Clínica APG Valongo

13/08/2025

Sabia que pode receber apoio psicológico no conforto da sua casa?

🏡 A psicologia ao domicílio é ideal para:
• Idosos com mobilidade reduzida
• Pessoas em processo de luto
• Doentes em cuidados paliativos

A APG leva até si um atendimento humano, com tempo e empatia.

Faça o seu agendamento e seja presencial, ao domicílio ou online, cuide de si!

12/08/2025

Reiki é um toque leve que acalma, relaxa e promove bem-estar.

Ideal para idosos com:
• Ansiedade ou insónias
• Dor crónica
• Agitação ou tristeza

Sessões adaptadas à idade e condição de cada utente.
Sessões individuais ou com familiar presente.

Agende uma sessão de Reiki para si ou para quem cuida.

12/08/2025

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08/08/2025

A Gerontologia estuda o envelhecimento em todas as suas dimensões.

Na prática, ajuda as famílias com:
• Avaliação funcional e cognitiva
• Prevenção de quedas
• Rotinas saudáveis
• Planeamento de cuidados

👩‍⚕️ Na APG - Valongo encontra consultas, com profissionais especialistas, adaptadas à realidade de cada idoso.

07/08/2025

Porque também quem cuida precisa de cuidar de si.

Num retiro dedicado ao bem-estar e à saúde mental, a psicóloga Margarida Moreira e a gerontóloga Margarida Godinho partilham um momento de pausa, reflexão e reforço de equipa.

O equilíbrio emocional começa dentro da equipa. 💙

06/08/2025

Muitas famílias não sabem por onde começar.

🤷‍♀️ “O meu pai caiu, e agora?”

🤷 “Como posso estimular a memória da minha mãe?”

👩‍⚕️ A consulta de gerontologia é um ponto de partida.

Avaliamos, orientamos e acompanhamos.
Para que o envelhecimento seja vivido com dignidade.

📍Contacte-nos e agende a sua consulta na APG-Valongo.

03/08/2025

Cuidar de alguém é um ato de amor. Mas também pode ser solitário e exaustivo.

Na APG apoiamos quem cuida, com:
• Sessões de orientação e escuta
• Ferramentas práticas para o dia a dia
• Apoio psicológico emocional

Cuidar bem… começa por cuidar de si.

💬 Envie mensagem privada para saber mais.

30/07/2025

A APG - Valongo tem apoio para si: emocional, prático e humano.

Mais informações por mensagem privada.

29/07/2025

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A distância ou mobilidade não são obstáculo para cuidar da saúde mental.

A APG - Valongo oferece apoio psicológico ao domicílio.

👉 Ideal para:
• Idosos
• Pessoas em luto
• Casais com filhos pequenos

💬 Envie-nos uma mensagem ou contacte-nos através do Whatsapp: +351 914 166 323

29/07/2025

A distância ou mobilidade não são obstáculo para cuidar da saúde mental.

A APG - Valongo oferece apoio psicológico ao domicílio.

👉 Ideal para:
• Idosos
• Pessoas em luto
• Casais com filhos pequenos

💬 Envie-nos uma mensagem ou contacte-nos através do Whatsapp: +351 914 166 323

27/07/2025

Com o calor, os passeios e os planos de férias, esquecemos que nem todos vivem o verão da mesma forma.

Muitos idosos sentem-se:
• Sozinhos
• Confusos com o horário de verão
• Sem estímulos
• Em maior risco de queda e confusão mental

🧠 A Gerontologia ajuda a adaptar o verão a cada realidade.

Tem um familiar idoso? Marque uma consulta de orientação na APG - Valongo. Juntos, encontramos resposta para as adversidades do dia a dia.

26/07/2025

🧠 A depressão no idoso é comum e tem solução. Começa com escuta e cuidado.

Agende uma consulta de gerontologia ou psicologia com a nossa equipa.