André Almeida - Osteopata

André Almeida - Osteopata Osteopata cédula C-0031688 🇵🇹
Osteopatia - Reabilitação - ATM - Postura - Integração Sensorial-Desenvolvimento Motor

O nervo vago, também conhecido como nervo craniano X, tem um trajeto longo e ramificado, iniciando no tronco encefálico ...
22/08/2025

O nervo vago, também conhecido como nervo craniano X, tem um trajeto longo e ramificado, iniciando no tronco encefálico e se estendendo até o abdômen, inervando diversos órgãos. Ele emerge do bulbo, passa pelo forame jugular no crânio, desce pelo pescoço, tórax e, finalmente, chega ao abdômen.

Funções e Ramo Importantes:
O nervo vago é o principal nervo parassimpático, responsável por funções como a redução da frequência cardíaca, estímulo à secreção digestiva e modulação da motilidade visceral.

A bexiga hiperativa neurogênica é uma condição em que a bexiga se contrai involuntariamente, levando a sintomas como urg...
07/08/2025

A bexiga hiperativa neurogênica é uma condição em que a bexiga se contrai involuntariamente, levando a sintomas como urgência urinária, frequência urinária e incontinência. Essa condição é causada por problemas neurológicos que afetam o controle da bexiga, como lesões na medula espinhal, acidente vascular cerebral (AVC) ou doenças como esclerose múltipla. O tratamento pode envolver medicamentos, fisioterapia, cateterismo intermitente e, em alguns casos, cirurgia, com o objetivo de proteger os rins e melhorar a qualidade de vida do paciente.

O que é bexiga hiperativa neurogênica?

A bexiga hiperativa neurogênica ocorre quando o sistema nervoso não consegue controlar adequadamente a bexiga, resultando em contrações involuntárias do músculo da bexiga (detrusor). Isso leva a sintomas como:
Urgência: Uma necessidade súbita e intensa de urinar.
Frequência: Urinar com mais frequência do que o normal.
Incontinência: Perda involuntária de urina.

Causas:
As causas da bexiga hiperativa neurogênica podem ser diversas, incluindo:

Lesões na medula espinhal:
Interrompem a comunicação entre o cérebro e a bexiga, afetando o controle da micção, segundo o Manual MSD.

Acidente vascular cerebral (AVC):
Danos cerebrais podem afetar a capacidade do cérebro de controlar a bexiga.

Doenças neurológicas:
Condições como esclerose múltipla, doença de Parkinson e lesões cerebrais traumáticas podem causar problemas na bexiga.
Outras condições:
Infecções, tumores ou cirurgias na região pélvica também podem afetar os nervos que controlam a bexiga.

A estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) é uma opção de tratamento não invasiva e conservadora para a bexiga hiperativa neurogênica, especialmente eficaz no controle dos sintomas de urge-incontinência. Estudos indicam que o TENS pode reduzir significativamente a frequência urinária, perdas urinárias e melhorar a qualidade de vida relacionada a esses sintomas.

Como o TENS age no tratamento?
O TENS atua através da aplicação de impulsos elétricos de baixa intensidade na região sacral (S3) ou no nervo tibial posterior. Esses impulsos ajudam a modular a atividade nervosa que controla a bexiga.

É composto por dois dos maiores músculos da parede abdominal posterior, o psoas maior e o ilíaco . O nome "iliopsoas" de...
30/07/2025

É composto por dois dos maiores músculos da parede abdominal posterior, o psoas maior e o ilíaco . O nome "iliopsoas" deriva dos nomes desses músculos contribuintes. 

Quando esses dois músculos chegam ao nível do ligamento inguinal na região da virilha, eles se fundem para formar o músculo iliopsoas. De lá, ele desce para se inserir, por meio de um único tendão espesso, no trocanter menor.

O psoas é o músculo mais profundo e estabilizador no corpo humano, que faz a ligação entre a coluna vertebral e os membros inferiores, sendo por isso responsável por nos manter em pé e permitir levantar as pernas para andar. 

É um músculo que está sempre em contração, ou seja , está sempre em solicitação, causando muito influência no nosso corpo.

O músculo psoas quando forte e flexível, estabiliza a coluna vertebral e proporciona apoio através do tronco, além de formar um bom suporte para os órgãos abdominais.

Estudos recentes também consideram este músculo, um órgão de percepção composto de tecido bio-inteligente, que faz com que nos apercebemos das mensagens que o nosso corpo nos envia, nomeadamente através das emoções.

Devido às suas relações anatómicas,como observado nas imagens, desde as relações com o diafragma, quadrado lombar , triangulo femural composto por o ligamento ilio femural, sem esqueçer o plexo lombar, também  as conhecidas "borboletas na barriga”, são um sinal de agitação, surpresa ou "nervosinho" e são perceptíveis porque o psoas está ligado ao diafragma através da fáscia, influenciando tanto a respiração como o medo reflexo.

Sendo o psoas um músculo que recebe as emoções, se as nossas rotinas diárias gerarem stress, o psoas vai absorvê-lo e vai contrair, ficando permanentemente em contracção. Assim, o músculo passa a ser curto e duro, o que o impedirá de realizar devidamente as suas funções no âmbito postural e de sustentação, e consequentemente gerar:

- Dor nas costas;

- Dor ciática;

- Degeneração da anca; 

- Períodos de menstruações dolorosas ou problemas digestivos;

- Por estar intimamente ligado com o diafragma, pode também afectar a respiração.

💆🤔Bom Domingo!
27/07/2025

💆🤔
Bom Domingo!

A Osteopatia pode ajudar a reduzir os sintomas causados pela Hérnia de Hiato!Ajuda a melhorar a postura.Melhorar o funci...
29/05/2025

A Osteopatia pode ajudar a reduzir os sintomas causados pela Hérnia de Hiato!

Ajuda a melhorar a postura.
Melhorar o funcionamento do Diagrama.
Melhorar o funcionamento do nervo vago.
Relaxar a musculatura

Para mais informações ou marcação de consulta, mensagem privada ou 963406846

28/05/2025
Sabias que a Osteopatia pode ajudar?!Aliviando as dores de cabeça, como efeito secundário.Relaxando a musculatura auxili...
23/05/2025

Sabias que a Osteopatia pode ajudar?!
Aliviando as dores de cabeça, como efeito secundário.
Relaxando a musculatura auxiliar da Inspiração e expiração.
Melhorando a função do músculo diafragma.

A lavagem nasal e inalações ajudam a desinflamar e a descongestionar.

08/05/2025

Tal como em anos anteriores, a escultora vai oferecer uma flor em troca de 20 quilos de ração de cão, sendo que apenas vão estar disponíveis oitenta flores. “Lembrem-se, o mais importante é apoiar o RAV que alberga mais de uma centena de cães”, refere Iva Viana.

07/04/2025

📍A Saúde é um direito humano fundamental e deve ser protegida e promovida por todos.

🎯Neste 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗦𝗮ú𝗱𝗲, a DGS deixa algumas dicas simples para melhorar a sua Saúde.

✅Priorize o sono: muito tempo em frente aos ecrãs pode prejudicar o sono e a concentração. Não leve os ecrãs para o quarto.
✅Movimente-se: o corpo humano tem mais de 600 músculos.
✅Cuide de si e dos outros: prefira os alimentos locais e da época, tenha atenção à ingestão de sal e troque bebidas açucaradas por água.

Procure sempre um profissional certificado! Osteopata André AlmeidaCédula C-0031688-------------------------------------...
14/03/2025

Procure sempre um profissional certificado!
Osteopata André Almeida
Cédula C-0031688
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Always look for a certified professional!
Osteopath André Almeida
Cédula C-0031688


# ̧ão




Exercício Físico na Saúde 🏋️‍♂️O exercício físico tem um impacto enorme na nossa saúde e na nossa qualidade de vida.Em d...
12/03/2025

Exercício Físico na Saúde 🏋️‍♂️

O exercício físico tem um impacto enorme na nossa saúde e na nossa qualidade de vida.
Em diversos estudos realizados está comprovado que a prática regular de exercícios traz inúmeros benefícios na nossa saúde e organismo.
Infelizmente nem todas os indivíduos são completamente saudáveis, pois existem muitas pessoas com doenças.

Em todas as doenças existem cuidados a ter, por isso certifique-se que a sua condição de saúde está boa para a realização do exercício, medindo a atenção arterial antes e após o exercício, como também os batimentos cardíacos e se possível verificar com o oxímetro , principalmente em pacientes com doenças cardiovasculares, respiratórios, hipertensos , diabéticos, doença renal crónica e doença obstrutiva pulmonar crónica.

Portadores de doenças devem fazer exercício físico, mas informe-se ou acompanhe-se de profissionais certificados.

Dicas:
Roupa e calçado adequado
Espaço arejado e ventilado
Acompanhe-se sempre de água
Exercício Físico regular

Cuidados: ⚠️
Atenção ao surgimento de arritmias, parar imediatamente a prática da atividade.
Atenção arterial acima dos 150 / 90, optar apenas por caminhada
Hipertensos , adaptar os exercícios
na posição ereta atenção aos exercícios que eleva os Membros Superiores acima da cabeça
Cuidado nas mudanças de posições
Diabéticos - Evitar atividade intensa e com picos de intensidade , como de impacto
Cardio-Respiratoria - Dependendo da doença avaliar a saturação respiratória, batimentos cardíacos e tensão arterial

Para mais informações ou marcação de consulta
☎ 963406846

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Endereço

Viana Do Castelo
4900

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
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Our Story

Osteopata Certificado complementando posteriormente as suas formações em Posturologia, Reabilitação Tempero-Mandibular, Osteopatia Desportiva. Devido ao meu interesse sobre a medicina tradicional chinesa, realizei diversas formações na área. O que significa o termo Osteopatia? Osteopatia etmologicamente origina-se do Grego Osteon (osso) e Phatos (efeitos vindo do interior). A Osteopatia é então um termo correto que significa a influência da doença, suas causas e seus tratamentos manuais, e, não como se pensa, uma patologia do osso. Quais as bases da Osteopatia? Ela está baseada na Anatomia, Fisiologia e na Semiologia. O tratamento se baseia num detalhado exame clínico, um aprofundado diagnóstico e um tratamento direcionado e suave sobre as estruturas em “disfunção”. Quando procurar a Osteopatia? Normalmente a consulta ao Osteopata é normalmente após quadro um álgico (dor), mas a prevenção vem sendo praticada pela Osteopatia com ótimos resultados. Quais as indicações do Tratamento Osteopático? Na verdade são inúmeras as indicações do tratamento osteopático. As patologias mais frequentes que chegam ao profissional Osteopata são referentes a coluna vertebral, mas a atuação é muito mais ampla. Exemplos onde a Osteopatia tem ótimos resultados: – Hérnias de disco e Protusões discais; – Tendinites; -Epicondilites; -Contracturas -Mialgias -Todos os tipos de dores na coluna (Lombalgia, Ciática, Cérvicobraquialgia, Dorsalgia, Escoliose, hipercifose, hiperlordose, Coccigodíneas, etc); – Entorses de repetição; – Alterações Posturais; – Pubalgia; – Cefaleias e Enxaquecas; – Refluxo gastro esofágico, Hérnia de hiato, Ptose, Constipação (Prisão de ventre); – Rinites; – Zumbidos; – Cólicas Menstruais, -Problemas Respiratórios; -Problemas Gastroinstestinais;