Raiz Ginásio Holistico

Raiz Ginásio Holistico Sejam bem-vindos ao RAIZ! Um espaço onde o movimento te reconecta. Com o corpo, mente e essência.

No dia 13 de dezembro, às 17h, vamos viver um fim de tarde especial no Raiz.Será um evento intimista que une:- Vinyasa Y...
29/11/2025

No dia 13 de dezembro, às 17h, vamos viver um fim de tarde especial no Raiz.

Será um evento intimista que une:
- Vinyasa Yoga com a .silva_yoga
- Movimento terapêutico com a .martinez.pt
- Concerto de Mantras com a

Vamos respirar, mover e ouvir o corpo.
Sem pressas. Sem exigências.
Apenas tu - o teu ritmo, o teu sentir e um espaço seguro para te reconectares.

Para te inscreveres basta ires ao link da bio.
As vagas são limitadas.

Estamos muito felizes por poder partilhar este momento contigo! 🤍

Chegou o Black Month do Raiz!Um mês inteiro de oportunidades para cuidares de ti — com descontos especiais em aulas, tre...
03/11/2025

Chegou o Black Month do Raiz!
Um mês inteiro de oportunidades para cuidares de ti — com descontos especiais em aulas, treinos e massagens. 🌿

De 3 a 29 de novembro | Vagas limitadas

O RingLab chegou para te desafiar!Força, estabilidade e consciência num treino diferente. 🔥AULA ABERTA | 25 de outubro |...
16/10/2025

O RingLab chegou para te desafiar!
Força, estabilidade e consciência num treino diferente. 🔥

AULA ABERTA | 25 de outubro | 12h
Grupo reduzido (4 pessoas) ➡️ reserva já o teu lugar!

Sabias que o Pilates Clínico é indicado para qualquer pessoa, independentemente da idade, condição física ou histórico d...
18/06/2025

Sabias que o Pilates Clínico é indicado para qualquer pessoa, independentemente da idade, condição física ou histórico de lesões?

No Raiz podes escolher:
✨ aulas de grupo - em ambiente seguro, acolhedor e motivador
✨ acompanhamento individual - focado nas tuas necessidades específicas

Agenda a tua sessão ou vem experimentar!
Envia mensagem privada para saberes mais.

ico

Cuidar do corpo é essencial, mas cuidar da mente e da alma é o que nos traz equilíbrio.No Lab - Laboratório de Movimento...
16/06/2025

Cuidar do corpo é essencial, mas cuidar da mente e da alma é o que nos traz equilíbrio.

No Lab - Laboratório de Movimento, o treino é personalizado, pensado em ti e nas tuas necessidades — do movimento físico à conexão interior.

Diz sim a ti! Hoje é o dia para cuidares de ti. 🌿✨

Endereço

Rua Do Monserrate N°384
Viana Do Castelo
4900-355

Horário de Funcionamento

Quarta-feira 18:00 - 20:30
Sexta-feira 18:00 - 20:30
Sábado 10:00 - 12:00

Telefone

+351962522285

Website

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