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LPFisio - Fisioterapia Especializada

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LPFisio - Fisioterapia Especializada

Bem-vindo ao nosso espaço! A nossa missão é proporcionar-lhe qualidade de vida através de um atendimento individual e personalizado.

Aqui poderá encontrar uma diversidade de serviços, com um único objectivo, potenciar a sua saúde.

05/02/2026

“Quando posso regressar à actividade física?”

É uma das perguntas que mais ouvimos.

E a resposta raramente está no calendário.
Está no corpo, nos sinais que dá, na forma como se move e na confiança com que enfrenta o movimento.

Regressar à actividade física deve ser um processo pensado, progressivo e acompanhado, para evitar recaídas e novas lesões.

Na LPFisio ajudamos a encontrar o momento certo e a melhor forma de voltar, respeitando cada pessoa e cada história.

💙 Porque cuidar do corpo também é saber quando e como recomeçar.

02/02/2026

O luto é um processo.
E cada pessoa vive-o à sua maneira.

Perder alguém, uma fase da vida, um projeto ou até uma versão de nós próprios pode trazer dor, confusão, silêncio e muitas perguntas sem resposta.

Não existe um tempo certo para “ficar bem”.
Não existe uma forma certa de sentir.
E não tem de ser vivido sozinho.

Na LPFisio, a área da Psicologia é um espaço seguro para falar, sentir e ser ouvido, com acompanhamento profissional e humano.

A psicóloga Elsa Raimundo acompanha processos de luto com empatia, respeito e sem julgamentos, ajudando cada pessoa a encontrar o seu próprio caminho, ao seu ritmo.

💙 Pedir ajuda também é cuidar de si.
Se sentir que este tema fala consigo, estamos aqui.

📞 912 098 778

29/01/2026

Cada gravidez é única.
E cada preparação também deve ser.

Nestas sessões, o foco vai muito além do exercício.
Trabalhamos o corpo, sim, mas também a confiança, a escuta e a ligação entre o casal.

O pai não está apenas presente.
Participa, aprende, apoia e ganha ferramentas para estar verdadeiramente envolvido em todo o processo.

Criamos um espaço seguro, calmo e ajustado à realidade de quem está a viver esta fase, respeitando ritmos, receios e expectativas.

Na LPFisio acreditamos que preparar o parto é cuidar do corpo e da relação, muito antes do grande dia.

💙 Se procura um acompanhamento próximo e personalizado, estamos aqui para si.

📞 912 098 778
📩 MP

22/01/2026

A dor pélvica feminina ainda é muitas vezes silenciada ou normalizada.
Mas viver com dor não deve ser encarado como algo inevitável.

A fisioterapia especializada permite compreender o corpo, identificar fatores que contribuem para a dor e criar um acompanhamento ajustado a cada mulher, sempre com respeito, privacidade e cuidado.

Falar sobre isto importa.
E cuidar de si também.

📞 912 098 778

20/01/2026

Há ideias que se repetem durante anos e acabam por ser tomadas como verdade.

Na fisioterapia, muitos desses mitos ainda afastam pessoas de cuidarem do seu corpo no momento certo.

A fisioterapia não é apenas para quando dói.
Não é sinónimo de sofrimento.
E não significa parar tudo.

É movimento orientado.
É recuperação com sentido.
É cuidado adaptado a cada pessoa.

Na LPFisio, acreditamos que informação clara também faz parte do tratamento.

LPFisio
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16/01/2026

Na LPFisio, cuidar começa nas pessoas.

Profissionais atentos, rigorosos e próximos, que acompanham cada percurso com responsabilidade e dedicação.

É assim que trabalhamos.
Sempre ao seu lado.

LPFisio
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09/01/2026

O tummy time é muito mais do que um exercício.

É um momento de descoberta, de movimento e de ligação entre o bebé e quem o acompanha.

Com pequenos gestos no dia a dia, estamos a apoiar o desenvolvimento motor, a postura e a confiança do bebé, sempre respeitando o seu tempo e as suas necessidades.

Se tiver dúvidas sobre como fazer, ou se sentir que algo não está confortável, estamos aqui para ajudar.

Porque cuidar também é orientar, tranquilizar e acompanhar.

LPFisio
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06/01/2026

Quem treina sabe.
Uma lesão não afeta só o corpo, afeta a rotina, a motivação e a confiança.

Na fisioterapia desportiva, o foco não é apenas aliviar a dor.
É perceber o que falhou, recuperar com segurança e preparar o corpo para regressar melhor.

Porque parar a tempo também é evoluir.

LPFisio
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03/01/2026

Começamos o ano a fazer aquilo que nos move todos os dias: cuidar.

Na fisioterapia pediátrica, cada gesto conta. Cada brincadeira tem um propósito. Cada conquista é respeitada ao ritmo de cada criança.

Aqui, o desenvolvimento acontece com tempo, confiança e proximidade.

Que 2026 seja um ano de crescimento, descobertas e muitos sorrisos.

LPFisio
📞 912 098 778

31/12/2025

Um novo ano traz novos começos, novos desafios e a oportunidade de continuar a cuidar do que é mais importante: a saúde e o bem estar.

A todos os nossos clientes, amigos e seguidores, desejamos um Feliz Ano Novo, com mais equilíbrio, movimento e qualidade de vida.

Continuamos ao seu lado em 2026.

24/12/2025

Neste Natal, desejamos a todos os nossos clientes, amigos e seguidores um tempo de partilha, tranquilidade e bem estar.

Obrigado pela confiança ao longo do ano. Continuamos por cá, a cuidar de si e da sua família, com a mesma dedicação de sempre.

🎄 Feliz Natal

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