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Osteopatia na Vila

🎖️ | Especialistas em miúdos e graúdos
🚀 | Ensinamos-te a transformar a dor em bem-estar!
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25/07/2024

"É normal o meu bebé bolçar muito?" 🐣

Por vezes, o refluxo é confundido com o ato de bolçar, por isso é importante diferenciar um do outro.

👉 O bebé bolça quando existe a saída de pouca quantidade de leite logo após o aleitamento;

👉 O refluxo varia na quantidade e na altura em que surge, isto é, tanto pode ocorrer logo após a ma**da (refluxo imediato) como algumas horas após o aleitamento (refluxo tardio).

Para além deste refluxo visível, existe ainda o refluxo oculto, em que o bebé aparenta estar sempre a engolir ou a "mastigar" em seco e/ou apresenta permanentemente, uma espécie de camada branca na língua. 👅

Os bebés que sofrem de refluxo, geralmente apresentam um aumento de tensões na região em volta do tubo digestivo, quer na região abdominal quer na região anterior do pescoço e tórax. 🎯

Saiba que a Osteopatia consegue eliminar estes sintomas, através de técnicas simples e muito eficazes. 🤲

💬Resumindo, o tratamento osteopático pode ajudar o seu filho/a, mas se ainda tem dúvidas sobre este tema, entre em contacto. 🚀

23/07/2024

Mobilidade e Contratilidade Diafragmática

👉 Hoje, centramos a nossa atenção numa estrutura frequentemente abordada nas consultas de Osteopatia. O diafragma é a prova de que toda e qualquer estrutura do nosso organismo se interrelaciona com uma série de outras estruturas, justificando a premissa osteopática de olhar para o organismo de forma global. 🚶

Ainda que o diafragma tenha a ação respiratória como função “principal”, tem também influência nos sistemas circulatório, gastrointestinal e mesmo génitourinário. 🎯

📌 Assim sendo, pode dizer-se que quando incidimos sobre o diafragma queremos influenciar não só a própria estrutura, mas também, e dependendo do contexto e apresentação clínica, outros sistemas e estruturas.

📄 Neste artigo, pretendeu-se avaliar a influência do tratamento osteopático na mobilidade e na capacidade contrátil do músculo diafragma, após aplicação única de um protocolo de apenas 2 técnicas em indivíduos saudáveis.

F**a uma questão pertinente…se esta é a influência de uma intervenção isolada em indivíduos saudáveis, qual será o resultado e influência de um tratamento individualizado em sujeitos com condições associadas e alterações na própria mobilidade diafragmática? 🧐🧐

💬 Venha descobrir connosco! 🚀

Agende já a sua consulta de Osteopatia. 📅

20/07/2024

🌴🧳 Quase quase de volta das férias e prontos para cuidar de si! 🎉

Ainda estamos a aproveitar os últimos dias de descanso, mas já nos estamos a preparar para o regresso. A partir do dia 23 de julho, estaremos de volta com as energias renovadas! 💆‍♂️💆‍♀️

Aproveite para marcar a sua consulta e garantir a sua vaga, através do link na bio.

💬📅 Agende agora mesmo e venha sentir a diferença na sua saúde!

18/07/2024

Sabia que a cabeça achatada do seu filho tem solução? 🤔

Sabia também que a osteopatia utiliza técnicas suaves e indolores? 🤭

Através das medições com o craniómetro, conseguimos perceber que este bebé (com 6 meses) apresentava plagiocefalia e braquicefalia moderadas, justificativo de tratamento osteopático. 📊🤲🏼

Esta semana, quando o G. se apresentou na 2ª consulta, verificamos que as diferenças são notórias! 🤩

Claro que ainda temos trabalho pela frente, mas estamos muito felizes com este resultado! 🥰

Conseguem ver a grande diferença entre o antes e depois do querido G.?

Escreva “Sim” nos comentários. 📥

💬Marque já uma consulta de osteopatia e ajude o seu bebé! 🧸

16/07/2024

🎉🎂 A celebrar mais um ano de vida do nosso osteopata Rui! 🎂🎉

Estamos gratos por te ter na nossa equipa todos os dias. Que este novo ano seja repleto de saúde, sucesso e muitas realizações!

Parabéns, Rui! 🥳🙌

11/07/2024

Diariamente, os nossos pacientes, apresentam-se na consulta com relatos de “contraturas”. 🤕

👉🏼 Com este post, pretendemos abordar de forma simplificada a apresentação típica dessa queixa, bem como o processo que está na base da sua formação e da própria apresentação.

Na consulta, para além de intervirmos no organismo de forma a eliminar a sensação dolorosa e reorganizar/reequilibrar as estruturas, tentamos encontrar estratégias, em conjunto com o paciente, de forma a identificar e gerir situações do género. 🎯

Se apresenta ou conhece alguém que apresente este tipo de queixa, saiba que o podemos ajudar. 🙌🏻

09/07/2024

Sintomas do Trato Urinário Inferior

Nesta edição da rubrica, quisemos incidir sobre uma das especialidades da Osteopatia, a Ginecologia, através da análise de uma revisão sistemática. 📊

Nesta revisão, apresenta-se o tratamento osteopático como opção para a estabilização da bacia pélvica e estruturas envolventes com o objetivo de prevenir ou diminuir síndromes dolorosas e sintomas do trato urinário inferior feminino. 🌸

💥 Os sintomas do trato urinário inferior feminino (LUTS) são comuns em mulheres de todas as idades, sendo que a prevalência tende a aumentar com a idade.

👉 As mulheres têm uma maior prevalência destes sintomas em comparação com os homens, devido a diferenças anatómicas da pélvis e do trato urinário inferior, além da interferência de fatores hormonais, das gestações e dos partos que desafiam as forças e a estabilidade musculoesquelética da pélvis feminina. 👩‍🦰

💬Se sofre de algum destes distúrbios do trato urinário inferior, não adie mais o seu bem-estar e a sua saúde.

Agende uma consulta de Osteopatia Ginecológica! 📩

04/07/2024

A infância e a adolescência são períodos importantes para o desenvolvimento do organismo e dos diversos sistemas corporais, nomeadamente o sistema neuromusculoesquelético. ‼️

Assim, diversos fatores, como é exemplo a adoção de hábitos posturais menos corretos/funcionais, nesta fase podem provocar o surgimento de desvios anormais na coluna. 🥵

Neste caso, apresentamos um ANTES e DEPOIS da nossa querida A. com 10 anos, que veio à primeira consulta (foto esquerda) e foi aí que verificamos as seguintes alterações posturais:

✅ Hipercifose torácica: desvio da coluna torácica “para frente”, o que ocasiona a posição de “corcunda”, com o pescoço, ombros e cabeça inclinados para frente.

✅ Hiperlordose lombar: acentuação da curvatura lombar, o que deixa os glúteos mais destacados e a barriga mais saliente.

✅ Escoliose tóraco-lombar: curvatura anormal lateral da coluna vertebral, o que ocasiona uma posição assimétrica dos ombros e da anca e consequentemente uma aparente perna mais curta.

👉🏼 6 semanas depois (foto direita), a querida A. veio à segunda consulta e os resultados já são visíveis. Contudo, ainda temos alguns aspetos a melhorar e muito trabalho pela frente!

É para nós certo que não existe uma postura correta ou perfeita, mas é também certo que existem posturas bem mais funcionais do que outras! ✔️

💬Concorda? ⚠️ Sente que apresenta uma postura menos adequada/confortável?

‼️Conhece alguém que apresente alguma alteração postural ou que se queixe do mesmo?

Saiba que podemos ajudá-lo/a(s)! 🙌🏻

Marque já a sua consulta de Osteopatia e/ou partilhe isto com essa pessoa!

02/07/2024

Mais um episodio desta rubrica, e a escolha desta vez recaiu sobre um tema que é abordado em grande parte das consultas de Osteopatia e sobre o qual, portanto, importa incidir… A Componente Visceral! 💥

As técnicas osteopáticas viscerais, consistem de técnicas manuais aplicadas (maioritariamente) na região abdominal e/ou torácica. O objetivo destas técnicas é o de incidir sobre as vísceras/órgãos principalmente do trato gastrointestinal, com por exemplo intestino, fígado e estômago.

O “incidir” significa, através do contacto manual, tentar produzir influências essencialmente ao nível da mobilidade, inervação e irrigação da própria víscera e tecidos envolventes.

O valor destas técnicas, está, não só na abordagem da própria víscera e sua função, mas também na sua interinfluência com diferentes estruturas, nomeadamente músculo-esqueléticas. 🙌

📝 Neste caso em específico foi estudada a relação entre a estrutura intestinal e a coluna lombar, assente numa relação neuroanatómica entre ambas, avaliando a influência que o “tratamento” de uma das estruturas teria na sintomatologia dolorosa da outra.

Esperamos que apreciem o artigo e a nossa muito breve abordagem ao mesmo. Esperamos, acima de tudo, que sirva como acrescento de informação e conhecimento. 🤓

💬Quaisquer dúvidas entrem em contacto. 😊

E se precisar, já sabe... não hesite e marque connosco a sua Consulta de Osteopatia. 📆

29/06/2024

Na nossa clínica, o cuidado está nos detalhes! 🐒✨ Além de um ambiente acolhedor, estamos sempre prontos para cuidar de si e da sua família com toda a atenção e profissionalismo.

Venha visitar-nos e sinta a diferença!

27/06/2024

Tem alguma cicatriz que nunca foi avaliada e tratada? ⬇️

As cicatrizes são alterações no tecido conjuntivo que o tornam mais denso e menos elástico, podendo gerar desequilíbrios no corpo, causando alterações posturais e dores musculoesqueléticas. 😵‍💫

Muitas vezes o único ponto negativo que se atribui a uma cicatriz é a sua aparência e não colocamos em questão a sua possível associação a alguma sintomatologia , associada a retrações, rigidez, dor local, défice de mobilidade, etc… 🥺

A boa notícia é que a Osteopatia consegue ajudar! ✅

👉🏼 As técnicas osteopáticas utilizadas dependem da natureza e da localização da cicatriz, bem como dos sintomas apresentados

💬 Agenda já a sua consulta e vamos cuidar das suas dores!

25/06/2024

Começamos a semana a espreitar o que o Osteopata Rui está a fazer... 👀🍃🧑🏻‍💻

💬Agende já a sua consulta e descubra os benefícios de uma abordagem personalizada à sua saúde!

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