Espaço Alva

18/05/2023

25/01/2022

Faça Psicoterapia, pela sua saúde mental, física e emocional!
Mais informações, via whatsaap!
Com amor,
Sandra.

15/12/2021

Acúmulo é resultado do sentimento de escassez. A pessoa começa a acumular as coisas quando ela sente que lhe falta algo. Esse “algo” pode ser físico ou abstrato. Ela pode sentir que lhe falta amor, atenção, carinho, ou mesmo a falta de recursos financeiros para suprir suas necessidades e desejos.
⠀
Sem se perceber, conduzida pela crença na escassez, ela se torna cada vez mais acumuladora. Num estágio mais avançado, a crença na escassez pode fazer com que a pessoa se torne avarenta e mesquinha.
⠀
Ela não faz isso porque é má, mas sim porque ela alimenta uma crença de que ela precisa ter um estoque de coisas para poder se sentir segura, já que seu sentido de segurança vem de fontes físicas e externas à Fonte de seu próprio Ser.
⠀
Com a “cabeça enterrada” nas areias deste mundo tridimensional, a pessoa não é capaz de entender que a fonte de tudo o que há é invisível e infinita. Ela não entende que é o mundo invisível que cria o visível. Entender esse simples princípio acabaria com as brigas, as disputas e as guerras no mundo e todas as pessoas viveriam como uma só, compartilhando tudo.

Boa noite 💜
SS

10/12/2021

ATENÇÃO - VIANA DO CASTELO!!

Já conhece a Consulta de Constelação Familiar Individual?

A filosofia das Constelações Familiares, baseada na abordagem sistémica (todos pertencemos a um sistema) foi observada por Bert Hellinger há mais ou menos 40 anos, e desde então, sua abordagem terapêutica tem ajudado milhares de pessoas em todo o mundo a encontrar uma possibilidade de solução para suas dificuldades na vida.

Na constelação individual, esse processo é feito com auxílio de âncoras e figuras, como bonecos e outros acessórios.

A consulta de Constelação Familiar tem uma aplicação bem ampla.

É comum ter clientes que trazem questões de saúde, decisões financeiras e tomadas de decisão, dificuldades na vida profissional ou pessoal, conflitos nos relacionamentos, entre outros.

Assim como a constelação em grupo, este é um trabalho para além do racional, e, por mais que seja difícil de ser explicado, tem anos de aplicações bem sucedidas e os depoimentos de quem vive esta experiência são sobre o quanto as informações que se revelam são surpreendentes.

O cliente coloca as peças no “campo” através de uma imagem que atua no seu inconsciente, e a partir daí é guiado pelo constelador na observação das dinâmicas e emoções que vão surgindo sobre a sua questão que está sendo constelada.

Trabalho com esta psicoterapia breve há mais de 5 anos e aconselho vivamente, tendo em conta as mudanças relatadas pelos meus clientes e na minha própria vida.

Quer agendar?
Basta envia sms privada, que logo entraremos em contacto consigo!
Com amor,
Sandra.

Espaço Alva - Viana do Castelo

20/05/2021

Vagas Limitadas!!

24/04/2021

Reiki, a energia que cuida.
Estarei no Espaço Alva, em Viana do Castelo, para cuidar de Ti❤️
Marcação por mensagem privada.
🙏

14/12/2020

Gostaria de saber mais acerca destes pilares fundamentais para o estabelecimento de novas formas de se relacionar, mais saudáveis, equilibradas e conectadas com a sua essência?
Junte-se a mim, neste processo de transformação e cura com resultados vividos na prática!
Mais informações, via mensagem privada.

28/10/2020

Bom dia!!!
Já reservou a sua vaga?

Envia msg privada!

Aproveite esta oportunidade!

Por donativo consciente.

30/07/2020

Vagas Limitadas!

Seja muito bem-vindo!

Junte-se a nós e cuide de si.

Troca por donativo.

Espaço de práticas terapêuticas de desenvolvimento humano inovadoras, que promove uma Aprendizage

15/07/2020

Alguma vez já te perguntaste:
• Porque é que eu tenho tudo para ser feliz e não sou?
• Porque é que eu não consigo ter um bom relacionamento?
• Porque é que me sinto culpado quando acontece algo de bom comigo?
• Porque é que estou sempre a repetir algo que me prometi não fazer novamente?
• Porque é que os meus filhos não estão bem, sendo que fiz tudo por eles?
• Porque é que a minha vida profissional não evolui mesmo que eu trabalhe tanto?
Vem conhecer e participar no Workshop Teórico - Vivencial de Constelações Familiares; uma abordagem que tem gerado percepções surpreendentes através de um novo olhar amplo sobre a vida, criando uma nova imagem de solução para diversas questões que envolvem a família, a saúde, os relacionamentos e o sucesso.
O amor é a força que atua por trás de todos os comportamentos humanos. Mesmo quando este comportamento é julgado como incorreto ou inapropriado. O método da Constelação Familiar criado por Bert Hellinger, na década de 70, busca encontrar onde esse amor está oculto. Este é o ponto que leva a uma possível solução.
Este trabalho revela rápida e precisamente uma dinâmica que prende a pessoa ou o seu sistema de relacionamentos a uma prática disfuncional, e que bloqueia estratégias que lidem com o problema e o desenvolvimento pessoal, impedindo a pessoa de reestruturar a sua vida de uma maneira positiva.
Será um workshop em formato teórico - vivencial, onde serão realizados exercícios e movimentos sistémicos e UMA Constelação Familiar será sorteada entre os participantes.
VAGAS LIMITADAS!
Estarão devidamente asseguradas todas as medidas de segurança tendo em consideração o contexto atual de resposta à situação epidemiológica do COVID – 19.
Facilitadora: Consteladora Sandra Santos
Espaço ALVA
(Largo João Tomás da Costa, 11 - Viana do Castelo)
Das 15h às 19h
Inscrição obrigatória via msg privada ou email: sandraiasantos@gmail.com

Alguma vez já te perguntaste:
• Porque é que eu tenho tudo para ser feliz e não sou?
• Porque é que eu não consigo ter um bom relacionamento?
• Porque é que me sinto culpado quando acontece algo de bom comigo?
• Porque é que estou sempre a repetir algo que me prometi não fazer novamente?
• Porque é que os meus filhos não estão bem, sendo que fiz tudo por eles?
• Porque é que a minha vida profissional não evolui mesmo que eu trabalhe tanto?

Vem conhecer e participar no Workshop Teórico - Vivencial de Constelações Familiares; uma abordagem que tem gerado percepções surpreendentes através de um novo olhar amplo sobre a vida, criando uma nova imagem de solução para diversas questões que envolvem a família, a saúde, os relacionamentos e o sucesso.
O amor é a força que atua por trás de todos os comportamentos humanos. Mesmo quando este comportamento é julgado como incorreto ou inapropriado. O método da Constelação Familiar criado por Bert Hellinger, na década de 70, busca encontrar onde esse amor está oculto. Este é o ponto que leva a uma possível solução.
Este trabalho revela rápida e precisamente uma dinâmica que prende a pessoa ou o seu sistema de relacionamentos a uma prática disfuncional, e que bloqueia estratégias que lidem com o problema e o desenvolvimento pessoal, impedindo a pessoa de reestruturar a sua vida de uma maneira positiva.

Será um workshop em formato teórico - vivencial, onde serão realizados exercícios e movimentos sistémicos e UMA Constelação Familiar será sorteada entre os participantes.

VAGAS LIMITADAS!
Estarão devidamente asseguradas todas as medidas de segurança tendo em consideração o contexto atual de resposta à situação epidemiológica do COVID – 19.

Facilitadora: Consteladora Sandra Santos

Espaço ALVA
(Largo João Tomás da Costa, 11 - Viana do Castelo)

Das 15h às 19h

Inscrição obrigatória via msg privada ou email: sandraiasantos@gmail.com

20/05/2020

Psicossomática é a área de estudo e tratamento das doenças do corpo, cuja causa principal é de ordem psicológica. A palavra psicossomática deriva dos termos gregos "psyche" e "soma", que querem dizer mente e corpo, respectivamente. Apoia-se na unidade funcional do organismo como um todo, aceitando a mente e o corpo como uma totalidade, onde não há lugar à divisão das partes. Assim, a saúde do corpo dependerá da saúde da mente e as manifestações patológicas do organismo actuarão, reciprocamente, sobre a mente, desencadeando aí perturbações que devem ser encaradas em termos de unidade Psicossomática. Certas doenças orgânicas são mais frequentemente provocadas por uma desordem da afetividade, servindo-se das vias do sistema nervoso, para se “somatizar”. As emoções podem traduzir-se de duas maneiras: exteriorizando-se no comportamento através de lágrimas, gritos, ou então repercutem-se nos órgãos internos por meio de espasmos ou de emissões glandulares, sem deixar de ter uma causa psicológica que se reflete através da componente somática (corpo). Exemplos de perturbações psicossomáticas: úlceras gástricas, asma, hipertensão, dermatoses, obesidade, perturbações ginecológicas, entre outras...Por isso, o acompanhamento psicológico é fundamental para tratar a causa, e.g., a verdadeira raiz do problema.

Invista na sua saúde emocional, e evite a doença física!
Procure ajuda num profissional de saúde mental.

Com amor,
Sandra.

*Agendamento de consulta, via msg privada, p.f.

07/05/2020

De acordo com os estudos de Bert, entre pais, filhos e casais, existe uma ordem natural no processo de Dar e Receber. Esta ordem obedece a uma hierarquia etária, ou seja, vem do mais antigo para o mais jovem: os pais dão amor e carinho aos seus filhos.
“Muitas famílias passam por sérios problemas quando esta ordem é invertida e esta alteração no processo de dar e receber, pode afetar a saúde física e emocional dos filhos, em prol da união e felicidade dos pais.”
A Lei do Equilíbrio fala-nos da dinâmica entre dar e receber.
Quando uma pessoa dá e a outra só recebe, automaticamente, há um desequilíbrio.
Os desequilíbrios nas relações podem aparecem como rupturas.
Nessa relação, aqueles que muito recebem, podem agir de 3 formas:
1. Ser grato pelo muito que recebeu;
2. Tentar diminuir e atacar a pessoa que deu muito, a ponto de uma das partes se sentir tão inferior quanto a outra;
3. Deixar a pessoa que muito deu, seja traindo ou abandonando a relação;
Sendo assim, para que os relacionamentos sejam duradouros, para que o AMOR dê certo é extremamente importante que o Equilíbrio entre Dar e Receber seja respeitado.
Com amor,
Sandra.

*Agendamento de consulta, via msg privada, p.f.


Familiares

01/05/2020

“Muita gente julga que o amor tem o poder de superar tudo, que é preciso apenas amar bastante e tudo ficará bem. (…). Para que o amor dê certo, é preciso que exista alguma outra coisa ao lado dele. É necessário que haja o conhecimento e o reconhecimento de uma ordem oculta do amor. ”
Bert Hellinger

F**a a dica para refletir!
Sem ordem, o amor não flui...
Quer saber mais?
Venha comigo conhecer mais acerca das Ordens do Amor!
❤
Sandra

*Agendamento de Consulta Individual, via msg privada, p.f..

“Muita gente julga que o amor tem o poder de superar tudo, que é preciso apenas amar bastante e tudo ficará bem. (…). Para que o amor dê certo, é preciso que exista alguma outra coisa ao lado dele. É necessário que haja o conhecimento e o reconhecimento de uma ordem oculta do amor. ”
Bert Hellinger

F**a a dica para refletir!
Sem ordem, o amor não flui...
Quer saber mais?
Venha comigo conhecer mais acerca das Ordens do Amor!

23/04/2020

Dia Mundial do Livro

Gosto tanto de ler, que cada vez que pego num livro, tiro o bilhete para uma viagem...para mim ler é uma viagem! E já sabemos que viajar é o única compra que nós fazemos e que nos deixa mais ricos!
Crie a sua própria riqueza lendo e aprendendo!
Quem mais ama livros?

Com amor,
Sandra.