couro cabeludo e dor que irradia até à testa ou atrás dos olhos 👀 — afetando o seu dia a dia e bem-estar 😖➡️🙂.

🚨 Não normalizes a dor 🚨
Um diagnóstico correto e um tratamento adequado podem fazer toda a diferença ✔️✨

Na Fisioreis, cuidamos de ti e da tua saúde todos os dias 💙🤍

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20/12/2025

✨ Aviso Importante ✨

Informamos os nossos estimados clientes que a Fisioreis estará encerrada nos seguintes períodos festivos:

🎄 Natal: 24 a 26 de dezembro
🎆 Ano Novo: 31 de dezembro a 4 de janeiro

Reabrimos no dia 5 de janeiro, prontos para continuar a cuidar de ti. Obrigada pela confiança. 🤍

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19/12/2025

Inchaço, cansaço constante, desconforto após as refeições…
E se o problema não fosse o que comes, mas sim como o teu corpo reage aos alimentos?

O Teste de Intolerâncias Alimentares ajuda a identificar quais os alimentos que podem estar a provocar esses sintomas, permitindo-te fazer escolhas mais informadas e adaptadas ao teu organismo.

Sem dietas às cegas.
Sem exclusões desnecessárias.
Com mais bem-estar no dia a dia.

👉 Descobre mais sobre este teste e percebe se faz sentido para ti.

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14/12/2025

🥑✨ Hoje celebramos o Dia do Nutricionista — e o papel fundamental destes profissionais na promoção de saúde, equilíbrio e bem-estar!

São eles que transformam informação em clareza, orientam escolhas, descomplicam a alimentação e ajudam-nos a criar uma relação mais saudável com a comida. 🍎💚

Um enorme agradecimento a quem dedica o seu trabalho a cuidar de nós, um prato de cada vez! 🥗💫

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13/12/2025

🎄✨ Nos primeiros meses de vida, cada toque, cada olhar e cada som conta.
É nesta fase que o bebé descobre o mundo — através do corpo, dos sentidos e, sobretudo, da ligação com quem cuida dele. Por isso, quando pensamos em presentes, vale sempre escolher algo que acompanhe este crescimento natural e estimule o desenvolvimento de forma simples, segura e intencional.

Na Fisioreis, reunimos algumas ideias que fazem realmente a diferença no bem-estar e evolução dos mais pequeninos:
🎁 Sugestões de presentes dos 0 aos 6 meses:
• Boneco-doudou de atividades
• Tapete de atividades
• Espelho sensorial
• Bola sensorial com guizo e fitas
• Guizos empilháveis
• Livros texturados
• Brinquedos leves e coloridos
• Livros de banho

👶 Porque escolher estes brinquedos?
Ajudam a estimular a visão, o tato e a audição — pilares essenciais nesta etapa, em que cada descoberta apoia o desenvolvimento motor e sensorial do bebé.

👉 Desliza para ver todas as sugestões e descobre presentes que acrescentam valor real ao crescimento do teu bebé.

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09/12/2025

A vida não acaba após um AVC. ✨
Com a reabilitação certa, o corpo reaprende, o cérebro reconstrói caminhos e a esperança ganha força. 💙🧠

Cada exercício é uma nova possibilidade, cada avanço é uma vitória — e nada é pequeno quando se está a reaprender a viver. 💪🚶‍♂️✨

Se tu ou alguém próximo está nesta jornada, não caminhem sozinhos.

Apoio especializado faz toda a diferença. Envia mensagem e começa hoje. 💬💙

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05/12/2025

Queres sentir-te mais forte, com menos dores e muito mais equilíbrio? ✨

O Pilates clínico da Fisioreis ajuda-te a transformar o teu corpo e o teu bem-estar desde a primeira sessão! 💪🧘‍♀️

Ambiente tranquilo, acompanhamento personalizado e resultados reais.

Pronta(o) para começar? 💙
Envia mensagem privada e agenda já! 📩✨

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03/12/2025

Sabias que pequenas assimetrias (posturas ou movimentos mais “favoritos” de um lado) podem impactar o conforto e a coordenação ao crescer?

A avaliação osteopática pediátrica é suave, respeita o ritmo do bebé e foca-se em devolver equilíbrio e orientar os pais com estratégias para casa.

Se reparaste em 2+ sinais durante mais de 2 semanas, vale a pena observar de perto.
➡️ Desliza o carrossel e, se precisares, marca uma avaliação.

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29/11/2025

Quando os dias ficam mais curtos, a nossa exposição solar diminui — e com ela, os níveis de vitamina D podem baixar.

Esta vitamina é essencial para a saúde óssea, para o sistema imunitário e até para o teu bem-estar geral.

👉 No carrossel deixamos formas simples e práticas de manter os teus níveis de vitamina D equilibrados ao longo do ano:
• Exposição solar moderada
• Alimentação rica em vitamina D
• Atividade ao ar livre
• Monitorização médica
• Combinação com uma alimentação equilibrada

Pequenos hábitos fazem uma grande diferença na tua saúde.
E tu, costumas seguir alguma destas dicas?

Endereço

Rua Da Alçada
Válega
3880-518

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Website

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