Varandas da Saude Lda.

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Portugal
Viana do Castelo
Varandas da Saude Lda.

As Varandas da Saude - Medicina do Trabalho, desde o dia da sua criação que entendemos que Saúde Contamos com 20 anos de existência no mercado nacional.

Varandas da Saúde é uma das empresas pioneiras do Distrito de Viana do Castelo, no que respeita à implementação da Medicina e da Segurança e Higiene no Trabalho, então ainda regidas pela Lei 24/94 e Decreto-lei 441/91. Estamos sediados em Viana do Castelo mas actuamos em todo o território nacional.

08/09/2025

Hoje celebramos os profissionais que promovem movimento, autonomia e bem-estar. A fisioterapia é essencial na prevenção, reabilitação e qualidade de vida em todas as fases da vida. Valorizamos quem cuida com técnica, empatia e dedicação.

Clínica da Bandeira

A&J - Ana Maria Ribeiro & Joaquim Ribeiro Limitada

05/09/2025

As lesões da coluna no trabalho surgem sobretudo por má postura, levantamento incorreto de cargas e falta de pausas. Prevenir passa por ergonomia adequada, técnicas corretas e alongamentos regulares.

Clínica da Bandeira

A&J - Ana Maria Ribeiro & Joaquim Ribeiro Limitada

04/08/2025

́amor

28/07/2025

Faça o teste, informa-te e protege-te.

Clínica da Bandeira

Varandas da Saude Lda.

28/07/2025

Dia Mundial de Luta contra as Hepatites Virais

Neste dia, sensibiliza-se para os riscos das hepatites virais, que podem evoluir silenciosamente e causar doenças graves. Em Portugal, já foram autorizados mais de 36.000 tratamentos para a hepatite C — com excelentes resultados. Ainda assim, proteger o fígado continua a depender da prevenção, da vacinação e de te**es regulares.

Clínica da Bandeira
A&J - Ana Maria Ribeiro & Joaquim Ribeiro Limitada

27/07/2025

Dia do Pediatra
Celebra-se neste dia a importância da medicina pediátrica, que vai além do tratamento de doenças, promovendo o crescimento saudável, a prevenção e a confiança desde o nascimento até à adolescência. Um agradecimento especial a todos os pediatras que, com sensibilidade e profissionalismo, tornam a saúde infantil uma prioridade.

Clínica da Bandeira

A&J - Ana Maria Ribeiro & Joaquim Ribeiro Limitada

゚ 's

26/07/2025

Hoje celebramos quem nos ensina com amor, paciência e sabedoria.
Feliz Dia dos Avós!

❤︎

16/07/2025

A hidratação não é apenas uma necessidade — é um gesto diário de prevenção, equilíbrio e bem-estar.

🥤 Água: regula a temperatura corporal, melhora a digestão e a circulação, e contribui para uma pele mais luminosa e saudável.

🍵 Chá frio: uma alternativa natural e sem açúcares adicionados. Infusões com hortelã, limão ou gengibre, além de saborosas, são ricas em antioxidantes — e refletem os sabores da nossa cultura portuguesa.

🥥 Água de coco: ideal para combater a fadiga, repor minerais essenciais e apoiar a saúde dos rins e da pele — com leveza e sabor.

Cuida de ti todos os dias. Hidratar-se é um ato de respeito pelo teu corpo, pela tua saúde e pelo teu bem-estar.
Clínica da Bandeira

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10/07/2025

hábitos simples para proteger a visão: alimentação equilibrada, proteção contra raios UV, pausas durante o uso de ecrãs e exames oftalmológicos regulares.
Os olhos são janelas para o mundo.

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06/07/2025

Dia Mundial das Zoonoses

Hoje destaca-se a importância de prevenir doenças que se transmitem entre animais e seres humanos. As zoonoses lembram-nos de como a saúde animal, humana e ambiental estão interligadas.
Promover a vacinação, a higiene e o controlo veterinário é essencial para proteger todos. 🐶🐾

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01/07/2025

Dia da Vacina BCG
A BCG protege contra formas graves de tuberculose. Em Portugal, é dada apenas a crianças em risco, até aos 6 anos.
Desde 2025, recomenda-se a administração após o rastreio neonatal, até às 5 semanas de vida.

27/06/2025

Dia Internacional da Pessoa Surdocega Ver e ouvir são formas de sentir o mundo — mas não as únicas.
Hoje celebramos a força, a autonomia e o direito à comunicação de quem vive com surdocegueira. Incluir é dar voz a quem sente com o toque.

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Endereço

Rua Da Bandeira 435/437
Viana Do Castelo
4900-561

Telefone

+351258838011

Website

http://varandasdasaude.pt/

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