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29/05/2026

☀️🌊 O verão pede proteção… e a sua pele também! 🌊☀️
Na nossa Farmácia pode encontrar a gama de protetores solares da Uriage — proteção elevada, textura leve e cuidado perfeito para toda a família 💙

✨ Protege contra os raios UVA e UVB
✨ Hidrata e respeita as peles mais sensíveis
✨ Fórmulas resistentes à água
✨ Ideais para praia, piscina e dia a dia

Porque um bronzeado bonito começa sempre com uma pele protegida ☀️

🧴 25% de desconto na compra de 1 unidade
🧴 70% de desconto na 2.ª unidade, na compra de 2

Visite-nos e aproveite esta campanha especial!
Campanha válida até 31 de agosto.

29/05/2026

Dia Internacional da Saúde Digestiva

Uma boa saúde digestiva é essencial para o bem-estar geral.
Neste dia, reforçamos a importância de hábitos saudáveis, alimentação equilibrada e prevenção. 🍊🥝
Ouvir o seu corpo é o primeiro passo para uma vida mais saudável.

28/05/2026

🌞Fomos até à Escola Básica de Alpedrinha sensibilizar os mais novos para a importância dos cuidados com a pele e da proteção solar.

Em parceria com a Uriage, oferecemos aos mais pequenos um livro, bem como uma pulseira UV muito especial e educativa. Esta pulseira muda de cor conforme a intensidade da radiação solar, quanto mais escura maior a intensidade solar. Ajuda as crianças e os pais a perceber que, quando a exposição ao sol é mais intensa, devem reforçar os cuidados com a pele como aplicar protetor solar, usar chapéu ou procurar sombra. ⛱️🧴

Enquanto distribuíamos as pulseiras, falámos sobre a importância da proteção solar e de cuidar da pele todos os dias, mesmo quando o sol parece “escondido”. 🌈☀️

Foi uma manhã cheia de sorrisos, aprendizagem e muita animação!
Agradecemos à Escola Básica de Alpedrinha pela receção tão calorosa e à Uriage por nos ajudar a promover hábitos saudáveis junto dos mais pequenos. 💙

28/05/2026

Dia Internacional da Saúde Feminina 👯‍♀️

Cuidar da saúde feminina é promover bem-estar, prevenção e qualidade de vida em todas as fases. Hoje lembramos a importância do acompanhamento regular e da valorização da saúde da mulher.
Porque cuidar de si é um ato de força. ❤️

26/05/2026

O magnésio desempenha um papel fundamental no bom funcionamento do organismo. 🧬
Contribui para:
✓ Redução do cansaço e fadiga
✓ Funcionamento normal dos músculos
✓ Equilíbrio do sistema nervoso
✓ Saúde óssea
Uma alimentação equilibrada é essencial, mas em alguns casos pode ser necessária suplementação. 💊
Em caso de dúvida, aconselhe-se connosco.

25/05/2026

Partilhamos um pequeno resumo do rastreio de audição e visão realizado junto das crianças da Escola Básica de Alpedrinha👂👁

🎬 Veja o reels aqui: https://www.facebook.com/reel/1501899771388001

Com o apoio da Evollu, utilizámos uma abordagem interativa e tecnológica através de um tablet, tornando os te**es mais simples, rápidos e até divertidos para os mais pequenos.

Agradecemos a toda a equipa docente e não docente por nos acolherem tão bem e pelo apoio prestado nestes dias.

Foram dois dias cheios de sorrisos, descoberta e atenção à saúde infantil — porque cuidar da visão e da audição desde cedo faz toda a diferença no crescimento e na aprendizagem. 💚

22/05/2026

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Luta contra a Obesidade.
A obesidade é uma condição de saúde que pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e outros problemas associados.
Neste dia, reforçamos a importância do equilíbrio, da prevenção e do cuidado contínuo com a saúde.
Cuidar do peso é, acima de tudo, cuidar do seu bem-estar. 🏋️‍♀️🧘‍♀️💛

18/05/2026

Sente inchaço ou sensação de peso nas pernas?
A retenção de líquidos pode estar associada a:
✓ Alterações hormonais
✓ Sedentarismo
✓ Excesso de sal na alimentação
✓ Má circulação

Algumas medidas podem ajudar:
✓ Beber água regularmente
✓ Reduzir o consumo de sal
✓ Praticar atividade física
✓ Elevar as pernas ao final do dia
Se os sintomas persistirem, procure aconselhamento profissional.

17/05/2026

Dia Mundial da Hipertensão

A hipertensão pode ser silenciosa, mas os seus impactos não são.
Monitorizar, prevenir e adotar hábitos saudáveis faz toda a diferença.
Neste Dia Mundial da Hipertensão, cuide do seu coração e da sua saúde. 🩺🫀

15/05/2026

Nos dias em que o corpo pede recuperação e equilíbrio, a hidratação certa faz toda a diferença.
Dioralyte é uma solução de reidratação oral que ajuda a repor os líquidos e sais minerais perdidos em situações de desidratação, como diarreia ou vómitos.
Simples, eficaz e pensado para apoiar o organismo quando ele mais precisa. 💚

14/05/2026

A água é essencial para o bom funcionamento do organismo.
Sinais de que pode estar a beber pouca água:
✓ Dor de cabeça frequente;
✓ Cansaço;
✓ Pele seca;
✓ Urina escura.
Manter-se hidratado ajuda na energia, concentração e bem-estar geral.
Hoje já bebeu água suficiente? 💙

Endereço

Rua Aurélio Pinto Castelo Branco
Vale De Prazeres
6230-788

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Segunda-feira	09:00 - 13:00
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Website

http://www.farmaciasportuguesas.pt/farmacia/farmacia-vale-prazeres-vale-prazeres-19470

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